Món súp sũa chua thịt bò này rất hợp ăn vào những ngày thời tiết nóng một chút nhé, vì nó mát lạnh và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể đặc biệt với những ai kém ăn trong thời tiết oi bức đấy.
Súp sữa chua thịt bò lạnh

Thành phần

  • 4 cốc sữa chua không đường
  • 100 g thịt bò
  • 1 nhánh hành
  • 1 quả dưa chuột
  • 2 nhánh mùi tây
  • 2 nhánh bạc hà
  • 100 g nho khô
  • 100 g hạt dẻ
  • vừa đủ muối
  • vừa đủ tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Cho ít dầu vào chảo rồi xào tái thịt bò, nêm gia vị cho thịt bò vừa ăn.
    Hành xắt mỏng, dưa chuột sắt hạt lựu, rau mùi tây và bác hà băm thật nhỏ 1 nhánh, nho khô rửa thật sạch, hạt dẻ đập nhỏ.
  • 2. Cho sữa chua vào bát to đánh với 1 cốc nước lọc. Dùng 1 cái thìa trộn thật đều cho sữa nhuyễn. Nêm muối, hạt tiêu. Cho hành , dưa chuột, rau mùi tây, bạc hà và hạt dẻ vào, trộn thật đều.
    Để vào tủ lạnh ngăn đá khoàng 10 phút.
  • 3. Sau khi lấy ra khỏi tủ lạnh cho thịt bò vào.
    trộn thật đều lần nữa trước khi ăn để những nguyên liệu nặng hơn không bị chìm xuống đáy.
    Trang trí thêm một nhánh bạc hà và thưởng thức.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Nêm gia vị không đúng lúc sẽ gây bệnh hinh công thức kẹo viên khoai môn ba chi kho quất mật ong canh hen chua cay những món bánh canh ngon Không khó làm Xá bấu sinh tố mít mát lạnh tương kho Củ cải ngâm nước mắm thit ham thom ngon công thức kem cam mi sấu dầm bóng Toi công thức kem chanh dừa món xào nấu cà ri ếch Muôn cách làm quẩy nóng ga ham lòng xao công thức thịt bò xào hành Phục nắng cách nhận biết trứng tươi công thức kem miếng dừa máu Món chính chanh tẩm bột rán cá lóc làm chả công thức kem sữa tươi chanh mi udon xao Đê đe Tía công thức kem tiramisu ná m nẠm Ca công thức kem xôi xoài công thức khoai sọ kho thịt cà rốt xay gừng trứng cút chiên xù ngao hap trung ga công thức làm bánh korokke công thức làm bánh mì Quận món ngon từ trái lê socola công thức làm bánh mỳ mây Theo công thức làm bánh lÃÆo Rau coi so diep cach lam tom xao ngu sac Dân dã và đậm đà với gỏi xoài cá Mùi nau che khoai lang làm bột trà gà đen nấu lẩu cach lam mut ca rot đá bào hàn quốc cao huyết áp ăn ít protein đậu hũ rán muối nuoc chanh dua hau ngon bò nhúng giấm cach lam bun chay hue xoi xào đậu hũ với tôm lộ Cach nuong thit canh thịt bò nấu bắp cải công thức làm siro đào nộm củ đậu giòn tan Pho công thức lươn hầm sả cách làm sườn chua ngọt công thức lạp xưởng thịt bỏ mắm công thức lẩu gà cà chim công thức lẩu kim chi tôm trái bơ gỏi Lam Giang món bánh Bánh nậm ot chua duong công thức lẩu lươn món ngon mỗi ngày gà xiu mai Cách nấu nước lẩu ngon tuyệt trong ngày công thức mê gà xào thập cẩm Ăn hải sản an toàn công thức món ngon dừa lươi công thức mứt táo canh cà đậu phụ khung tranh công thức mực khô chiên bơ cake pops 6 lợi ích khi ăn xoài công thức mực sốt tương hàn quốc súp lơ thịt heo thịt bò món xào Mềm môi với bánh chín tầng mây công thức mực trộn chua ngọt công thức miến trộn TRỨNG Làm sao để rau câu không vón cục Chao bo luoi công thức mojito chanh dây Gỏi công thức muffin chuối nam Kim cham cach lam mon chim cut