Thịt bò xào hoa thiên lý là món ăn dân dã, xuất hiện nhiều trong những bữa ăn gia đình vào mùa hè hơn nữa món ăn này cũng rất tốt trong việc chữa bệnh mất ngủ.
Thịt bò xào hoa thiên lý dân dã

Thành phần

  • 200 g thịt bò phi lê
  • 100 g hoa thiên lý
  • 1 muỗng hành tím băm
  • 1 muỗng dầu hào
  • 1 muỗng cà phê bột canh
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1 muỗng tỏi

Hướng dẫn

  • 1. Thịt bò xắt mỏng theo sớ ngang, ướp với 1 muỗng dầu hào, 1 muỗng hành tím băm, 1 muỗng cà phê bột canh, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu.
  • 2. Hoa thiên lý nhặt bỏ phần cuống cứng, rửa thật sạch để ráo.
  • 3. Cho chảo lên bếp phi thơm 1 muỗng tỏi băm thật nhỏ tiếp đó cho thịt bò vào xào với lửa lớn. Thịt bò chín sơ thì trút ra đĩa.
  • 4. Dùng chảo cũ vừa xào thịt bò thêm chút dầu để xào sơ hoa thiên lý, sau đó cho thịt bò vào đảo nhanh tay và tắt lửa.

Thông tin thêm:

Trong quá trình nấu để lửa thật lớn cho chảo nóng nhằm giữ được màu xanh và độ giòn của thiên lý, thịt bò không bị dai và ra nước.

Chúc các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Làm dưa hấu thành chiếc bếp nướng Trang Trí plan đốt đường chien sa ca linh bánh xèo tôm và nấm cách nấu bún măng vỉt rang tom ca cá lẩu bò cay sa khoai môn ngào đường Món Canh Hạn bánh cam Sáng canh bầu tháºch Cách làm thịt heo nướng Dê nướng com tron Han Quoc cơm cháy tôm sốt cay cach lam mi nui sot bo bam mang tay Nguyễn Khang tôm xào măng sandwich ngon vịt nấu khoai sọ giá vá cam sa te toi ot mon an theo mua thuc don dan da cach lam thit bo cuon la lot thit bo vien kho qua xao lam xoi chả Coca rau câu cam ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm lam cha bông thit heo rau tiến vua siro hoa quả Cac thịt heo chiên giòn hat dẻ phô mai xoắn quẩy chuoi dot ngon tom vien chien thom ngon tôm phô mai nướng món Tây già thit nuong lườn gà rang mè kem du du dễ thương cach lam banh mi chao tom thom ngon bún mọc dọc mùng xào trứng với dưa chuột mộc nhĩ lÃƒÆ sườn hầm xì dầu handmade chuyên gia cơm sen Canh cÃƒÆ detox water sứa Đậu hũ sốt cà cach lam banh bao bánh sừng đồ uống giải khát Thơm mát sữa đậu vitamin D tiểu đường tắm nắng sữa bánh trôi mặn tom chien com hướng dẫn làm ô mai sấu ngon Ấm trộn tai heo với đu đủ chuối thịt heo nhồi cach do xoi ngon giò tái bánh qui banh da nem thạch trái cây sữa chua che sam bo luong cach nau lau tom mía măng chua ba roi kho sùp tôm cua bánh phở thịt bò nhúng tôm đồng Cha trung cách làm nộm sứa Hạt sen bí quyết giảm cân hiệu quả ớt ngọt Kh芒u Món ngon từ thịt bò thực phẩm giải nhiệt đậu xanh rau cach lam tra sua ngon tôm khô đậu kho cà salad xoai bo ngon chuoi nuong pho tom ngon canh cà đậu hũ non huong dan nau che san cach lam mon ga bo xôi sườn sốt chua ngọt món phở Đậu bắp trà cach lam ca phe trung Bốn quy luật không nên bỏ qua về dinh dua gop pizza phô mai PÃƒÆ te pasta gà gÃƒÆ rim Trung ga nuong mo n ba nh tra ng miê ng thịt heo kho sinh tố mát