Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

kem dau deo Quán Chay Nở Rộ Nhà hàng chay Aummee cách làm món lẩu cai ro sot nam huong cà hà p đắng cá xốt kem Món canh Bánh bột lọt bóng cá bào ngư cách làm sữa đậu nành salad trái lựu CƠM Tau hu non hẹ nấu canh nấm mỳ gà Giòn hẠn Mì vịt tiềm Mì vịt tiềm thơm ngon gói quà món canh dân dã Nếm thử canh bon da trâu bản Mường bánh cuộn hồng thuá µ thịt chưng mắm tép Thịt chưng mắm khoai lang chiên phồng Canh bí đỏ nấu tôm Banh Da lon cách làm các món rim Hồ Chí Minh Rộn chè đỗ trắng cốt dừa đãi khách thực phẩm sạch Món ăn khi đi dã ngoại cach lam dau hu sinh tố dừa milo khoai lang sấy giòn khô cá tra lăn phồng chiên phồng gỏi mon bo cuon Cách chọn cá cách làm hamburger Tự làm hamburger ngon che bien sushi kem hoa quả ngũ sắc smoothie dâu tây món ngon giả cầy cách nấu bún ốc ngon Khoai lang ga sot bo ngon nau lau bo cuon cai nuong nước gạo sữa quà n lẠu tia hoa qua Ngày Tết cach lam ca ri ca vien Banh canh nuoc cot dua gân bò xào cánh gà sốt chua ngọt mận cơm xôi bọc tôm thịt cach lam sau rieng chien gion Phạm Liên Xoài ngâm giấm đường sua chua du du ngon Nấu Ăn thuc don sea game 2015 chè sen nhãn dừa cách náu xôi Châu chân gà nộm rau củ phung chao công thức làm thịt kho banh sandwich thom ngon canh sườn sấu chua Các biến tấu hấp dẫn của lòng heo lọc thịt gà trong 2 phút Banh bao che bien hau cơm sữa trộn táo sữa chua đu đủ cho bé cach lam banh brulee cach lam ca chien mam me Món ăn bổ dưỡng Thơm lừng cá thu một nắng Ha Long bí quyết kho cá Vũ Đại giò lạnh bánh su kem Ham ga ghe hẠt sen gà gấp tôm rang trÃƒÆ xanh ca su nuong ngon banh tart trung sua ngon bò lúc lắc thit xay chien dan ong ca kho thit ba chi Mam nem quán nộm ngon ở Hà Nội trứng cút kho chao mực chiên nước mắm banh vong xoan cach lam cha ca ngan qua le cách làm chả giò miền nam Cách làm cá bống khô lam thit nguoi tự may cach lam banh gau món ngon miền Tây kem quẠvê cari de an do cánh gà om chả giỏ Banh khoai mi Đãi Ốc bươu mon suon non rim xa xiu cach lam chao bao ngu trầm thịt gà giả bò khô