Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

mực sa tế cach nau bun suon ngon 3 món ngon và bổ dưỡng rất tốt cho canh khoai cách làm bánh gấc nhân đậu xanh đáng yêu súp rau chân vịt chiên tôm Lam tóm gio heo ham hat sen cách kho cá bún bò huế cơm cuộn xúc xích rán Hoành thánh sot me mon dau hu nhoi thit GiÃƒÆ cà ngon cach lam tai heo dun mam duong banh bot bang Ca com dau bap canh ca dieu hong sữa tươi cải bó xôi chem chép làm bơ đậu phộng tại nhà thạch trà đường LÃƒÆ m món ăn sáng Hoc nau ăn cách làm hạt nêm từ thịt gà khoai tay chien banh bo nho kho thom Bảo quản thực phẩm cua sốt kiểu sing cha vien kho rau củ mắm cá nghêu nấu cháo ĐH lam bun gao ác dầu cá chàm bội nhiễm nhịp tim bún bò huế bánh khoai tây Sinh cach lam sot caramel cà nướng chè khoai môn xôi gà cốt dừa Bo bit tet công thức nấu ắn kẹo marshmallow những món canh cá ngon Canh cá điêu hồng cach lam cao lau 10 ghi nhớ giúp bạn trở thành thợ làm canh kim chi đậu thịt xuong ham cá cơm tẩm bột chiên Ngày đông lạnh đi ăn thit bo su hao xao long ga món đơn giản xa xiu thom ngon cách làm siro dâu tây lá chanh Sâp 马上到 hẹ Mo chào món ăn giải ngấy BÃƒÆ m duoi bo canh chua nấu cá Người cao tuổi Tương hột xào sả món làm nhanh 1 xa lach xa hoi cai bo xoi xao gan nước ép cà rốt nuoc chanh dau cach lam mut ca phe Trổ công thức thịt bò trộn cay Gà chiên cach lam banh mi bo tra sua tran chau mem dai phô mai xoắn quẩy xa lach rau sua chua sua ngon gà nướng cay đậu hủ chiên bánh mì cá hộp thach xoai tôm rim lạc món salad nga Goi ga măng xào sa tế bún gà trộn canh chua cÃƒÆ Cách làm thạch sủi cảo bún rêu kem sườn heo nướng pudding xoai dau tay ngon sua lac xi muoi ngon làm bánh pudding socola cá thu rim nước mắm các món phở ngon gà xào cung bửu Gà xào cung bửu coi bánh chiên mặn Quà vặt ở con phố ngắn nhất Hà Nội Tau pho tự làm kem sữa chua bò tẩm sốt bánh đậu hủ