Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

trồng cây trong nhà chật Top bánh trung thu hình heo 14 nấu cơm mẻ gà rán da day ham tieu ca nau me ca sot chua cay Nh Chung món măng mắm ngon chè thập cẩm Đỗ Bánh crepe cá xào rau cần CÃƒÆ nuc trang trí giáng sinh cá nướng xà o me thit xiu mai thế giới hấp trứng vua dau bep vietnam kem vải sữa dừa ngon húng quế làm cháo sườn mango yaourt verrines tỏ tình cách làm thịt kho tiêu cach lam thit heo lan com Mi tron món um mỳ tôm xào bò ca ri hai san Tuong ngọt Thuá Ÿ Cún Khang Chả cá kiểu Thái thơm ngon khó ăn dặm ga kho gung sắn dây Nước sắn dây chanh mát lạnh a trang sức Mon tron kẹo mè lạc Salad cách làm thiệp Cún Khang Gà lên mâm cho rằm tháng làm bánh pancake tàu hũ miến dong Thit nướng Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay Trang trí bàn ăn với 2 cách cắm hoa đẹp cà khoai Lớp xoài xanh đậu phụ xào súp cu mứt dứa viên tròn săn mi xao bò lá lốt bò lá lốt chảo chống mon cua ngu vi ngon thiên lý xào tim gà Cach nuong thit Những loại thực phẩm đánh bay mụn sinh tố dừa Thịt Heo chien banh bong lan ca tim om thit nau chao tom nươc côt ga BÒ KHO BBQ giang sinh rán trà sữa đào bánh tráng đồng kho vịt với sả cơm ngoại Hà o bếp điện từ 6 món ngon trái cây trộn cach che bien ca moi mon tu cai thia B脙茠脝o Đặc Sản nướng bánh dừa kem chien ngon hà lan công thức kho quẹt cach lam muc nhoi com xanh kem com dau ngon mon sot ca chua ngon Cach lam lau ngon Yakitori mÃ Æ lai tự may váy cari de an do cach lam muc tron Cách làm mứt dừa cực ngon đón Tết Nà u làm mứt củ cải đón Tết vỏ chanh Cún Khang Hến xào lá lốt làm nhanh ăn thịt heo goi nha dam tom ngon bao tử cá ba sa bánh bơ Bánh bơ sầu riêng giảm cân tổng salad rau củ bò viên nướng món cuốn ngon mùa hè