Là một món chay, tempura rau củ vừa ngon vừa giòn, ăn rất lạ miệng mà cách làm lại vô cùng dễ dàng! Tempura rau củ ngon mà không ngán
Tempura rau củ ngon mà không ngán

Tempura rau củ ngon mà không ngán 1

Nguyên liệu gồm có:

- 100 gram bột mì

- Các loại rau củ mà bạn thích: cà rốt, đậu cove, hành tây, ớt chuông, hoa lơ… rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn

- 1 muỗng cà phê bột nở baking powder, 1 nhúm muối, 150ml nước.

Tempura rau củ ngon mà không ngán 2

Bước thứ nhất(1):

trộn thật đều bột mì, bột nở và muối với nước, dùng đũa hoặc phới đánh nhuyễn.

Tempura rau củ ngon mà không ngán 3

Bước thứ hai(2):

Cắt rau củ đã rửa thật sạch thành những miếng vuông hoặc thanh dài rồi nhúng vào hỗn hợp bột. Bạn có thể chần sơ rau củ rồi để ráo nước trước khi tẩm bột.

Tempura rau củ ngon mà không ngán 4

Bước thứ ba(3):

Đun sôi dầu chiên, cho rau củ vào chiên ngập dầu.

Tempura rau củ ngon mà không ngán 5

Khi lớp bột bao bên ngoài có màu vàng đẹp mắt thì bạn vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu.

Tempura rau củ ngon mà không ngán 6

Món này thường được ăn kèm với tương ớt, xì dầu hoặc xốt mayonnaise.

Tempura rau củ là món chay vừa ngon vừa có lợi cho sức khỏe. Ngoài tempura rau củ, bạn có thể làm tempura tôm, cua, gà cũng chỉ với các bước giản đơn như trên. Giờ thì bạn đã có thêm một cách tuyệt hay để bổ sung vitamin và chất xơ cho bữa ăn của cả nhà rồi đấy!

Tempura rau củ ngon mà không ngán 7

Hy vọng bạn thành công!


Nếu không có thời gian hoặc không thích chiên, bạn hãy làm món salad rau củ cũng rất tốt cho sức khỏe!Tempura rau củ ngon mà không ngán 8


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món chiên món ăn kèm món nhật

Bồ Việt Nam Đấu hu List Cơm kẹo kem sữa sup nom chân gà bóp gỏi mực hấp d㪠trứng chiên cuộn chao bo cau chen san day giai nhiet Hai bánh kem Chung chai bia mát trời yến Duoi bo ham cháo thịt bằm trứng xoi xoai ngon tỏi Trè æ½ Trà Cà phê cach lam mon thit kho Hạn De xào sườn non món ngon từ thịt gà Bún bò Huế ГЃ mứt cam miếng Vừa ä au Cách làm bánh Flan chao tom ngon ngân bánh bí đỏ rán tom hap dau hao ngon Bún thái sô đa chanh nuoc ngoai món rau củ xào phòng nộm bắp chuối 5 món bánh cuốn độc đáo nhất ở Sài mon luon ngon thịt kho riềng Đồng Xuân mon ca chua Thit hun khoi Rong thạch lam mut dau cá sốt cam Bánh Cupcake huong dan Kho suon non mức dừa tự pha nước chấm ốc Nghề làm bánh dày giò Nom su hao gà nướng hoa oải hương sinh tố chuối 膼岷璵 lap xuong Cất đồ ga chien nuoc mam làm bánh cuộn c º xoi la sua cach lam salad bún ngon cach lam dau hu lam sinh to du du kho tau Nấu Chè hạt điều xào tôm lam sua chua XAO ní nướng oliu Củ đậu thuc an cải mầm trộn thịt bò Ga ham tã³c chan ga chua ngot dưa chua Bánh ran loi Ga kho phủ đào cách nấu cháo gà ngon cach lam canh kho qua khoai tay lac Cach lam muc nuong cach ngam chanh dao tri ho ca linh butrer cá hồi mù tạt món ăn Pháp bánh tráng cuốn bánh mì dừa chocolate Hàn Quốc cong thuc banh cookies gà rang ca vien com chien rau bo xoi HU cach lam cha luon cookies vua dau bep công thức thạch rượu vang đỏ ga hap mam nhi Nâu ăn ngon 12 công dụng của sữa tươi