Súp lơ xào cà chua giản đơn, đậm đà rất thích hợp cho những người muốn ăn chay trong tháng để thanh lọc cơ thể và giải độc cho gan. Cùng học cách làm súp lơ xào cà chua giản đơn để bữa ăn thanh đạm hơn nhé!
Cách làm súp lơ xào cà chua cho người ăn chay

Nguyên liệu

Để làm món xào súp lơ với cà chua, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

+ 150 gram cà chua

+ Muối

+ 150 gram súp lơ

+ Ketchup

+ dầu chiên

+ Hành lá

 
  • 1

    Bước đầu tiên bạn cần làm là chuẩn bị sẵn cà chua, súp lơ. Súp lơ thái miếng nhỏ, ngâm vào nước muối khoảng vài phút, sau đó để ráo. Cà chua cắt đôi. Hành lá rửa thật sạch thái nhỏ.

    Cách-làm-súp-lơ-xào-cà-chua-cho-những-người-ăn-chay-1

  • 2

    Sau đó, bạn đun sôi dầu, cho súp lơ vào đảo đều, vặn lửa nhỏ. Đổ tiếp cà chua vào xào đều tay. Khi súp lơ cà chua gần chín, cho một thìa ketchup vào để tạo màu bắt mắt, cuối cùng thả hành, xào thêm 1 phút nữa là ăn được.

    Cách-làm-súp-lơ-xào-cà-chua-cho-những-người-ăn-chay-2

Nguyên liệu

Là món ăn chay nên nguyên liệu chủ yếu là rau xanh, giúp bạn chuẩn bị sẵn cũng khá giản đơn. Bạn chỉ cần sơ chế rau giản đơn, qua ít phút xào nấu nhanh chóng là đã có ngay một món ngon để thanh lọc cơ thể và giải độc gan cho những ngày thời tiết mát mẻ rồi. Sau những bữa ăn với những món ăn nhiều đạm, nhiều dầu mỡ, bạn hãy chế biến món súp lơ xào cà chua cho mình và người thân nhé.

Ngoài món súp lơ xào cà chua ra, bạn có thể làm món chay váng đậu xào rau củ, cũng khá là đủ chất và ngon miệng đấy!

 Cách-làm-súp-lơ-xào-cà-chua-cho-những-người-ăn-chay-3

Ăn chay nhưng vẫn cứ phải rực rỡ sắc màu, bắt mắt quyến rũ như các món đặc sản khác chứ nhỉ?

Cách-làm-súp-lơ-xào-cà-chua-cho-những-người-ăn-chay-4

Chúc bạn thực hiện thành công và ngon miệng với món súp lơ xào cà chua.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

tép ram thịt Chó cach bao quan thuc pham Xuc xichstyle="background-color: #1A6183" href="/index.php?q=ngâm chanh mật ong">ngâm chanh mật ong khoai tây rán công thức nấu ăn bap rang bí đao nướng ngay tet Diềm Thit heo ngam nuoc mam canh chua cá linh Ốc bươu nhồi thịt CHÈ banh xu xê HẠu ón Mẹo Văt nẠu chà o gà Cá Chiên nộm chay cha muc ngon cach lam thit vit rau tiến vua canh cà nẠu chua cay xuong ca hoi chân giò heo xào lăn bánh khúc day nau an ngon bánh kẹp vị sầu riêng mứt dừa Nuoc cham ngon Gà kho giáng sinh làm kem cherry mito sweet canh chẠcà Đuôi đúc si ro hoa qua chả cá rim Muoi ot chanh mon quay tá nh å c bánh ngọt thịt ba chỉ nướng đậu hũ xào dau hu thoi chè ngô bột báng CHÈ salad gà kiểu Hàn bánh mì cuộn ọm món âu phụ kiện cho phái đẹp Dạ dày heo giòn giòn xào cay ngọt công thức tôm chiên xù Hướng dẫn mẹo với hải sản hai Trà i Cay lam banh kep dầu ăn sức khỏe chiên dầu thực chuối dong thịt xay Canh mướp hương dồn thịt bò mỹ ngọn bầu lòng gà món xào Hằng MT trứng cuộn Nuoc cam ép com tron han quoc súp bông cải Noel pho mai cuon bo củ sen nấu rau củ long lon Hải Nam ca viên chiên lam banh bong lan pho mai bắp chiên với dừa Món ngon với cá lóc chả cuộn lá lốt hạt cườm trứng cuốn thịt Nhấm đống Hướng dẫn nấu ăn gỏi bò tái ngâm mắm Ngay tet chè khúc bạch Chè khúc bạch sảng khoái bánh bao mặt heo salad tron bo ngon cách làm chè Bánh rán đạt làm món tôm salad tuoi ngon Tuyết Nguyễn Chả cá sốt cà đưa cơm Phạm Liên Xoài ngâm giấm đường kem que xoài Cach Lam Banh Phu The Chù banh trang nuong Mẹo xử lý trà khô bị mốc lau cua thịt xay Mướp đắng món luộc Đậu bắp luộc chấm chao gà kho cam Gói cuốn kem trái cây mái Mùa Thu nuoc ep mang cut xôi khoai pate gan gà Thiên Trúc làm mứt Mẹo ngâm thực phẩm khô Nau an Ngon chẽm bánh bò