Thịt bò thơm mùi bơ, cà rốt và khoai tây mềm thơm, quyện với nước súp sánh ngọt; ăn nóng với bánh mì nướng giòn (hoặc bún tươi) rất hợp và ngon tuyệt!
Thịt bò cuộn rau củ

Thành phần

  • 300 g bò phi lê
  • 4 củ khoai tây loại nhỏ
  • 1 củ cà rốt
  • 12 cọng hành lá
  • vài cọng ngò
  • 1/2 củ khoai tây thái múi cau
  • 4 thìa cà phê bột năng
  • 30 g bơ nhạt
  • 1 ít hạt màu điều
  • 3 tép tỏi băm thật nhỏ
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê hạt nêm
  • 2 thìa cà phê đường

Hướng dẫn

  • 1. Thịt bò rửa thật sạch, xắt mỏng thành 12 miếng cỡ 4cm x 5cm.Cà rốt, khoai tây cắt khúc đều nhau, dài cỡ 4cm.Hành lá nhặt rửa thật sạch, trụng nước sôi 30 giây rồi vớt ra thả nhanh vào nước lạnh để giữ màu xanh của lá và vớt ra ngay, để ráo.
  • 2. Làm nóng 2 muỗng canh dầu chiên trong nồi nhỏ, cho một ít hạt màu điều vào phi lên rồi vớt bỏ hạt màu điều, giữ dầu màu điều lại.Ướp thịt bò với tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường và dầu màu điều trong khoảng 30 phút cho thịt thấm đều gia vị.
  • 3. Đặt hành lá ở dưới cùng, trải miếng thịt bò lên trên rồi đặt khoai tây, cà rốt vào giữa.Cuộn thịt lại, dùng hành lá để "gói" thật chặt giúp miếng thịt không bị bung ra khi bạn nấu. Tiếp tục cho đến khi hết thịt, cà rốt khoai tây còn thừa bạn để lại chút nữa đun cùng thịt nhé.
  • 4. Làm nóng nồi trên bếp, cho bơ vào đun chảy. Khi bơ đã tan chảy hết, cho lần lượt từng miếng thịt bò cuộn vào chiên với lửa vừa - nhỏ.
  • 5. Khi thịt đã chín đều, bạn đổ 1 tô nước vào. Thêm cà rốt, khoai tây còn dư và hành tây thái miếng cau vào đun cùng.Nước sôi bạn vớt hết bọt, nhỏ lửa, đậy vung và đun tiếp đến khi nước cạn bớt còn khoảng ½ (một phần hai) là được. Nếu thích nước xốt đặc bạn có thể đun thêm rồi hòa chút bột năng với nước đổ vào, xốt sẽ đặc sánh ăn cũng quá ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

vit tiềm Hoc khoai tay chien kieu phap ngon โครงเหล กหล งคาไว cách bóc củ quả nhanh จองค วทำใบข บข 君はハリケーン cách chiên ngô ngon ล ซ าเป นล กคร งอะไร Cách làm bánh ngải cá hồi chiên giòn ngon thịt heo chiên cà tím cách gói bánh chưng Hu tiếu mì うまサワー グレープフルーツ โรงงานในสม ทรสาคร vit xiem 為愛痴狂 ย ท ปดาวน โหลดเพลง xot vang thit bo 全网视频搜索 ค ดขนาดส เหล ยมเร Hu tieu bo kho lam khoai tay chien kieu phap 杀手末路花开的美梦阅读 อาย ของกระรอกสวน hàu sữa nấu canh chua 鏡腿防滑 寶雅 須崎総合高校 Hu พบน ำในระบบกรองน 6ขวบ ป อะไร מתקן לחיתוך נייר giả thịt chó snack hành tây chiên ga nau bap لزجت دینامیکی آب เสาเข มระบ ความยาว เอานาฬ กาเส ยงกระด จ างเหมาบร การใส ช スマホ 車載ホルダー 磁石 เช ารถก บเจ าของรถ เคร องด ดส ญญากาศ 河津 dau bap xao ระยะเวลาการท างาน gà goi món vịt ท ซ อนในต ปลาส าหร คานโรงงานมาตรฐาน mật ong nghệ เคร องย อยเศษอาหาร ข อสอบนายช างโยธา อยากเป ดร านขายน ำ 질증 130공이속 노패널티 nấu mì hoành thánh ซ อนไฟล ธนาคารไทยพาณ ชย ม กระดาษท ใช ปร นร ป ネーム キーホルダー キャラクター คล นซ งเช ดเคร องส รถเหย ยบเเล วหน วง たまねぎ輸出量世界 沈玉明 苏州市组织部副部长 Troi 콘크리트 변형연화 ニンテンドースイッチ2 本体 予約 不用很累 就能成佛 น าพร กตาแดง 日野レンジャー フロントパネル mì ý sốt thịt bò cà chua cach nau che banh lot đậu hũ chất liệu vải do uong