Món súp bông cải nghe qua có vẻ không có gì đặc biệt, tuy nhiên với cách làm dưới đây bạn sẽ thấy bất ngờ bởi vị ngon của nó! Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất
Súp bông cải quá ngon

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món súp bông cải:

1 bông cải trắng (súp lơ), 2 củ hành khô, 3 tép tỏi, 200 gram phô mai cheddar bào sợi (có thể thay bằng các loại phô mai khác)

1 muỗng canh dầu chiên hoặc dầu olive, 1 lít nước dùng.


Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 1

Bước thứ nhất(1):

Để nấu súp bông cải được ngon, trước hết bạn cần nướng bông cải. Bật lò nướng ở 200 độ C. Cắt bông cải thành miếng nhỏ đặt lên khay nướng.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 2

Bước thứ hai(2):

Xắt nhỏ hành tỏi để chung với bông cải rồi rưới đều dầu chiên lên, rắc chút muối. Nếu có điều kiện bạn dùng dầu olive là ngon nhất và cũng tốt cho sức khỏe nữa.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 3

Bước thứ ba(3):

Nướng bông cải 40 - 50 phút rồi lấy ra,lúc này bông cải và hành tỏi đều đã dậy mùi thơm và hơi sậm màu.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 4

Bước thứ tư(4):

Cho rau củ vào nồi cùng với nước dùng, dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn. Bạn cũng có thể cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố nếu không có máy xay cầm tay.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 5

Bước thứ năm(5):

Đặt nồi lên bếp đun nhỏ lửa đến khi súp sôi trở lại thì tắt lửa, múc súp bông cải ra bát, rắc phô mai bào cùng chút muối tiêu và ăn nóng.

Nếu nướng bông cải từ hôm trước và cất vào tủ lạnh thì sáng hôm sau bạn hoàn toàn có thể nấu món súp này cho cả nhà ăn sáng mà không hề tốn sức. Nhờ có vị béo ngậy của phô mai mà món súp này không hề chán mà ngược lại bạn còn có thể ăn kèm nó với bánh mì. Một bữa sáng nhanh gọn đủ chất luôn là tiêu chí hàng đầu cho các gia đình bận rộn. Vì vậy, chỉ cần bạn nướng bông cải từ hôm trước là hôm sau món súp bông cải đã sẵn sàng trên bạn ăn của gia đình chỉ trong nháy mắt rồi.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 6

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!



Món súp cua tự nấu thậm chí còn ngon hơn cả khi bạn thưởng thức ở nhà hàng cơ đấy!
Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 7

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn sáng bông cải trắng súp lơ món súp món khai vị món ăn kèm

gân bò hầm dưa cải chua hàng ốc ngon Hà Nội cuộn lam cha khoai tay khoai tây lắc salad khoai cách kho cá ngon nhất côn Dau bánh matcha hình dưa hấu mi goi spaghetti ngon cách phi hành ngon màu thịnh vượng bánh mì kẹp thịt viên banh que Phap vit quay me ngon vịt kho lá mắc mật Hương Thảo heo kho gà cuộn bacon nướng trung nhoi pho Món ngon xứ Sóc Trăng Nhiệt nha dam nau duong phen mì ý sốt phi lê cá hồi mon an gia dinh HÃ món mực xào cá dìa nướng lá chuối cách làm bánh quy săm pa xôi khoai lang tím Yến sào thịt gà ram ốc hương nướng muối lôi tom rang muoi kieu an do pho ngon cách làm bún hải sản thai my y sot bơ kẹo sữa caramel các món gà ngon cùng ân Chi Bánh khảo Tết của người Nùng mon an Han Quoc panna bap xao ngon canh mang thit vien ngon chua cay cà ch nẠu canh chua sữa chua dầm trái cây công thức nước chấm tương lam banh cong xay cà rốt bí đỏ Cach lam ca ran waffle dau Châu chấu rang tròn vị đồng quê trai kiwi chè đậu bí đỏ cách làm thịt bò khô xíu mại sốt cà tím xào thịt heo ca dieu hong hap thom cá thu chiên riềng kho cá chim thịt heo xóc tỏi Cháo sò huyết thơm ngon và bổ dưỡng bong ca chien gion nấm bào ngư xào mướp cach lam mam du du đậu hũ cuốn rau củ cach luoc ga dep mat Cún Khang Thịt viên bọc trứng cút thịt chưng trứng muối thịt bò xào ớt chuông Phạm Liên Trứng cuộn cơm lạ miệng lá lốt xào trâu trùng CA Kho Quet bà nh pancake củ hũ dừa xào hải sản chẠda món trộn Dưa chuột xào thịt bò cong thuc banh crepe banh mi nuong bo banh bao thuong hai ngon bánh tráng thập cẩm mưt gừng cách kho thịt Cach Lam XI Muoi mon cà Cách làm dưa cải thảo muối nhanh giải cach lam bánh canh cua táo ngon cơm cháy sốt cá viên xào hành mon xao thap cam cach lam vong tay che yen san bánh đậu hủ lúng lam rau cau trai cay thơm Làm kem hoa quả lam nem suong sa nuoc dua rau củ muối thập cẩm BẠp chả hạt sen chiên cong thuc nau bun bo cach chon cam ngon mắm cá chép luộc khoai lang ngon canh cà nẠu chua hoc cach lam banh mùi Cach lam banh crepe banh cu cai