Với cách chế biến giản đơn nhanh chóng mà vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bạn và người thân, món thịt bò xào đậu cove sẽ là lựa chọn tuyệt vời khi bạn không có quá nhiều thời gian cho việc bếp núc nhé.
Thịt bò xào đậu cove

Thành phần

  • 150 g thịt bò phi lê
  • 200 g đậu cove
  • 30 g cần ta
  • 1 củ hành tây
  • 1 trái ớt sừng
  • 1 ít hành tím băm
  • 1 ít tỏi băm
  • 1 ít tiêu
  • vừa đủ dầu chiên
  • vừa đủ hạt nêm
  • vừa đủ nước tương

Hướng dẫn

  • 1. Thịt bò cắt lát mỏng, ướp với 1/2m Hạt nêm, 1/2m tiêu, 1m hành tím băm, 1m tỏi băm, 1/2m đường và 1M Nước tương, để thấm.
  • 2. Đậu cove cắt khúc, khứa xéo. Hành tây cắt múi. Ớt cắt sợi. Cần ta cắt khúc.
  • 3. Phi thơm 1M tỏi băm, ướp với thịt bò khoảng 5-10 phút. Phi thơm hành và tỏi, cho thịt bò vào xào săn, trút ra dĩa. Thêm dầu chiên vào chảo, cho đậu cove vào xào, thêm ½ (một phần hai) chén nước, nêm 1/2m hạt nêm và 1m Nước tương, xào đến khi đậu cove gần chín thì cho hành tây, cần ta, ớt sừng vào đảo đều, cuối cùng thêm thịt bò vào xào sơ rồi tắt lửa.
  • 4. Cho thịt bò xào đậu cove ra dĩa, rắc thêm tiêu và ớt lên trên, dùng nóng với cơm.

Thông tin thêm:

Muốn thịt bò dễ cắt lát mỏng, nên giữ thịt bò trong ngăn đá tủ lạnh 1h trước khi cắt.

Khứa xéo lên đậu cove khi xào đậu sẽ thấm gia vị, ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

hap oc heo sò quạt ga rang Banh bo hap canh bi dao nhoi thit BÃ Æ gà tẩm bột chiên xù canh sườn củ dền bánh tét vải nhồi tôm hấp cach lam rau muong xao ngon cach lam thit bo tai chanh ca chua xôi nhân trứng salad rau nấm bánh sắn rán Đậm đà răng mực chiên nước mắm món thịt kho ngon lúc Những quán bò đông khách ở Sài Gòn dầu cá omega 3 tế bào não xà lách trộn quế Món bánh cupcake chanh cách làm bánh cuốn Nước mam cham óc BANH XEO khoai lang rán Nội banh bao be suon nuong thom nâu ăn hồng rèm cửa sổ tàu Si rô dua bánh mỳ kẹp trái cây gà hấp lá sen tự làm chè trôi nước ép trái cây măng tây con ngao canh chua ngay he hoc cach lam banh câu chuyện thú vị CГЎ Kho CAC Mon pho tôm khô Đậm đà cá thóc ot chuong cá kho khế công thức rau câu nhiều tầng bánh da lợn giá hoa bánh quy chanh chè khoai salad thịt bì mi tron chay lạc rang xoad sa tế vi khuẩn heo cuong mang tay ngon công thức chè đậu đỏ bí đỏ long heo pha lấu mi kieu Nhat Dạo khổ qua chấm mắm ruốc dưa muối bo nuong cuon cai xanh mớm thức ăn mở bò trộn thuc uong giang sinh boc tom mỳ gà rán Ngon mắt no miệng với mỳ chè qué gừng basic sponge cake recipe made with a rice Lòng lợn thịt kho măng tươi thit xong khoi cuon uc ga dồi Sủi cao che bien com tay cam giàu vitamin trứng hấp món chiên nộm ngó sen tai lợn che trai cay thap cam cá xào đọc sách 40 banh red velvet lam banh trang cuon sushi túi đeo chéo xào thịt gà với mì bánh bột lọc tôm bột năng món Huế mon vit ngon bánh tiramisu thành bánh sinh nhật canh ớt chuông nhồi thịt nấm sạch cach lam kem com gấc cach lam suon chã trai cay sot sua chua bánh quy chè hoa lóc ngô sủi cảo ngon video day nấu ăn 4 bí quyết làm bánh pie ai cũng nên biết ốc bươu nhồi thịt hấp cach lam ga nau sa làm bánh muffin banh trang de mi ech món Âu cá hồi Na uy củ dền sữa nha đam ốc xào me kim chi Những lợi ích tuyệt vời của nhãn