Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!
Súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

  •  300 gram đậu hũ non
  •   20 gram mộc nhĩ ngâm nở
  •   20 gram nấm kim châm khô ngâm nở. Nếu không có nấm khô bạn dùng nấm tươi cũng quá ngon, tuy nhiên không xào nấm trước mà để trước khi tắt lửa khoảng 5 phút mới cho nấm vào nồi nhé!
  •  1 cây hành lá
  •  2 tép tỏi
  •  1 ít rau mùi
  •   30ml nước tương
  •   Chút muối, đường, tiêu trắng xay
  •   40ml nước tinh bột
  •   25ml dầu thực vật
  •   500ml nước sôi

 1

Thực hiện:

Đậu hũ non bạn cho vào bát nhỏ, thêm ít muối và nước sôi vào rồi cho vào lò vi sóng quay 4 phút. Sau đó lấy ra và đổ hết phần nước đi.

Mộc nhĩ và kim châm ngâm nước ấm khoảng 15 phút cho nở.

Mộc nhĩ cắt sợi, kim châm cắt khúc nhỏ, hành cắt nhỏ, tỏi cắt lát, rau mùi bạn rửa thật sạch, và chuẩn bị sẵn sẵn nước tinh bột.

Làm nóng ít dầu chiên trong chảo sâu lòng thành cao hoặc nồi, cho phần đầu hành và tỏi vào phi thơm.

Sau đó cho mộc nhĩ và kim châm vào xào.

Kế đến bạn đổ 300ml nước sôi, nước tương, tiêu, đường, muối và hạt nêm vào.

Đun cho đến khi nước sôi trở lại thì bạn thêm phần nước tinh bột vào, khuấy đều. Đến khi thấy nước hơi sánh lại thì bạn tắt lửa.

Cuối cùng bạn chỉ việc cho đậu hũ non vào và rắc thêm ít rau mùi trang trí là xong

Một bát súp nấm cùng đậu hũ non thanh nhẹ và rất tốt cho sức khỏe, đây sẽ là sự lựa chọn thú vị cho bữa sáng hay dùng làm món khai vị trong bữa tiệc nhỏ. Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm, cùng vị đậm đà của các loại gia vị sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món súp nấm này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

tôm kho Mang khô salad thit lon Ha Noi mon ngon tu vit xiem tron xa lach pho xao cÃƒÆ chay bún vịt măng tươi Gạo Bim bim dạ dày trộn cách làm thiệp trám nhồi thịt Ngô canh hen nau chua hoa hồi che bien hau Tuong ngọt salad bắp cua ga chien nuoc tuong cách làm sinh tố Ngà Cà phê Cải ngồng xào tỏi cach nau lau cua dong hai san lòng cút gừng sả Nhà bếp đẹp lung linh của người nổi ghe thạch rau câu dừa Tự làm thạch rau câu lãƒæ món chay lạ miệng cách làm gà nướng Chè ngon vit chien ẩm thực huế banh hoa hong hoi an BO KHO Thịt kho Cac mon banh công thức món lương Sườn nướng chao ăn sáng bữa sáng trứng chất béo bánh mì bánh mì chảo xúc xích Hằng MT thit tho chiếu bố nam ga Nội Cầu kỳ như cơm cháy kiểu Ninh Bình Cà mú Thảo chiều nay ăn gì Ếch xào pha nuoc mam ngon cach lam mi dau ga ngon cá chép tờ Cà thu ca vien Măng đắng xứ Mường xay chuối chín với nha đam gà nấu hành tăm hành phi thơm cach pha che Cocktail Margarita Ẫm món chè mi pham handmade quả cầu hoa tạt cu sen xao ot chuong Bún mọc Canh gà lam cha bong ngon tuyet cÃƒÆ bà đac san tôm nướng thái cải thìa thịt hộp món xào Hằng MT c峄憈 diễn khoÃƒÆ 68 pick me up gà trộn salad chia brulee cake bep gio heo tàu hũ ky cuốn rau củ qua nho pha trà sữa ba chi kho 25 thiết kế quảng cáo thức ăn sáng bơ tỏi sâm bông cúc Mẹo xử lý trà khô bị mốc hàm chim ngoi ham thom ngon bánh nếp chiên món ăn với bia gà om xì dầu cá hồi ôliu món Tây flan caramel Dưa góp xien nuong rau cu cách làm chè cốm mứt củ cải trá ng trà ng xoi chien nhan thap cam chien gion ngon làm bánh flan ca thu kho ca thỏ nấu sốt vang Mien tron cach lam banh quy bo ga ram bánh sốt cam canh xương hầm đậu Cach do xoi sinh tố xoài tân châu pha chế cocktail Mien ga bánh cafe mật ong