Nguyên Liệu: -Thịt bò hoặc thịt heo nạc (1 kilogram ) -Đường thẻ (1 miếng) hay mật ong (3-5 muỗng cà phê) Nước mắm (3 muỗng canh - tbsp) Hắc xì dầu (1 muỗng cà phê) Muối (½ (một phần hai) muỗng cà phê) Dầu hào (3 muỗng cà phê) Dầu mè (1 muỗng cà phê) Sherry wine (1 muỗng cà phê) hoặc nước cơm rượu (2 muỗng cà phê) Hành lá
Thịt bò nướng lụi









Nguyên Liệu:


-Thịt bò hoặc thịt heo nạc (1 kilogram )


-Đường thẻ (1 miếng) hay mật ong (3-5 muỗng cà phê)
Nước mắm (3 muỗng canh - tbsp)
Hắc xì dầu (1 muỗng cà phê)
Muối  (½ (một phần hai) muỗng cà phê)
Dầu hào (3 muỗng cà phê)
Dầu mè (1 muỗng cà phê)
Sherry wine (1 muỗng cà phê) hoặc nước cơm rượu (2 muỗng cà phê)
Hành lá (3 cọng -  lấy phần trắng)
Tỏi (3 tép)
Gừng tươi (½ lóng tay
Dưa gừng (của Nhật hoặc tự làm)
Mè, Tiêu
Vài cây ghim tre (loại ngắn)


Cách Làm:

Cho gừng xắt sợi và đường thẻ vào  ¾ chén nước lạnh đun sôi, nấu cho nước đường hơi sệt thì tắt lửa, để nguội.

Hành lá và tỏi quết (bầm) nhuyển.Cho tất cả các gia vị trên (trừ mè rang) vào một tô lớn, trộn thật đều. Nêm nước ướp lại cho vừa khẩu vị trước khi ướp vào thịt.

Chế nước ướp vào thịt bò/heo đã được xắt lát mỏng, đậy nấp lại cho kín. Giử thịt vào trong tủ lạnh khoảng ½ tiếng cho thịt thấm  gia vị.

Lụi thit vào ghim theo chiều gợn sóng (không cuộn tròn như theo kiểu bò lụi của VN). Cho thịt lên bếp than hoặc bếp gas (barbecue) nướng vàng, nếu không dùng được lửa than  thì có thể chiên trong chảo non-stick (chảo không dính) nhưng thật ít dầu, thịt sẽ chín và thơm ngon như thịt nướng . Nếu dùng lò điện (oven) thì thịt sẽ bị khô mất ngon.


    Mè rang vàng cho thơm, bày thịt lên dĩa lớn, trên rải mè. Bên cạnh cho dưa gừng, kim chi, salad, carrot,vài cọng hành tỉa và vài vắt cơm.

Chú ý:

Gừng nấu trong nước đường sẽ không làm thịt bị rã và sẽ làm nước ướp thơm ngon hơn. Vì nước ướp thịt vừa ăn nên không cần pha nước chấm. Nếu dùng mật ong thì nên cho gừng (quết nhuyển) vào thịt 15 phút trước khi  nướng.


                                              Món nầy rất hấp dẫn trong những buổi tiệc PotLuck cho bốn mùa!


YDT

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

Bun cá món ăn từ đậu hũ ca ngù sủi món ăn từ đậu phụ món ăn từ cá món ăn từ dưa leo Kỹ thuật điện món ăn từ hải sản món ăn từ rau củ khoai tây xào bắp kem matcha sữa khô mực nấu nước mắm món ăn từ tôm mứt chanh leo salad cu den ngon s ² món ăn từ thịt bò lòng đỏ kho cà chim cach lam cha gio Kem đá trái cây Kem chuối các món tôm nướng Tôm nướng muối thịt bò xào mì trứng bi ngo Kem mít thơm ngon cho mùa hè sảng khoái cÃƒÆ ba sa món ăn từ thịt gà kem dứa chua ngọt Kem mut món ăn từ thịt heo kem plan món ăn từ thịt vịt chè bí đỏ nấu lạc món ăn từ trứng món ăn vặt cho bé món ăn vặt Kem ngon Kem đẹp Kem lạ Kem xôi dừa Thái ăn xong vẫn còn thèm banh tart dau món ngon Gà hầm nấm bổ dưỡng cho cả bánh tôm hồ tây Keo cà rốt lẩu gà rau củ Khám phá Bún thái công thức lá hoành thánh món ăn Khám phá những món ngon du lịch Bình tu lam kho bo da cá hồi giò heo hầm bánh quy hạnh nhân amaretti cach lam kem cherry chanh thịt vịt ca chuoi kho công thức bạch tuộc nướng sa tế món ếch chè trái cây thạch món Nhật Khâu món bánh món bánh nhúng ngon chống Khâu nhục Món ngon của người Nùng món bánh trứng ngon món bò ăn kèm bún món bò kho ngày tết kho cá diếc với tiêu món cào Bắp cải xào đậu phụ và Iced món cơm chay chiết xuất món cay món chống ngán ngày Tết món chay soup trứng ngoc làm kem mì trộn gà nấu canh kim chi món chiên mâm cỗ tết món cuốn Khéo léo với món trứng tráng kiểu Pháp Rau món cuộn khế xào lá sách bò Bo Khéo tay làm hoa hồng từ hạnh nhân món gà Dùng nồi cơm điện biến tấu ảo món giá hẹ xào miến chay Khéo tay làm tranh cắt giấy giản dị mà banh bong lan mem min khoai môn tẩm mè chiên ghẹ xào ớt món ăn kiểu Hàn Canh rong biển thịt TP món giải khát bánh tart trứng Khìa món giải nhiệt chè khoai môn đậu đỏ món há cảo chay gà rang Mứt dứa món hầm ga nuong xien kieu thai huong dan cach nau bun món hầm ngon Khô cẠch lam kim chi cuon món huế món khai vị Lam tóm món kho món ngon với khoai lang tím mẹo hay ca hap