Cách làm thịt bò xào nấm bào ngư. Công thức cho món thịt bò xào nấm bào ngư. Thịt bò xào nấm bào ngư bổ dưỡng cho bà bầu
thịt bò xào nấm bào ngư

Thịt bò rất giàu chất sắt, có tác dụng bổ sung lượng máu cho cơ thể và phòng tránh cơ thể bị thiếu máu, có tác dụng rất tốt đối với bà bầu. Còn nấm bào ngư là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất dễ chế biến…. Hôm nay, Yêu Nội Trợ sẽ hướng dẫn các bạn cách làm món Thịt bò xào nấm bào ngư, vị ngọt, mềm mềm của thịt bò, vị giòn giòn của nấm sẽ làm hài lòng khẩu vị của tất cả mọi người, đặc biệt là các mẹ bầu khó tính.

Nguyên liệu của món Thịt bò xào nấm bào ngư bao gồm:

  • 200 gam thịt bò thăn
  • 200 gam nấm bào ngư
  • 1 trái ớt chuông
  • 1 củ hành tây
  • 3 củ hành tím
  • Gia vị: bột ngọt, dầu chiên, hạt tiêu, muối, nước tương.


Cách làm món Thịt bò xào nấm bào ngư như sau:

  1. Thịt bò thăn rửa thật sạch, xắt mỏng rồi ướp cùng 1 muỗng hạt tiêu, 1 thìa nước tương, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt trong khoảng 15 phút.
    ướp thịt bò thịt bò xào nấm bào ngư Thịt bò xào nấm bào ngư - món ngon cho bà bầu      p th   t b
  2. Nấm bào ngư bạn cắt bỏ phần chân nấm cứng, xé nhỏ từng tai nấm rồi ngâm nước muối pha loãng 10 phút, sau đó vớt ra để ráo.
    xé nấm thịt bò xào nấm bào ngư Thịt bò xào nấm bào ngư - món ngon cho bà bầu x   n   m
  3. Bạn bổ đôi quả ớt chuông, bỏ hạt rồi cắt miếng dài như nấm bào ngư.
  4. Hành tây lột bỏ lớp vỏ bên ngoài, bổ kiểu múi cau.
  5. Bắc chảo lên bếp cho nóng, cho dầu chiên vào chảo chờ nóng rồi cho hành tím băm thật nhỏ vào phi thơm. Sau đó cho nấm bào ngư, ớt chuông, hành tây vào xào chín, nêm vào tí muối, bột ngọt rồi cho thịt bò vào đảo nhanh tay cho các nguyên liệu thấm đều gia vị và quyện vào nhau. Khi thịt chín thì tắt lửa.
  6. Bạn trút thịt bò xào nấm bào ngư ra đĩa, có thể ăn kèm với rau mùi.
    thịt bò xào nấm bào ngư thịt bò xào nấm bào ngư Thịt bò xào nấm bào ngư - món ngon cho bà bầu th   t b   x  o n   m b  o ng

Vậy là bạn vừa hoàn thành xong món thịt bò xào nấm bào ngư, một lưu ý khi làm món này đó là nên xào trên lửa lớn để nấm chín nhanh mà không bị ra nước làm món ăn hấp dẫn hơn.

Ngoài ra, trong Danh mục món ngon cho bà bầu còn rất nhiều món bổ dưỡng khác, các mẹ tham khảo thêm để có thực đơn phong phú, dinh dưỡng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

làm mứt táo tại nhà Cà Pháo mứt quả táo thịt heo đút lò sốt kem Thanh Dương banh chuoi ran mon ap chao ngon Nuoc uong thịt bò nướng kiểu Hàn Thịt bò Bánh mochi bọc trái cây gỏi cóc chà bông ựng mận bắc trộn muối cách làm salad bơ cha ca nau rieu canh chua ca bop an an vit kho bia thom ngon CÃƒÆ Kho ngon bó ngòi cach nâu huong dan nau hải sản xào sả ớtải cúc nấu cá rô">canh cải cúc nấu cá rô cháo cá ám bánh bột lọc đậu xanh cach lam goi xoai keo tom kho Moc đau" style="background-color: #F5B94A" href="/index.php?q=banh nuong mo">banh nuong mo cách làm nộm gà bắp cải bông lan cam tươi cha bong ca loc salad t mâmq=nòng">nòng mon thit vien chien cach lam tôm chien bot Nhà nước chấm tương ớt thịt ba rọi xào lá lốt Chả gio banh chao ngon ngũ vị hương Thịt chiên ngũ vị hương nướng thịt xông khói Bánh hẹ phà cà Món ăn đặc sản cà kho cach nau mien trứng gà hấp tôm cha cuon rong bien kho khổ qua bánh trái thơm tươi banh cookies bo Thịt kho chè thạch đen đậu xanh nước hầm xương trá panna cotta xoai ngon Mộte="background-color: #FC68BB" href="/index.php?q=ham bao tu">ham bao tu co cuoi thuy tien cong vinh cafe gionyle="background-color: #832F34" href="/index.php?q=cai ro sot nam ngon">cai ro sot nam ngon bông súng bún súng Chan gà nhưng mon ngon chao suon ngon sai gon thịt chân giò kho sả cach lam oc mong tay xao khoai lang va khoai tay um mÃƒÆ cá nướng riềng mẻ F5 style toàn tập cho mùa hè mẹo hay đau cải chiên thịt bò cuốn mexico Một MÃƒÆ ÃƒÆ coffee buns gion lươn om riềng mẻ cach lam mien tron rieu cua chay bánh quy sữa chanh đậu đũa xào tôm thịt bằm kem ăng lê thịt ba chỉ canh cải thịt bò súp kem sữa dưa rau muống cai thao cÃƒÆ ri cÃƒÆ nem cua pho mà t thit ga nau dong công thức bánh xoài cha cua dong ngon kho muc rim chua cay canh tôm khổ qua những món cơm gà ngon Cơm gà nướng bánh bao nướng lẩu nhúng cá khoai kẹo Ấm lòng bát súp bột báng cach lam salad nicoise đậu phụ sốt chanh cua rang bánh canh cá quả Làm sao loại bỏ vị chát của hồng kho chả lụa bánh nhân phô mai kem vị cam cocktail chanh mat ong ngon món xào khoai lang sốt caramel cach lam muc kho sot me kho quẹt ngon ga kho kieu han quoc trứng xào chua ngọt Gian