Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

tút cũ thành mới Rượu vang trắng Đậu Hủ bánh dưa hấu Miền Nam cha muc ngon cách hấp bánh cupcake lá dứahp?q= cách nấu canh dưa cá"> cách nấu canh dưa cá banh pancake Vả món ngon mỗi ngày Ca nấu mangef="/index.php?q=lau mực">lau mực cach lam thịt bò cuọn nam Cách lam banh mis="label" style="background-color: #12214B" href="/index.php?q=Cà ri gà">Cà ri gà tống cach lam gia xao tom he dò bánh quy vòng tẩm vừng trắng món tráng miệng công thức gỏi đu đủ thái lan sốt me lam thanh tra ngam duong ngon spaghetti gà Trai Bánh vòng thit bo xao bong cai cách nấu hủ tiếu ngon tự làm Rễ chả huế thạch Tuyết Nguyễn Cá kèo kho gừng do rau cau chao ga goi bap chuoi Trời mưa rét Trần Bình Trọng thịt heo chiên giòn cach lam che nha dam dau xanhl" style="background-color: #E488FB" href="/index.php?q= cách đồ xôi ngon"> cách đồ xôi ngon hành thịt kho tôm Cánh gà chiên Bí đỏ mien xao tom kho ngon xôi thịt chiffon bí đỏ Tự làm chiffon Mẹo luộc thịt gà vịt lợn ngon cach lam suon xao Cách lam banh mi 2 kiểu trang trí đĩa thịt gà luộc đẹp Món ăn đoàn tụ ngày Trung thu cach lam com ga băn hầm giò cách làm salad salad trái cach lam nui xao bun ốc cach lam nuoc cham chua ngot Ä ao làm bánh mì bánh gạo bẠo quẠn nẠm món ăn ngon mut man nguyen day nâu Cha ca cach lam trung sot me chẠcua Pha da lon cách nâu banh canh cha ca Cún Khang Trứng cuộn tam sắc May va cà tím nhồi hành cháo cho phụ nữ bị động thai trung bac thao tron Cach lam vit nau chao banh so mi Tron bánh tiramisu kiểu sinh nhật TOM chà bi cua chien gion món ngon mỗi ngày ech nau ca ri thom snack khoai lang Màu Cach lam xỉu Mai Гўm Nước Chấm cach lam banh dua cach lam thit heo Baskin mon an han quoc nui gio heo đặc sản sóc trăng công thức gà om bí đỏ râu câu đọc Trứng cá hồi ga nau nam cầu kì món ngon mùa lạnh chè khoai môn goi ca tam mon khai vi cach lam canh ngao salad rau quả banh muffin thom ngon Đặc Sản Cách tỉa dưa hấu thành mô hình nông ba cuon sac mau ngon bo cuon thom ngon phồng cách làm trứng cút bọc giò sống tom xao dua thom ngon MON CHIEN