Sự kết hợp hoàn hảo từ đậu Hà Lan ngọt mát, bơ lạt và sữa tươi béo bùi trong món súp đậu hà Lan sẽ là lời mời gọi hấp dẫn cho bữa tối nhà bạn
Súp đậu Hà Lan lời mời gọi hấp dẫn cho bữa tối gia đình

Món Súp đậu Hà Lan có nguồn gốc từ nước Liên Xô cũ nhưng ngày nay đã trở nên phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Nguyên liệu dễ kiếm, cách thực hiện giản đơn nhưng hương vị thơm ngon mà món súp này mang lại không phải ai cũng đủ dũng cảm để chối từ. Sự kết hợp hoàn hảo từ đậu Hà Lan ngọt mát, bơ lạt và sữa tươi béo bùi sẽ là lời mời gọi hấp dẫn cho bữa tối nhà bạn.

Nguyên liệu cho món súp đậu Hà Lan gồm có

  • 400 gam đậu Hà Lan
  • ½ (một phần hai) củ hành tây
  • 600 ml nước dùng rau củ (bạn có thể luộc bất kì một hoặc nhiều loại rau củ với nhau để lấy nước dùng nhé)
  • 100 ml sữa tươi
  • 50 gam bơ lạt
  • 1 ít rau mùi
  • Gia vị: Muối, tiêu, hạt nêm, dầu ô liu

Cách chế biến món súp đậu Hà Lan

  1. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo.
    So-che-dau-Ha-Lan súp đậu hà lan Súp đậu Hà Lan - hương vị thơm ngon, thêm phần bổ dưỡng So che dau Ha Lan
  2. Hành tây bóc vỏ, rửa thật sạch, thái miếng nhỏ.
    Sơ chế hành tây súp đậu hà lan Súp đậu Hà Lan - hương vị thơm ngon, thêm phần bổ dưỡng So che hanh tay
    Rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  3. Bạn làm nóng 1 muỗng canh dầu ô liu, cho hành tây vào xào thơm trên lửa nhỏ khoảng 5 phút cho hành tây mềm.
    Bạn chế 600 ml nước dùng vào, thêm đậu Hà Lan, đảo đều. Bạn nêm vào nguyên liệu 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm.
    Bạn đun nguyên liệu trên lửa nhỏ 20 phút để đậu Hà Lan mềm nhừ.
  4. Khi đậu Hà Lan đã chín mềm, bạn tắt lửa, để nguyên liệu nguội thì cho tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
  5. Bạn đun tan 50 gam bơ lạt, cho súp vào nấu sôi trở lại, nếm nêm gia vị cho vừa miệng.
    Bạn múc súp ra bát, rưới lên súp 1 muỗng canh sữa tươi, 1 ít rau mùi, 1 ít hạt tiêu rồi dùng nóng hay nguội tùy theo sở thích nhé!
    Súp đậu Hà Lan súp đậu hà lan Súp đậu Hà Lan - hương vị thơm ngon, thêm phần bổ dưỡng Sup dau Ha Lan1

Lưu ý: Nếu bạn muốn bổ sung thêm chất đạm cho món súp có thể thêm thịt gà nhé.
Bạn rửa thật sạch thịt gà, thái miếng nhỏ, xào cùng hành tây và thực hiện món súp đậu Hà Lan với các bước như trên.

Nguyên liệu dễ kiếm, cách thực hiện giản đơn nhưng hương vị thơm ngon mà món súp đậu Hà Lan này mang lại không phải ai cũng đủ dũng cảm để chối từ. Sự kết hợp hoàn hảo từ đậu Hà Lan ngọt mát, bơ lạt và sữa tươi béo bùi sẽ là lời mời gọi hấp dẫn cho bữa tối nhà bạn.

Bạn có thể tham khảo Cách nấu súp khoai lang thơm ngon để cải thiện thực đơn cho gia đình nhé!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

sữa tươi Món hấp cookies dừa hạnh nhân bánh quy Trâm chè trôi nước cach lam goi oc sườn heo rim thanh long cach lam sua dau nanh kieu moi thịt heo nhồi dưa leo sánh đậu hũ chiên Kh茅o Tay pinwheel cá khô rang tỏi thịt quay giòn bì Bún mắm nêm thịt kem trứng đánh Óc heo lúc cách làm quẩy nóng Trời lạnh làm quẩy canh thịt bò nha đam cách làm bánh quy dừa hạnh nhân bánh dừa chocolate bánh chocolate vị dừa kho cá lóc bánh quy dưa hấu bánh cuộn hình dưa hấu bánh quy cuộn hình dưa cách làm spaghetti bánh cookies cuộn hình dưa hấu bánh quy chua ngọt Việt Hương cach lam muc xao ngon Ca bong kho tieu món ăn chữa bệnh cách làm xoi chiên mứt hồng hoa cha hai san bánh quy chanh giòn làm bánh quy vỏ chanh hột nướng bánh qui vỏ chanh thÃch bÃƒÆ nh su hàu sữa canh cua Sushi cach nau mi lanh Cach lam bun bi lưỡi heo Sữa bắp bánh táo quế bánh dừa giòn mon canh ca hạt sen Thịt gà cach lam ga kho coca cola bánh quy dừa hạnh nhân cà phê són tiểu rối loạn tim mạch cookies bơ hạnh nhân dừa hẠn bánh quy nhúng chocolate lam sui cao ha cao Ngò rán gà kiểu nhật yogurt sữa tươi cơm rang đặc biệt lam ca kho cach lam mi y mon chao dau hu trái tim chuoi nuong dua leo cuon tom sot kem chua Miến trộn phở trộn ở Sài Gòn Tips tự làm mứt hành tây cach lam chao dau hu 花生汤 mam nem pha dung dieu Cún Khang Miến xào thập cẩm dễ làm trái nho sữa chua nha đam thit kho chao trung vit lon banh cupcake socola banh cupcake nhan dua tôm cuộn mì chiên giòn banh cupcake sunflower banh bong lan nguoi tuyet cuốn trứng thịt bò bim bim khoai gỏi mít thịt heo sôcôla chocolate cupcake Võ Mạnh Lân canh sup rau cu ºc Làm Bánh trai bau tom sot toi bò khô cakepop matcha nộm mít non nộm mít thịt heo tôm tươi banh bong lan chanh nuong lam banh bao hap Phơ Bún emdep nhâm banh bao hap Hanh muối dưa xỏi mực bánh bao hấp ruốc tôm muối chua ngọt sinh tố hoa quả cuộc thi Món ăn giải nhiệt ngày hè cách làm bánh bao hình nhím Lau ech hàu cuộn nấm gà xiên que nướng bánh bao mềm ca ri gà chè khoai lang 2 màu sườn rim trái cây