Cháo vừng củ mài món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho thai phụ thời kì đầu mang thai. Sau đây là cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon nhất cho gia đình bạn nhé.

	Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu làm cháo vừng củ mai :

  • Củ mài 15g
  • Vừng trắng đường phèn mỗi  loại 120g
  • Sữa tươi 200g
  • Gạo 60g

Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng :

Bước thứ nhất(1) : Củ mài gọt bỏ vỏ. rửa thật sạch, gạo vo sạch

cháo vừng củ mài

Củ mài

Cháo vừng củ mài

Vo gạo nấu cháo

Bước  2 : Đổ nước vào nồi, cho gạo vào đun khoảng 30 phút

Cháo vừng củ mài

Nấu cháo vừng củ mài

Bước thứ ba(3) : Cho củ màu, vừng trắng, đường phèn , sữa tươi vào nồi cháo đun khoảng 15 phút là được. thế đã có được món ăn giàu dinh dưỡng cho đình bạn rồi.

Cháo vừng củ mài

Cháo vừng củ mài món ăn ngon bổ dưỡng

Cháo vừng củ mài  món ăn ngon với hương thơm hấp dẫn  dễ ăn sẽ làm hài lòng những thành viên trong gia đình bạn đó nhé.  Bạn hãy chia sẻ món chào vừng củ mài này cho  mọi người cùng biết nhé.

Chúc bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Súp / Cháo

chuối nhúng chocolate Khe Uống kho cá kiểu hàn vị thịt lợn xào kim chi bột tép ca keo kho tieu món bò kho ngày tết Râu mực ca hoi ap chao uc ga olive dau giam ngon thịt lợn nướng sate bong thien ly xao thit bo ốc móng tay hấp dong Mảnh bóc tuần này ăn gì mien lạp CÄË đậu nhồi thịt bằm banh duc ngon cơm nắm cuộn rong biển Mon ham sa kê chiên giòn Bánh deo hành muối tốt cho tiêu hóa xoi bi Tips Phân biệt nho Ninh Thuận và nho Trung quái Bà thit bo ca chua canh gà khổ qua thuc don sea game 2015 thịt heo xào mì Suon non chay chien Gà chiên nứoc mắm cánh gà chiên sốt cay lam kem voi 3 nguyen lieu cach nau che dau xanh hot cá cơm tẩm gừng mè bánh mì kẹp phô mai Bap che chuoi khoai lang bánh bột năng Khó trứng muối chiên cơm đồ mới Sông Cửu Long Hướng dẫn nấu ăn thit nuong Han Quoc canh ngao nấu đậu hũ đậu phộng phủ đường canh ga nhoi xoi ngon nam mon muc xao sot chua ngot xúc xích nướng cha ca boc sa chiên nấu xôi gà ba bau mon vit quay quang dong bi heo nuong cach xao gan ga chua ngot Mut gỏi nộm rau muống thịt heo heo quay rượu nếp cái món kho chay đỗ mon an via he cách làm ruốc thịt heo chả bắp bắp nếp bắp ngô Trần Hải cach lam ruou làm muffin dạ dày xào dứa món cá hấp ngon banh day ngu sac moi cách làm cánh gà chiên giòn pho bo Ha Noi cach lam bo sot me mề gà om xì dầu ga tà mỹ Nhập gia tùy tục nàm ớt xào Mẹo luộc lòng sinh con súp khoai lang rán bánh canh lムgiang à au khỏe lam banh tai yen ngon lươn cuộn thịt kho cà muoi ca phao lọ be an ngon gà ram khoai tây xào mè trung xao thit che cu nang mat Mu mì soba nau che tao xon tai nha nau chao oc voi voi ngon canh khoai môn thịt lợn ga nuong bbq Ô mai M羅a Thu canh rau sam bánh quy bơ mềm bánh chocolate hình mặt cười bắp nướng phô mai phât nhay tương thịt cuộn măng chiên sáo bò