| Đem món ăn ngon đến với mọi nhà!
Thịt cuộn cá áp chảo | Yêu Nội Trợ

Thịt cuộn cá áp chảo ăn kèm với rau chân vịt vừa ngon vừa bình dị :)

thịt cuộn cá áp chảo {focus_keyword} Thịt cuộn cá áp chảo thitcuoncaapchao

Nguyên liệu món ăn gồm có:

  • Phi lê (Có thể là cá trắm, cá quả, cá chim…): 100 gam
  • Thịt dải ba chỉ: 4 miếng
  • Rau chân vịt: ½ (một phần hai) bó
  • Dầu ăn, muối, hạt tiêu

Các bước thực hiện món ăn này này:

  1. Phile cá cắt thành 4 miếng bằng nhau, ướp cá với một chút muối, hạt tiêu
  2. Lấy từng dải thịt cuộn vào từng miếng cá, lấy tăm gim lại cho thịt không bị tuột.
    thịt cuộn cá {focus_keyword} Thịt cuộn cá áp chảo thitcuonca
  3. Rau chân vịt nhặt, rửa thật sạch.
    Bắc một nồi nước nhỏ lên bếp, cho ít muối vào nấu sôi rồi cho rau chân vịt vào luộc chín, vớt ra để nguội, cắt làm 4.
  4. Bắc chảo lên bếp, cho một xít dầu ăn vào nấu nóng rồi bỏ thịt vào áp chảo cho thịt ba chỉ xém cạnh, tầm 10 phút là được.
  5. Sau đó, cho thêm ½ (một phần hai) muỗng canh dầu ăn vào, nêm thêm một xít muối và hạt tiêu cho vừa miệng, đảo đều cho thịt thấm đều gia vị rồi tắt lửa.

Bày thịt ra đĩa với rau chân vịt ăn chung với cơm nóng là bạn có ngay một bữa ăn giản đơn và ngon miệng :D


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

bo ham ngu vi thom sa te cách làm chả băm viên Hồ Ngọc Hà cach lam che banh lot nuoc cot dua bánh chay hấp Vitamin tăng cường chuyện ấy Tăng tốc mùa thi với đồ ăn ngon chả gà nướng xiên cơm chiên gà xối mỡ ốc hương xào trái tắc lam banh gao-color: #F30284" href="/index.php?q=Nấu cháo vịt">Nấu cháo vịt món ngon từ kim chi cá chưng thịt kho rau tập tàng món nhật Bot cach nau sup banh mi công thức hoành thánh luộc nhân thịt Làm giò lụa Món Lẩu Tai heo trộn tu lam bo xao sen bua an dan da đậu trắng cách làm bánh bò cà ri cà ri xanh gà món Thái cua dong rang nam com Cach lam banh tieu huong dan lam banh sinh nhat cach lam com chien dua ngon cách làm trả sữa Thái thạch trái vải cách làm thịt quay thịt heo quay Nga phù trúc bọc tôm thịt cháo khoai môn cha trung hap bò viên sốt chua ngọt Nga Nguyễn xì dầu Mẹo hay đánh bay mùi tỏi salad bò chua cay sandwich op la ngon cach lam mut ca chua tôm tôm càng cháy tiêu hải sản nui sốt bò bằm dây đeo bun tom thit CÃƒÆ Kho tron nui mỳ xào thịt cách cắm hoa hướng dương trung chien nam ca chua xao trung dưa chuột trộn cach lam mon de xao lan cá hấp xì dầu bánh đậu xanh nhân dừa nạo cháo sò huyết heo khìa khoai lang deo ngon món ăn kiểu Thái Cà ri đỏ kiểu Thái Khó cưỡng với xôi sầu riêng thơm dẻo goi mien ngon Do uong phần Cháo mè đen Canh bầu Các quán đồ ăn vặt Hàn Quốc Nhật phù hàn quốc cách làm giò tom hap bia GÃƒÆ Cách làm Tré Bình Định ngon và hấp dẫn cha gio Mẹo nấu bún bò Huế ngon Đổi vị cuối tuần với ốc giác xào sà Šdưa dưa leo tỏi dưa leo trộn tỏi món mỳ soup thịt viên cac mon canh ngon ºc pudding xoai Sinh tố cach lam com tron han quoc ngày gia đình bánh lọc bình dương bò xào bắp non cách làm xôi dừa lá dứa làm bánh mì cá nục kho nước dừa trung cut chien xu thịt heo om tỏ tình Me non bị đòn cũng hái cach lam com sen com nhà hàng lẩu làm ổi dầm sữa đậu các món mứt cẩm cháo gà rau củ sinh tố bơ so co la cách làm hạt nêm từ thịt lợn xay sinh tố bắp cải tím trình bày món ăn Sữa đậu nành bị nghi oan làm giảm nam kẹo bạc hà dẻo Nau vòng quanh mon man chế biến rau củ Phá Ÿ cách lắc mận Thử Xôi mặn bánh xoài cuộn