Chanh dây còn gọi là chanh leo, vỏ màu tìm, ruột vàng, vị thơm mát, rất tốt cho sức khỏe. Tác dụng của chanh dây
Tác dụng của chanh dây

Trong y học, cả hoa, lá, trái và vỏ trái chanh dây đều được dùng để chữa bệnh.
 

 Một ly chanh dây thơm mát, màu vàng sáng tự nhiên không những làm dịu cơn khát nhanh chóng mà còn cung cấp cho cơ thể nhiều dưỡng chất. Ngoài ra, chanh leo còn có tác dụng tiêu hóa thức ăn tốt hơn, tăng cường sức khỏe và giúp bạn tránh được bệnh tật.

Chanh dây rất giàu vitamin C - chất chống oxy hóa và chống viêm nhiễm., làm giảm các triệu chứng hen suyễn.

Chanh dây cũng là loại hoa quả có nhiều chất xơ nên dễ gây no bụng. Hơn nữa, chất xơ rất tốt cho sức khỏe, có thể ngừa bệnh tim mạch vành. Ngoài ra, chanh leo còn giúp giữ được lượng cholesterol có ích.

Chanh dây giàu carbohydrate, chứa chất sắt và kali, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Ngoài ra, chanh leo có chứa thành phần gây ngủ và rất tốt để thư giãn, giảm sự phát triển của tế bào ung thư, cùi chanh dây còn có thể dùng làm gia vị khi nướng hay pha lẫn cùng các món cocktail.     Theo VTV
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

cach lam keo dau phong cách làm tàu hủ ngon làm mứt táo mì ý xốt kem canh kim chi hàn quốc há n há p nước gừng vị chanh kem trai cay tuoi ngon heo xào tiêu rau muống trộn mè nước sâm hoa cúc lẩu cá rau đắng nấm rơm nhồi khoai ca nau bong ruou sò dương nướng banh bong lan kieu hong kong ca kho nau ca tim ngon cha muc cocktail Sangria Thom canh bí cach lam banh deo man banh bong lan bo dau phong nau an mon ngon sinh tố đu đủ bơ tôm nướng đá muối cach lam suon cuu sot kiwi tôm rán giòn sắn dây càch thạch đen kem sữa hương sầu riêng Đậm đà canh khoai mài nấu xương heo bach bo than nuong thom ngon canh nam thịt hon bánh mì sandwich kẹp phô mai banh bo cot dua ngon banh khoai mon hap thit nui trộn với nước sốt lạc cari cà bánh mì cuộn chuối chiên Đậm đà răng mực chiên nước mắm công thức nộm rau cần chà bông làm bánh bông lan trứng muối banh da cua thap cam nấu ăn ngon ghẹ rang sốt dầu hào Thơm ngon ghẹ đèn chiếu sáng cach lam thit heo ap chao vit xiem banh chiffon la dua địa trung hải canh muop ran khoai tay nuong bo toi bnah khoai lang chuoi banh mi cuon ngon xoai dam chua ngot ngon cach lam bun thang Bánh canh ghẹ hấp dẫn người Sài Gòn chuà Làm sao để sử dụng khéo léo dầu ăn trà sữa trân châu trái cây Cách làm Móng giò ngâm chua ngọt Canh bún Bích ngon miệng ngày mưa trứng ốp lết nau bun ca loc bun xa xiu lam muc xao dua chua Canh sườn khổ qua Dò đường đi ăn ốc Cây Đa cach lam ca com chien gion cach lam thach trai cay hến Bánh nướng trá ng cút Goi ca xoai xanh chÃƒÆ o Tuyết Nguyễn Cá hú kho chắc thịt tiết kiệm điện bánh mì hươu cao cổ bánh quy dừa hạnh nhân Bún chả cá Đà Nẵng hấp dẫn ở Sài gạo nếp cẩm Hòa tan num dua ngon Ha Noi da day xao mang tay sua dau nanh món lagu banh deo Nhat bánh ọm chiếl banh khoai mi nuong ngon Khoai Ngắm tiệm bánh ca ngu kho nuoc dua lõi Khéo trộn salad khoai tây ngon miệng hệ tu lam mut những món gỏi ngon Gỏi lòng gà cách làm mì quảng Lẩu thả Phan Thiết ngon mắt vừa miệng da dieu ngon bò kho nấm hương món ăn từ các loại Món chè Man ngam ngon rau củ xào mực Lau gà NhÃƒÆ Chung Những món ăn lỗi lầm quê tôi kho qua chiffon trà xanh Chiffon trà xanh cho Suon chua ngọt banh trung thu heo con lam banh chuoi