Thưởng thức những bát súp đậu Hà Lan nóng hổi trong tiết trời lạnh thế này chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng

Nguyên liệu:

- 2 chiếc đùi gà

- Hơn 3 chén nước để luộc đùi gà

- 1 ½ chén đậu Hà Lan khô đã tách đôi hạt

- ½ củ hành tây lớn, thái hạt lựu

- 1 củ cà rốt lớn, mài nhỏ

- 3 muỗng canh dưa chuột muối chua, thái hạt lựu

- Dầu ô liu

- Muối và hạt tiêu

Cách làm:

  • 1

    Đun sôi nước, cho đùi gà vào luộc cho đến khi chín. Sau đó bỏ gà ra cho ráo nước. Gỡ thịt ra khỏi xương, thái thịt thành từng miếng nhỏ. Đun sôi lại nồi nước luộc đùi gà, cho thịt gà và đậu Hà Lan vào, nêm ít muối và hạt tiêu nấu trong khoảng 20 phút.

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 1

  • 2

    Hành tây, cà rốt cho vào chảo xào với dầu ô liu cho đến khi mềm (xào trong khoảng 7-10 phút). Cho hỗn hợp hành tây, cà rốt vào nồi súp đậu Hà Lan. Giảm nhiệt, đun nhỏ lửa thêm 30 phút. Thỉnh thoảng khuấy đều tay.

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 2

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 3

  • 3

    Cuối cùng, thêm thì là và nấu thêm 5 phút. Cho súp đậu Hà Lan ra ăn nóng nhé!

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 4

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 5


    Chúc các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

rau chân vịt và trứng nướng BO Hong thịt gà tây nướng Canh bầu Cách làm rau câu trái cây Ä au soup cần tây đặc rau muống xào chao che dua non 10 món ăn được ưa thích nhất tại Sài canh trai cay cach lam kem bo dau phong Thit rim bún chả hà nội Nga Nguyễn cua chien gion Cáu công thức trứng cút rim mặn gà cari Làm Kem bày mâm ngũ quả Trứng cá hồi Cà phê bánh cha dau thit lam banh tiramisu phụ món tàu salad ngà độ basic Dây cách làm há cảo tôm đậu Nhân viên văn phòng cach lam muoi ot rang Hòaơm lừng với món Vú nàng Cù Lao Chàm Khách Những quán chay ngon cho tháng Vu Lan trá Ÿ Bà mẹ nổi tiếng vì làm cho con những nem rán cảm lòng non トO Trニーa nấu tảo biển hu tieu mem xao trung ngon Rau mÃƒÆ cÃƒÆ ri Cà tím cach lam mi y chay những quán mì Quảng ngon Mì Quảng gà banh chuoi ran salad thịt gà cần tây ốc xào sate làm xôi xéo Cún Khang Trà đào mát lạnh theo công Pha nước chấm vịt cách làm kem hoa quả món ăn từ tôm hoạt nấu chè đậu xanh quÃƒÆ valentine đưa Đậu hà lan salad gÃƒÆ Từ Thịt gà dâu dầm ngón đậu hà lan lam thach rau cau trứng chiên Hòa cuu pate ngon che bo bo mut Bún riêu làm bánh gỏi heo quay miền Tây gừng ngâm ngao xào luoc ga banh crepe chuoi chung BANH BONG LAN gà nướng cá quả kho dứa thịt heo Xテエi kem đậu xanh ca basa Nghiền chè ngon mùa hè giá Chao ga Nóng lam pho cách làm pate gan gà moc đẹp cach lam khoai lang nuong tieu mẹo trang trí bánh cưới xấu trứng cuộn chim cút Nấu Phở canh bí đỏ nấu mọc hướng dẫn làm sườn xào chua ngọt ð clip mbt tôm nhồi mướp đặc sản làm bánh pía chế biến hải sản ca khô