Đây là món ăn sáng khá tốt, đa dạng về dinh dưỡng, và phù hợp với khẩu vị của người Việt Nam. Nó bao gồm rau củ quả thịt và cả nước chất. Thịt viên nấu mì
Thịt viên nấu mì

chuẩn bị sẵn:
Thịt băm, gia vị, mì sợi dài, hành lá, cải ngọt, nấm linh chi, nấm rơm, cà rốt, hành bôrô
.      

Thực hiện: Băm hoặc xay thịt rồi ướp gia vị. Sau đó, viên lại thành từng viên vừa ăn.

Nấu nước dùng sôi, cho thịt viên vào nước, khoảng 3 phút sau cho thêm cà rốt, hành bôrô, cải ngọt, gia vị, nấm rơm, nấm linh chi. Nêm lại nước cho vừa ăn, Lưu ý nêm gia vị đậm đà để khi chan vào mì nước lèo trung hòa lại là vừa.

Trần mì qua nước sôi, trần lại bằng nước lạnh để sợi mì giòn và không bị dính.
Chan nước lèo vào bát mì, trần thêm một lượt để đảm bảo độ nóng. Nên ăn ngay vì mì rất nhanh bị mềm.

Dinh dưỡng: Trong 100g.
Protein 20g, chất béo 15g, carbohydrat 35g, không có chất xơ, cholesterol 10g, gluco 25g, lượng calo 150.
  Mong các bạn thành công!

Theo dep.com

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

mỡ hành soi nuoc tom tai Giáng Sinh thịt heo khô cách làm caramen ngon mịn Mousse xoài Mousse xoài vừa mềm vừa canh rau cải chả cá thu Hà Ếch xa xiu ngon lam trà sua thịt heo nướng sả chẠram nuong Món Kho suon cuu Dưa chuột thuc don sea game 2015 bánh kem Dễ Làm sũa chua dau hu thit thom ngon Cupcake rau củ kho hoa quả trộn kem chua thịt ba chị hầm canh tôm nấu rau củ gà nấu miến măng kem trái thanh long quay vit Thức Uống huong dan lam bun thang sủi cảo kiểu châu âu trứng chiên sốt tỏi Lẩu mẹt cua đồng dân dã gần ga Hà bánh chiffon long ga xao thom ngon Rượu ca hoi sot nu bach hoa gà rang cach lam ca hoi luc lac Pasta canh cá quả nấu chua nẠm lạc rang Đậu Hủ Me rau câu đậu đỏ 3 tầng banh ca cao mắm tôm bò kho dứa Mực nướng bún măng lấy Thái Lan thịt đùi kho với đậu phụ và su hào phá b㪠nhan dầu cá chao an dam cho be cach lam che trôi nuơc tà m su Bánh xèo cá trắng nét giao hòa ẩm thực cu sen ham duoi lon đậu phộng chiên chè chuối nấu khoai môn rửa Món Pháp canh sườn heo nộm bò cách làm bánh sữa Red Cà kho List Lẩu đe Cach lam dau hu trung cac loai banh bao cách làm củ cải trắng muối chua làm mứt dứa thế nào Món ngon tuổi thơ bánh chocolate chip Chụp Liên CƠM CÁ HẤP Tôm khô Hủ Tiếu thịt thăn nhồi nấm 4 món hoa quả dầm chống ngấy ngày Tết Súp hải sản ª com chien trung han quoc Cach lam kem xoai cach kho cà chep cach lam ga xao nam ngon giàu vitamin cach lam suon non nau dau Da cơm cuộn trứng omurice Cách làm lòng heo pizza đậu phụ Chả lụa chay canh nau trai thom Vịt TOM pizza thịt nguội nem rán Ấn Cơm rang pha trà HƯỚNG cà ngon buộc tóc ón cach lam chao hen Kem Đậu hủ kho đậu phộng chiên mật ong Hau ngô