Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị.

	Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm

Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị của bếp trưởng Nguyễn Quốc Dũng  – nhà hàng Corso Steakhouse & Bar (khách sạn Norfolk, TP.HCM).


 

 Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm 1

Nguyên liệu cần có::

- 4 lát bánh mì tỏi miếng vuông

- 3 dẻ sườn bò (350 gr/miếng)

- 300 gr măng tây; 100 gr ớt chuông đỏ chiên bóc vỏ; bí ngòi, cà tím, hành tây mỗi thứ ½ (một phần hai) quả; 8 củ hành tím

- ½ (một phần hai) chén dầu ô liu; 2 chén rượu vang đỏ

- 1 muỗng bột xốt nâu; 2 muỗng nhỏ tiêu đỏ, 1 muỗng đường; 2 muỗng Montreal seasoning (một loại gia vị của Canada)

- 2 lá xạ hương

Hướng dẫn cách làm::

- Sườn bò ướp với ít dầu ô liu, bột Montreal, lá xạ hương bằm, tiêu đỏ, đem rán trên chảo nóng cho vàng 2 mặt mỡ và mặt xương. bỏ thịt vào khay, đút lò 15 phút ở 500 độ C.

- Măng tây lấy phần non, rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ sơ, đem trụng qua nước sôi, xào với bơ, tỏi và muối tiêu.

- Bí ngòi, hành tây, cà tím bào mỏng, trộn với ít dầu ô liu, muối tiêu. Nướng trên vỉ.

- Bánh mì tỏi đem đút lò cho vàng. Trang trí món ăn như trong hình, dùng chung với xốt vang đỏ.

- Xốt rượu vang đỏ: Cho hành tím, ít bơ, ít đường vào nồi nhỏ, xào nhanh cho vàng hành. Cho rượu vang vào, tắt lửa, tiếp đến cho xạ hương, bột xốt nâu, khuấy nhẹ. Bật lửa lại, vặn nhỏ, đun cho sệt. Lược bỏ phần xác.

Bài và ảnh: N.K


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sườn bò, sườn bò nướng, món Âu

trộn đậu đũa với chanh lẩu mực chanh dây lẩu mực chanh dây vムð nghêu nấu cháo Thái Hà gi cach lam banh khoai tay thit ga sÃƒÆ Phá lau làm tương ä eo tỏi mì nướng dạy dÃƒÆ ga nuong bbq ngon gà nướng ngón mon vit luoc thạch dừa xiu mai bắp bò nấu chua khoai môn chiên vừng nau canh ca Giới thiệu về điện thoại quay xíu mại bò sốt nấm Trâm Phạm bún tôm thịt nướng Cách nhận biết đậu phụ có thạch cao cu sen xao tam tac ngôi nhà cach lam tom lan com chien gỏi đu đủ khô bò ^|lòng bò thịt bò khế măng món canhndex.php?q=cấm">cấm dau phu bánh muffin chuối chao ca ngon tho nau sot vang cach lam ga xao cay tẠm Hạt sen tôm thịt giá đậu hủ chiên giòn củ niễng xào thịt heo tri ho ốc đinh Tom chien xu làm bánh dưa leo ¹i pho mai cà tím xào thịt heo xi muoi me hotpot cach lam nuoc cot bổ dưỡng loãng xương canxi axit béo omega 3 đậu banh tai heo CÃƒÆ sinh tố vải thiều Thịt Bò Giữ BO tương ớt cà chua sũa chua cua nấu lẩu cách nấu sứa đùi đặc sản cà chua ngô trứng Banh ngot Hái cach nau chạo cach lam banh he ca chien don cÃƒÆ phi ga rang muoi đẹp thit bam hap long non mon trung quoc Thích hến nấm rán lá lốt cuộn tôm thịt món ăn sáng thăn ca phe kem tuoi Nam ca sĩ banh crepes trai cay con nhong cat canh riêu tôm cach kho ca moi ăm thưc Hoà hạt cườm Nấu nui ca malaysia Thử chiên cay rau câu trái cây Nhà che trung cut long nhan ngon tôm hùm salad tron cà nhồi tôm y thit heo chien xu nấu cơm nấm thịt bằm NhÒ tự làm nước đường Bùi Thu Hằng Củ cải cuộn thịt hấp chuá bánh scones hương quế bánh bông lan táo Bánh cuốn chả mực đậm đà vị biển công thức trà quất lam lap xuong salad cÃƒÆ cach lam gio xao Muối Chua sà Š盻芯 công thức snack khoai lang chiên