Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

Lương bún măng thịt gà bun thit bo nuong ớt nhồi cơm cuoi tuan bún thịt giả cầy mẹo chọn cá nục ngon canh xuong heo bao tu khia nuoc dua lẩu măng chua ếch Trứng ngâm bánh xúc xích giáng sinh hưỡng cach lam hoanh thanh chien gion tương xoài cay phở gà khô Võ Mạnh Lân banh deo thap cam ngon bún chả Làm bún chả Bắc thơm ngon kho cà thu cà kho cà chua thạch hoa quả dẻo tra xanh latte ngon ngó sen trộn tai heo trứng cuộn cơm bo nau sup kem ngon lam mam loc Bánh xèo Đà Nẵng canh sườn nấu sấu Cà nuong tạo hình thạch trà sữa Ngất ngây chè bột lọc bọc đậu phộng Làm gỏi bắp cải tím giòn ngon đúng Xao dau hu công thức burger đậu hũ ba rọi sốt tương chim bo cau tan sen nam 10 mẹo nấu ăn tiết kiệm tiền cuộn tôm với phô mai canh ga la giang ngon canh bí nấu sườn bánh quy phạm ngũ lão cà ri gà thái cach lam sua chua ngon ot sate Những thực phẩm không nên quay trong lò cach lam cha bong heo lam socola kem tuoi ngon bánh quy mè lam trung xao thit bo đậu hủ sốt điều cu hu dua chien me Cách làm bánh tam Bắc Kinh chao muc ngon mon ca thac lac canh khoai so rau rut tôm cuộn khoai tây sợi cach lam banh lemon bars pudding xoài Cá sơn đỏ món lai rai cực văn hóa ẩm thực Việt phở xào bò canh cà đắng nấu sườn non ba rọi ram đường cach lam mousse trai cay bap dau xao bo ngon Lap xuong chiến cach nau bot sua món Tết canh rong biển giải ngán Trần công thức bánh chuối dầu dừa nghiền cách làm gỏi xoài Phở xào bò Bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ dàng làm bánh giọt nước Dò muc ong sot ngon cach nau com ga ca hoi xao rau cu trứng vịt lộn xào me thực phẩm thanh lọc gan chanh táo cach nau mon tu ca chim bánh gừng nhà bánh gừng Noel Giáng đá bào cam tươi bún thịt nướng với riềng nhà hàng hải sản thịt heo nướng ngũ vị sinh tố kiwi nho goi tom kho loài cá Thịt lợn bẩn món ngon mùa đông bánh crepes ГЃo Luon Xao LAN gỏi trộn rau củ mỳ gói loẠi chao ga xe nam huong phi hanh cách làm thịt quay thịt heo quay Nga sườn cốt lết sốt cà chua Sườn sẠNhững món bún mắm ngon miệng khó quên banh deo da vi ngon cha ca chien com lam kem tuoi Æ ngày nhà giáo việt nam mocktail socola mon banh it nhan dua nước chấm ớt mì trứng trung thu banh lemon xem cá quả nướng riềng sả gỏi mực kiểu thái flan