Cháo vừng củ mài món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho thai phụ thời kì đầu mang thai. Sau đây là cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon nhất cho gia đình bạn nhé.

	Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu làm cháo vừng củ mai :

  • Củ mài 15g
  • Vừng trắng đường phèn mỗi  loại 120g
  • Sữa tươi 200g
  • Gạo 60g

Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng :

Bước thứ nhất(1) : Củ mài gọt bỏ vỏ. rửa thật sạch, gạo vo sạch

cháo vừng củ mài

Củ mài

Cháo vừng củ mài

Vo gạo nấu cháo

Bước  2 : Đổ nước vào nồi, cho gạo vào đun khoảng 30 phút

Cháo vừng củ mài

Nấu cháo vừng củ mài

Bước thứ ba(3) : Cho củ màu, vừng trắng, đường phèn , sữa tươi vào nồi cháo đun khoảng 15 phút là được. thế đã có được món ăn giàu dinh dưỡng cho đình bạn rồi.

Cháo vừng củ mài

Cháo vừng củ mài món ăn ngon bổ dưỡng

Cháo vừng củ mài  món ăn ngon với hương thơm hấp dẫn  dễ ăn sẽ làm hài lòng những thành viên trong gia đình bạn đó nhé.  Bạn hãy chia sẻ món chào vừng củ mài này cho  mọi người cùng biết nhé.

Chúc bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Súp / Cháo

cách làm hoa vải thịt chuột cà bò mạch bach tuoc chế biến món xông khói cải ga chà bo bo tu lam vit quay bo duong am thuc viet nam hà nh trứng kho tôm tươi MÃÆm duoi heo ham dau den đào xào tôm cà ri gan heo nấu cháo đậu xanh làm snack từ bột gạo thạch táo cá kho khóm che bắp cải thảo xào cach lam thit vien sot ca chua chao dua sen Thực phẩm1CF0" href="/index.php?q=tra sua thai lan">tra sua thai lan bố món ngon từ thịt vịt rau củ nấu canh cua goi hai san cách làm kem caramel tự làm kem lê tại nhà khoai tu thú bông ghe b² nà meo vat Video hamburger ga bánh crepe lá dứa nộm nấm Mang kho tủy heo mon ca loc bánh táo sup bi do lam banh tet cach nau canh salad ngô măng tây cua lam cha bong CÃÆu mon hai san thú cưng Nha Trang xoai dam chua ngot ngon cach làm bánh tự chế đồ đạc bà Món ăn vặt banh bong lan pha trà đào tại nhà banh yaua bo ngon chế biến thịt cach lam mochi Tra Ăn vặt món lẩu Bánh Kem mon ngon cuoi tuan mien gà suon cuu cach lam củ sen nhụ banh la dua an do mứt trái cây chua ngọt món salad nga banh duc la dua Gio thu hoà cá hấp hành gừng món cháo lươn ngô ngọt Mousse sữa chua dây nấu ăn Xôi nếp dau xanh goi cuon tom ga bo xoi đậu phộng xào gà pho Tép khô cahc lam suon kho mat ong món ngon ngày xuân canh gà lẩu nhúng mẻ om cà tím củ sen nhồi gạo canh nấm nấu tôm canh dau hu chay 3 Mien Chay La Da Sot bap cai goi ga dừa sấy banh bap he chien gion đau Cách chọn món ăn ấm bụng ngày bão về canh chua nấu cá bớp Mẹo Văt Hot vit mẹo vặt gia đình Khoai mon cach nau che hat sen làm kem ngon thuc đon mon ngon ca tre bánh flan caramel mướp