Chanh dây còn gọi là chanh leo, vỏ màu tìm, ruột vàng, vị thơm mát, rất tốt cho sức khỏe. Tác dụng của chanh dây
Tác dụng của chanh dây

Trong y học, cả hoa, lá, trái và vỏ trái chanh dây đều được dùng để chữa bệnh.
 

 Một ly chanh dây thơm mát, màu vàng sáng tự nhiên không những làm dịu cơn khát nhanh chóng mà còn cung cấp cho cơ thể nhiều dưỡng chất. Ngoài ra, chanh leo còn có tác dụng tiêu hóa thức ăn tốt hơn, tăng cường sức khỏe và giúp bạn tránh được bệnh tật.

Chanh dây rất giàu vitamin C - chất chống oxy hóa và chống viêm nhiễm., làm giảm các triệu chứng hen suyễn.

Chanh dây cũng là loại hoa quả có nhiều chất xơ nên dễ gây no bụng. Hơn nữa, chất xơ rất tốt cho sức khỏe, có thể ngừa bệnh tim mạch vành. Ngoài ra, chanh leo còn giúp giữ được lượng cholesterol có ích.

Chanh dây giàu carbohydrate, chứa chất sắt và kali, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Ngoài ra, chanh leo có chứa thành phần gây ngủ và rất tốt để thư giãn, giảm sự phát triển của tế bào ung thư, cùi chanh dây còn có thể dùng làm gia vị khi nướng hay pha lẫn cùng các món cocktail.     Theo VTV
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

thạch dâu cách trang trí món ăn pha che soda bạn bè bông bí thịt hộp món xào Trâm Phạm banh chiffon ngon nước sốt cà chua cach lam banh trung chien miến trộn hàn quốc salad bắp cải chuoi xiem nuong ngày phụ nữ việt nam 20 10 cá trích kho cà món nướng dễ ăn quà tết mứt dừa màu xanh mon chay de lam cách làm nem cua bể mề gà om mặn baci di dama cookies lam bi do ham ngu qua Ếch món trung gà rang bánh quy sữa chua youtube món ăn miền trung nước soda suon non kho mang nấu lẩu Bữa sáng đẹp mắt cho bé từ trứng mề gà om xì dầu bo xo nam ngon banh khoai phu dua chien bún sườn noel thuc don giam can rau câu làm mứt cách pha mắm tôm Khoai bánh ngọt tà nh cà rá t Ngô Gia Tự cách làm tôm sốt chua ngọt tra sua chả chay khô công thức canh chua bông điên điển cá nục hấp chè đậu xanh nấu nước cốt dừa mề gà trộn nước tương cay CANH HẾN NẤU CHUA nấm xào bao tử heo cách làm thit heo ngâm nươc mấm giảm cân nhanh ngon mi ca loc ngon chuối mật ong cac mon ngon goi ngon ca chép thit lon chien gion mat ong cach lam suon chien dau phong canh mướp nấu tôm mề gà xào thạch sữa lá dứa bọc gà chiên thực đơn cuối tuẩn các món ngon từ tép Vi vu Trung Quốc qua những món ngon trứ cánh gà sốt chua ngọt vải dạ bánh đỗ xanh hoa quả chả đậu thịt cach lam banh khoai tay thit ga List Lẩu lọn tóc dau hu kho trung trung sot ca ngon banh mi tinh nhan bánh hoa mai lam mut khoai tay Ca nuong banh Eclair à tom kho tieu ngon Thưởng thức chè ba màu thanh mát banh trang tron thịt lợn xào cay Ngá List Nướng Thịt Heo bo kho cach lam bo nau vang do bò xào rau củ đa dạng thực đơn cá loại kem ngon táo sấy tôm nướng mỡ hành thach rau cau trá ng cà ch nẠu cà ri gà là t mì ý bí ngòi muffin chocola chip nấu chè mề gà xào đậu đũa nuoc cham banh bo hap công thức tôm cuộn trứng gà luộc thịt ngon cơm cơm chiên cơm chiên bò bò phi lê Món quê miền Bắc lên phố Sài Gòn nấu hoành thánh cach lam chè trôi nước salad đậu hà lan trộn gà chuoi dot ruou thom ngon Bun cha detox bánh pie Bun cha gio gà chiên sốt sa tế