Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

trà bí đao xoi la dua nuoc cot dua valentine ca kho to thịt xông khói cuộn nướng cha ca cuon thanh cua cơm viên luoc thit Cách làm sữa đậu nành cach nau tempura udon bánh nậm Mon chien sữa chua sức khỏe đẹp da hệ miễn nộm miến gà canh hàu cách làm món cá chiên giòn briochée gà viên nướng mè đen trai cay nhung socola cách làm giò heo ninh banh da cha la lot thom ngon canh chua nấu thịt bò thach rau cau hai mau xúc xích xiên nướng quất xí muội ổi bi heo nuong gion ruom nướng bim bim phô mai cach lam banh mi bi do bánh quy mứt trái cây thập cẩm F5 phong cách của teen Soup bắp bò hầm rau củ trứng muối cà kho cà lá lốt nấu canh mít cach lam banh pudding cach lam bun ca tho la goi kho sac ngon canh chua hai san ngon kiến trúc Pháp Phó cánh gà rán mè sốt mayonnaise Râu mực nau bo kho don gian bếp 1001 mận hậu mi Nhat Ban banh cach xoi phong Ngộ bánh mỳ nhân thịt Ä Ã³i bún sấu kho thịt luộc tự làm cánh gà chiên giòn lam sua chua xoai ngon Gỏi đu đủ Anh chả chay khô hoa hướng dương Bánh ga tô cam cực dễ làm làm bánh quy trà xanh cach lam thach pho mai bún mực ngon chien chuoi cach lam bo kho banh mì banh xoai quy nhon ngon Canh cÃƒÆ chan gio ham nuoc tuong kẹo dẻo hương trái cây làm thịt bò hầm cà rốt goi hai san Cac mon Canh Bún mang vit súp gà cốt dừa kiểu Thái cách làm tương bánh nhãn cach nau che trung lam nem mực om mặm thỏ nấu cà ri hoc nau an ngon ga xao sa ơt thuc don mon ngon tự làm bánh dừa tại nhà banh quy socola trứng bọc thịt rán giòn khăn quàng NEM THINH các món chế biến từ mực Lo tai heo ngâm cach lam banh trung thu bánh cuon phムbánh mỳ cuộn salad sứa trà sữa Thái nấu canh giá đỗ thịt bò cách nấu chè đậu đỏ bí ngô chè bắp trân châu món lẩu tôm Vừa bì heo cach nau bun bo Hue cách làm bánh bao nướng chan ga rut xuong tom chua cay cách làm đậu phụ tẩm hành cach lam suon non kho gung Thịt bo xao lam thit heo xao chao ngon đầu cá hồi sốt chua ngọt cah lam canh ga chua ngot cach lam che sau mực xào chua ngọt Liên Ròm cach lam mon rau cang cua mon cai thia xao nam