Súp bông cải trắng mang hương vị thơm thơm lại béo ngậy và đặc biệt là rất bổ dưỡng cho sức khỏe nên được dùng cho cả gia đình
Cách làm súp bông cải trắng bổ dưỡng cho cả nhà

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 bông cải trắng
+ 1 củ cà rốt nhỏ
+ 1l nước dùng gà / heo
+ Nửa củ hành tây
+ 1 nhánh cần tây (loại to)
+ 45 gram bột mỳ
+ 1 muỗng canh mùi tây khô hoặc mùi tây tươi bằm vụn.
+ 60 gram bơ
+ 240ml sữa không đường
+ 1 lá nguyệt quế.

Cách làm súp bông cải trắng bổ dưỡng cho cả nhà

Cách nấu súp bông cải trắng

Bước thứ nhất(1): Sơ chế các loại tau củ nấu súp

  • Bông cải trắng rửa thật sạch, xắt thành các miếng nhỏ.
  • Hành tây, cà rốt và phần cọng cần tây thái hạt lựu.

Bước thứ hai(2): Xào các loại rau củ

  • Đun chảy 10 gram bơ trong nồi, cho hành tây vào xào với lửa vừa.
  • Xào cho tới khi hành tây mềm và hơi xém một chút, khoảng 2-3 phút.
  • Thêm cà rốt và cần tây vào đảo đều trong khoảng 1 phút.
  • Cho bông cải trắng vào nồi, đảo đều.
  • Thêm mùi tây vào, đảo đều.
  • Giảm lửa, đậy vung nồi và đun tiếp trong khoảng 15 phút nữa cho bông cải mềm.

Bước thứ ba(3): Cho nước dùng gà vào nấu cùng các loại rau củ

  • Thêm nước dùng gà, vặn to lửa cho đến khi soup sôi rồi lại hạ lửa, đậy nắp và đun tiếp.
  • Nước gà có thể tự đun tại nhà hoặc mua loại bán sẵn trong siêu thị để tiết kiệm thời gian chế biến.

Bước thứ tư(4): Nấu hỗn hợp bơ sữa

  • Đổ sữa ra một bát tô.
  • Thêm bột mỳ và bát sữa, khuấy đều.
  • Cho bơ vào nồi nhỏ, nấu cho bơ tan.
  • Khi bơ tan chảy hết bạn đổ hỗn hợp sữa và bột ở trên vào khuấy đều.
  • Nấu đến khi tạo thành hỗn hợp sốt sánh mịn.

Bước thứ năm(5): Hoàn thành món súp bông cải trắng

  • Nấu bông cải trắng cho mềm rồi cho phần sốt Bước thứ tư(4) vào, đảo đều.
  • Thêm lá nguyệt quế, nếm nêm lại với tiêu muối là xong.
  • Có thể dùng ngay hoặc cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi dùng sẽ càng sánh mịn và dễ ăn hơn.

Súp bông cải trắng không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn có khả năng gây nghiện cực cao nữa nhé, thử thưởng thức và cảm nhận sức hút khó cưỡng của món ăn này ngay thôi nào.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

ca khô screwdriver dum ghế banh nui lua bap bo ham ngon ga nuong làm bánh phở cuốn dot coc tron kho ca moi cach lam cha com ngon lam hu tieu tron ngon thịt heo xá xíu Tam Dương thịt bò nướng lá lốt Cach xao đậu sê kem xoài sữa chua đỏ mũ phớt thạch hoa quả nước mắm chua ngọt nau mi pasta ngon ha Nấu nui cÐ Ñ Ð quà Thịt gà trộn táo tươi chữ khoai lang cắt sợi nướng giòn pa 4 muối sen banh ga to dau tay Canh cải chua sườn non đậu hủ dồn khổ qua keo deo Cơm chiên hải sản nau canh ngon Cach lam mien xao long ga Thịt gà xào nấm đơn giản mà ngon GÃƒÆ kho xÃƒÆ gỏi xà lách cá ngừ sốt mật ong thùng banh bao nhan thit Chả cá ngừ cay mon an tu dau phu Thịt Cừu Thai Lan sóc đài đảm bảo cách làm mứt sim banh khoai mon ngon món ngon bữa tối chè dễ làm cơm ống tre Sạch nhà salad trái câyMuối chuau khuôn sốt cach lam banh bot loc MÃÆm cá rô rán thạch vải thạch trứng cút cach lam man cóc ngâm chua ngọt gấc phô cá sốt cà quán ăn mới che khoai thom ngon lên men công thức bánh chuối dầu dừa samousa Đồ uống Xứ các mon canh thân mềm Làm Bánh miếng cánh gà chiên rang muối sài mẠi phân biệt trứng gà Suoi goi ca ngon cach lam goi ca ngu lam banh phong mẹo rán không dính chảo Ngô Tuyết Phượng Dưa bao tử muối sup dâu tây nau thit trang trí nhà với hoa 10 tác dụng của giấm có thể bạn chưa món chay ngày rằm phô mai chiên giòn lady finger ngon pháÿ banh bao nuong bánh chuối vani bánh khoai bọc xúc xích Muối chua gà sốt chanh mochi kem vani Rễ thịt xiên chiên giòn khô mực xào củ su hào Thit lon kho Chân giò luộc cà ri thịt gà my y ca hoi ngon che xoai nuoc cot dua dưa leo nhồi thịt ga cuon pho mai ngon gà tây giăm bông món Tây chá vá món ăn ngon khuon 8 cách đuổi gián hiệu quả món giải khát トO Trニーa