Thịt ba chỉ tuy có một ít mỡ nhưng với cách chế biến dưới đây kết hợp với xơ mít, phần mỡ trong thịt sẽ bị “đánh bay” và không ảnh hưởng gì đến tiến trình giảm cân của bạn. Món kho đậm đà với phần thịt ba chỉ thấm vị và thỉnh thoảng ăn lẫn xơ mít thơm thơm, lạ lạ, chắc chắn sẽ khiến gia đình bạn thích thú.
Cách Làm Món Thịt Ba Chỉ Kho Sơ Mít Ngon

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- 300 gram thịt ba chỉ- Xơ mít, bạn có thể tăng giảm lượng xơ mít theo sở thích của bạn- Muối, đường, hành khô, hạt tiêu, nước mắm, tỏi, màu dầu điều, ớt quả- 1 muỗng nhỏ nước hàng kho thịt (hay còn gọi là nước đường kho thịt).
Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1):Mít xẻ ra gom phần xơ lại đem rửa sơ qua nước lạnh rồi tách ra từng sợi . xơ mít loại to, thơm ngon, không chọn loại trắng nhợt. Xơ mít bỏ phần vỏ cứng, tách sợi. 

Bước thứ hai(2):Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt lát nhỏ vừa ăn, ướp vào bát thịt nửa thìa nhỏ muối, hai thìa nhỏ nước mắm, hai thìa nhỏ đường, một ít hạt tiêu, ướp từ 2 đến 3 tiếng để thịt được thấm. Tùy khẩu vị của mỗi người mà nếm nêm cho thích hợp. 

Bước thứ ba(3):nấu nóng một ít màu dầu điều, phi hành, tỏi thơm, cho thịt ba chỉ vào đảo cho săn lại, đảo khoảng 5 - 8 phút. 

Bước thứ tư(4):Cho xơ mít vào đun cùng, đảo đều tay, rưới vào một ít nước mắm. Tùy khẩu vị của mỗi người mà nếm nêm cho thích hợp. 

Bước thứ năm(5):Cho tiếp ớt quả, nước hàng vào nồi thịt, đậy kín nắp nồi, bạn không cần châm thêm nước vì khi bạn đun thì phần đường khi ướp thịt sẽ ra nước và đun lửa nhỏ để thịt thấm gia vị. 

Bước thứ sáu(6):Đun khoảng 10 đến 15 phút, bạn tiếp tục mở nắp nồi ra và đun đến khi phần nước kho thịt cạn bớt nước. 

Bước thứ bảy(7):Trong quá trình đun bạn nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn đến khi ăn thử phần thịt vừa ý thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc thịt ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm. 

Trong xơ mít có chứa nhiều vitamin B1, B2, PP… nên rất có lợi cho người ăn kiêng trong việc giảm huyết áp. Món kho đậm đà với phần thịt ba chỉ thấm lẫn xơ mít thơm thơm, lạ lạ chắc chắn sẽ góp phần làm cho bữa ăn gia đình bạn trở nên ngon miệng hơn rất nhiều, rất kích thích vị giác lắm đấy nhé !
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt ba chỉ kho xơ mít này nhé !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá kho xíu mại Cheesecake nui sot tuong ot kem trái cây vani Về miền Tây thưởng thức sỏi mầm nui gio heo ngon chÃƒÆ bÃƒÆ cach nau xoi xoai Vệ sinh tủ lạnh đúng cách Không phải ca com chien mam ot ngon nuỏc Nên dac san buoi tien vua nui mùa rét dac san buoi tien vua lang luan van nui ngũ sắc nấu tôm cải hấp nui chiên 饺子 dac san thit chua nui gạo dac san phu tho Do dung hoc tap Express Cut chien ngon nu c Chiên cá Funny lunch bữa ăn vui nhộn Chẳng Chia sẻ công thức làm nước sốt cà chua am thuc viet nam Che bi do nuôi đèn trang trí trứng chiên cốm xanh nu NhẠxôi trái cây nom tai lon Về Tây Ninh ăn đặc sản chính hiệu nom tai heo bánh hành tóp mỡ sa lát mực non Thay Về miền Trung thưởng thức món ngon từ nom su hao thom ngon cải cuộn chả cá hấp Giỗ Tổ Hùng Vương nom dua cach lam nom rau muong Về Cửa Lò thưởng thức món mực nom cu sen gion keo dau phong kem dâu nho VẠnhiệt độ cao crepe đào cach kho thit Về Cửu Long thưởng thức món cá trạch nom rau muon nhoi Cách làm mứt làm bánh mì Về Pleiku ăn cháo lòng bánh hỏi Cỏ Ba Lá Cơm sen f5 your room Công Thức Nấu Ăn Cơm gà xứ Quảng bun thit ram cải chiên Nui nho khớp gối Canh chua cá mú mát lòng mát dạ cải chíp xào thịt gà Dùng bữa sáng vem sot ruou vang Cải thảo Cây Cún Khang Cách nấu pho ga Cách làm gỏi xoài tu lam vem sot ruou Cách ngâm Cá rô đồng Cách tỉa hoa đơn giản từ cà chua nhung mon canh vem sot kem Cà rốt kem nền thịt cuốn rau củ vem sot kem va ruou vang world banh MI Cà u Cách làm thịt nướng Chọn Củ ấu Cơm hến Cách trang trí bánh kem với bé bự Foofa nom bo Thưởng Cach lam Bún tươi lam mam nem lam goi xoai muc kho mĩ phẩm chocolate dâu tây nom hoa qua cookies nhân mứt mon tom boc khoai tay cach lam cai cải bẹ cuộn thịt mon banh man nha khoa bò teriyaki Mẹo vặt không nên bỏ qua khi chế biến chị dâu tây chocolate