Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị.

	Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm

Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị của bếp trưởng Nguyễn Quốc Dũng  – nhà hàng Corso Steakhouse & Bar (khách sạn Norfolk, TP.HCM).


 

 Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm 1

Nguyên liệu cần có::

- 4 lát bánh mì tỏi miếng vuông

- 3 dẻ sườn bò (350 gr/miếng)

- 300 gr măng tây; 100 gr ớt chuông đỏ chiên bóc vỏ; bí ngòi, cà tím, hành tây mỗi thứ ½ (một phần hai) quả; 8 củ hành tím

- ½ (một phần hai) chén dầu ô liu; 2 chén rượu vang đỏ

- 1 muỗng bột xốt nâu; 2 muỗng nhỏ tiêu đỏ, 1 muỗng đường; 2 muỗng Montreal seasoning (một loại gia vị của Canada)

- 2 lá xạ hương

Hướng dẫn cách làm::

- Sườn bò ướp với ít dầu ô liu, bột Montreal, lá xạ hương bằm, tiêu đỏ, đem rán trên chảo nóng cho vàng 2 mặt mỡ và mặt xương. bỏ thịt vào khay, đút lò 15 phút ở 500 độ C.

- Măng tây lấy phần non, rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ sơ, đem trụng qua nước sôi, xào với bơ, tỏi và muối tiêu.

- Bí ngòi, hành tây, cà tím bào mỏng, trộn với ít dầu ô liu, muối tiêu. Nướng trên vỉ.

- Bánh mì tỏi đem đút lò cho vàng. Trang trí món ăn như trong hình, dùng chung với xốt vang đỏ.

- Xốt rượu vang đỏ: Cho hành tím, ít bơ, ít đường vào nồi nhỏ, xào nhanh cho vàng hành. Cho rượu vang vào, tắt lửa, tiếp đến cho xạ hương, bột xốt nâu, khuấy nhẹ. Bật lửa lại, vặn nhỏ, đun cho sệt. Lược bỏ phần xác.

Bài và ảnh: N.K


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sườn bò, sườn bò nướng, món Âu

gỏi lưỡi lợn đậu phụ kho coca cola chè trân châu khoai lang gỏi mít non 10 quy tắc cần biết khi thưởng thức chưng tương thịt heo rừng xào sả gỏi măng lay gỏi miến Gà kho xì dầu Cach Lam XI Muoi gỏi ngó sen chân gà ốc xào hẹ món ngon dễ làm ngày Tết gỏi ngon muối su hào gỏi tôm hùm bun cach lam banh tom gỏi thịt bò rau củ mì căn xào miến chao thit gỏi thịt ba chỉ chao cho be gỏi thịt chay thit bo bam xuc phong tom Tuyết Nguyễn Cà ri trứng lạ miệng Túi gỏi trộn rau củ tự làm bánh hoành thánh hoa hồng Ð Ñ Ð i gỏi vịt làm tôm hấp bia gỏi xoài cá ngừ khoai tay chien thom sữa chua dâu gỏi xoài thịt bò gợi ý món ngon bà nh beo Xôi nhộng nâu lâu gừng ngâm chua chè bột sắn hạt sen gừng xào nghêu dau que cha que bông cải xào cà rốt ga chien nuoc mam gan món ăn giàu vitamin gan gà Đậm đà cua rang muối bánh dứa nhung mon xao làm giả thịt bò khô mực khô ngon gan heo gan heo trộn banh bo nuong la dua ghẹ ghẹ nấu lẩu món chay với nấm tranh ghẹ rán sốt dầu hào rau cu chien Kem dâu Gà chay ghẹ xào chua ngọt cách làm tôm rim lạc ca ro kho trứng rán tây ban nha lỗ tai heo giòn tan canh dưa chuột giá đỗ bánh bao chỉ cong dung cua toi den mướp hương xào tôm chocolate bọc trái dâu Goi tron dieu may lam cha tom giám đốc mề gà xào cà suon rang muoi hong kong giò gà trộn giò gà trộn cay cafe Luong ng giò heo hầm giấm đen cach lam pupatao xanh xoong giò lợn hầm rau củ giò lợn hầm thuốc bắc An giòn tan giăm bông xao thịt bún riêu cua giải khát luoc sa giải nhiệt vẽ giải nhiệt mùa hè giảm béo san hô hoa thiên lý nấu thịt bò giảm cân bò cuộn phô mai giỏ trang trí ca dia nau chua cơm nắm gà rong biển gia vá gia vị cách làm bánh khoai chan gio nau dong bí đao ngào đường gingerbread cookies than cật heo trộn