Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

Gia cháo súp Phà nâu ân rau ngót nấu tôm thịt tủy heo chưng trang mieng voi rau cau dua ca phe mì kim chi Sà đậu phụ ngon công thức làm thịt gà ngon sốt chua ngọt Tráºi thuc don toi nay luộc bắp bò với nước mắm TÃƒÆ cai lan sot dau hao mì ý bun thit xao sa thom động đậu hủ xào sả ớt lam canh ngheu nam nấu ăn với lò vi sóng rau tron thịt băm viên Những món ngon nổi tiếng vùng miền hủ tiếu mì tự làm lạp xưởng Banh Chuoi nuong banh tart dua sua danh chocolate thom ngon món thái thit chien trung món nước dùng chanh dây làm kem Hạt sen hướng dẫn làm món gá nướng XuÃƒÆ ca dieu hong món salad Tuong ngọt Gà kho xì dầu rau húng cuộn thịt Lớp Thịt hấp Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai súp lơ gà chiên xù banh da xuc lam kem nhanh mì nướng gà om thit kho túi đựng đồ đa năng cách làm thiệp đâu tom kho tieu món với bún Mon tron măm cá trèn Ngá Đậu nành món nướng ngon kẹo mè lạc cach nau spaghetti bo cuon rau cu sot sa te Nấu lẩu cach lam banh mi nuong lam mut khoai cháo nghêu Nui tron đậu hũ tẩm mè rán lam mut tom kieu thai nấu bún ChẠca banh hoi nem nuong cách làm sữa ngô hôn lam banh cuon Nhúng bún canh kim chi combo bò hầm pho cuon thap cam cho bua trua sẠemđẹp công thức phở bò tái GIÃƒÆ Thịt Bò công thức sandwich dưa leo rau bò khai Cai chua làm bánh quy gấu pooh lam banh bao cach lam trung nuong canh chua sau thit Tỉa cơm chiên gừng ha cao nuong cháo luơn món ngâm mắm lam banh caramen bò kho chay canh sườn làm muffin tai heo ngâm giấm bap cai muoi xoi lam goi rau cang cua cach nau che dau ngu ngon lam banh brownies cach lam tiramisu banh goi Những mẹo hay giải rượu ngày Tết Änngon súp khoai lang ca tim om thit ngon ã mon ăn sang làm dạu phụ