Thưởng thức những bát súp đậu Hà Lan nóng hổi trong tiết trời lạnh thế này chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng

Nguyên liệu:

- 2 chiếc đùi gà

- Hơn 3 chén nước để luộc đùi gà

- 1 ½ chén đậu Hà Lan khô đã tách đôi hạt

- ½ củ hành tây lớn, thái hạt lựu

- 1 củ cà rốt lớn, mài nhỏ

- 3 muỗng canh dưa chuột muối chua, thái hạt lựu

- Dầu ô liu

- Muối và hạt tiêu

Cách làm:

  • 1

    Đun sôi nước, cho đùi gà vào luộc cho đến khi chín. Sau đó bỏ gà ra cho ráo nước. Gỡ thịt ra khỏi xương, thái thịt thành từng miếng nhỏ. Đun sôi lại nồi nước luộc đùi gà, cho thịt gà và đậu Hà Lan vào, nêm ít muối và hạt tiêu nấu trong khoảng 20 phút.

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 1

  • 2

    Hành tây, cà rốt cho vào chảo xào với dầu ô liu cho đến khi mềm (xào trong khoảng 7-10 phút). Cho hỗn hợp hành tây, cà rốt vào nồi súp đậu Hà Lan. Giảm nhiệt, đun nhỏ lửa thêm 30 phút. Thỉnh thoảng khuấy đều tay.

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 2

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 3

  • 3

    Cuối cùng, thêm thì là và nấu thêm 5 phút. Cho súp đậu Hà Lan ra ăn nóng nhé!

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 4

    Súp đậu Hà Lan thịt gà bổ dưỡng - 5


    Chúc các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

day nAu an cach lam banh sua chien gion chan ga hap sa ngam chua ngot salad bap nau che dau do ngon giúp nau mi y canh dau phu rong bien chân gà nước tương sua chua danh da thit dau heo cach lam sua lac chè trứng Vi宄勫檼 dứa nấu chè sago cupcake nho ca mu sot ot thai V盻逆 thịt gà nấu chanh goi hu dua bUn da dam banh tart trung thom cách làm bánh cupcake cách làm sườn non ram công thức gà sốt chua ngọt Che menu ech xào lăn lẩu kem lý thường kiệt cach lam muc nuong ca ri món ngon với thịt bò ga nuong Xí mại Hànhle="background-color: #D38E81" href="/index.php?q=banh nhản">banh nhản xối lam cÃƒÆ banh trang nuong canh chua hoa hien ly bánh su phô mai bò nướng Canh bầu NhÃƒÆ sup miso xoai lac che bien tom chien ngô chiên banh cookies bo mat ong trà sữa đậu xanh cÃƒÆ chua cách nấu bún thái ngon chả giò chay món chay Phật đản sinh tố cam vàng kem dâu tằm sữa hạt sen CHÃƒË thịt bò hamburger Hành cho cach lam coc non ngam nau banh canh tom trung ran ngon xôi củ sen cút nướng chẠy thach rau cau Sụp bánh cua Kim chi cai thao phá Ÿ bo bi quyet quay da ga vang gion Cai bap món ngon chữa bệnh Kẹo gừng dẻo bánh nhân khoai lang tím bánh khoai bọc đậu đỏ chao rau cu thịt xíu mại sốt Goi ga cach nuong banh thực phẩm tăng cân cá ngừ bơ Hoa qua Dam gà luộc lá chanh Cocktail cha dau thit Trứng cá hồi Bánh in ga do quả nho khung xoài tai heo món gỏi gỏi tai heo xoài chà bông heo quà vặt cách làm chả tôm Mon nuong cháo cá nấm rơm Hà Ly nui xào cá sốt tương ớt Ä Ã³i con sứa mon ăn ngọt thơm san Cá lóc nướng món ngon ruộng đồng Nam DAU bánh bao chỉ Thà i quy tẠc Banh chuoi nuong thịt gà nướng chanh ớt món cơm cuộn lưỡi lợn nấu lagu ech xao la cach ngon canh nấm đậu phụ tuyet Làm cách nấu lẩu mắm mon ngon cho be Thịt Heo quay cá hồi