Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

gỏi rau củ bò â hamburger com địa chỉ ăn vặt cach lam xoi man ngon gỏi nấm hấp bánh bèo chén cÃƒÆ kinh om Tuyết Nguyễn Tôm sốt nước cốt dứa ha cao nhoi tom chien ngon luon xao sa ot quÃƒÆ noel cá chiên mắm món trứng măm kho mâm ngũ quả mực xào thơm banh beo thom ngon cach lam thit ba chi ap chao bún nấu quả sấu bánh bông lan trứng Cách phân biệt thịt trâu thịt bò và ức vịt sốt banh cam luc lac mon banh gio man nam chien gion sot ngon cach lam mon lau vit cơm thịt lợn khìa nước dừa Làm sao để chọn hành tây ngon thịt kho măng bot chien xu Chôm bông cải trắng lẩu hải sản yến sào tổ yến phân biệt tự làm bánh gato tại nhà cach lam hoa qua dam công thức lòng non trộn chua cay Vỏ banh mi ca ngu mayonaisse thịt bò xào giá đỗ Khám phá lợi ích sức khỏe tuyệt vời cà tím sốt tỏi băm canh su su nấu gà xoi la dua ngon bò xào rau cafe Đua mo ngam BỮA SÁNG Sò điệp bua sang kieu anh huong dan nau che dau xanh cach kho ca long tong bé yêu rau xao don gian chả tôm tươi Omega 3 dầu cá trầm cảm sau sinh canh chua chả cá dọc mùng Báo Mỹ bình chọn phở Việt Nam là bắc thảo chiên xù Lạ miệng gỏi bắp chuối thịt gà canh chua cà cua sốt singapore goi rau cang cua ngon công thức bánh khoai làm mứt khoai tái chế đồ đạc giữ ấm banh ran cu cai món chả chay gan lợn trổ tài vào bếp bông cải trắng chiên sáo thit heo quay cach lam canh thit bo Kem gà chiên xù canh cà chua món tốt cho nam giới Về Gò Công ăn cá hấp nấu nui với tôm Súp lơ xào nấm giò heo luộc nấu xôi bằng nồi cơm điện 四方粽子 thạch vị cà phê Thịt heo nướng sa tế quả bưởi món kẹo chocolate mềm cach lam sandwich dau xao ga xe thom ngon cac mon bo ngon gà kho gừng sữa chiên cá thu sốt cháo sò thuc don ngay le công thức canh chua bông súng shabu shabu dầu cá omega 3 tế bào não thit heo luoc kem chuối đậu phộng cách nấu giả cầy ngon canh dua leo ngon hai mon an voi ga nấu lẩu bắp bò chanh leo cơm rang cá hồi chao tom ngon soup bí đỏ cho bé cách làm si rô dâu tây cach pha che cocktail salty dog cua sot cay cach lam canh chua nam ngon phở xào chay banh pizza