Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị.

	Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm

Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị của bếp trưởng Nguyễn Quốc Dũng  – nhà hàng Corso Steakhouse & Bar (khách sạn Norfolk, TP.HCM).


 

 Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm 1

Nguyên liệu cần có::

- 4 lát bánh mì tỏi miếng vuông

- 3 dẻ sườn bò (350 gr/miếng)

- 300 gr măng tây; 100 gr ớt chuông đỏ chiên bóc vỏ; bí ngòi, cà tím, hành tây mỗi thứ ½ (một phần hai) quả; 8 củ hành tím

- ½ (một phần hai) chén dầu ô liu; 2 chén rượu vang đỏ

- 1 muỗng bột xốt nâu; 2 muỗng nhỏ tiêu đỏ, 1 muỗng đường; 2 muỗng Montreal seasoning (một loại gia vị của Canada)

- 2 lá xạ hương

Hướng dẫn cách làm::

- Sườn bò ướp với ít dầu ô liu, bột Montreal, lá xạ hương bằm, tiêu đỏ, đem rán trên chảo nóng cho vàng 2 mặt mỡ và mặt xương. bỏ thịt vào khay, đút lò 15 phút ở 500 độ C.

- Măng tây lấy phần non, rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ sơ, đem trụng qua nước sôi, xào với bơ, tỏi và muối tiêu.

- Bí ngòi, hành tây, cà tím bào mỏng, trộn với ít dầu ô liu, muối tiêu. Nướng trên vỉ.

- Bánh mì tỏi đem đút lò cho vàng. Trang trí món ăn như trong hình, dùng chung với xốt vang đỏ.

- Xốt rượu vang đỏ: Cho hành tím, ít bơ, ít đường vào nồi nhỏ, xào nhanh cho vàng hành. Cho rượu vang vào, tắt lửa, tiếp đến cho xạ hương, bột xốt nâu, khuấy nhẹ. Bật lửa lại, vặn nhỏ, đun cho sệt. Lược bỏ phần xác.

Bài và ảnh: N.K


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sườn bò, sườn bò nướng, món Âu

ga sot chua ngot Món chính Phó chien com Bột chiên trứng pha nuoc chanh xào thịt bò với ngó sen cach nau com ga Hoi An cắt tỉa hoa quả bánh mít chiên chè bí đỏ chè sữa đậu nành Bánh Gạo Món ăn tốt cho sức khoẻ Bí ngòi cuộn nấu mì Vừng cach nau ca ri vịt món ăn kiểu Thái Rau muống xào kiểu công thuc nâu bun bo hue bánh tiramisu trà xanh Mon dau hu cách lảm kim chi cải thảo Cách làm kem flour bún chả chả tôm gan ngong phap voi tao list lẠu lẩu bò Banh day Dương tinh salad rau Hai thit kho cu cai nước mắm giả Gà chien Những thực phẩm hến chocolate hương cam cach chua ca ri An banh goi nong gion cá chuồn chiên chay cach lam ga xao cay sinh tố đỗ xanh rau má bo ham ca ri ngon Bánh Trung thu và mối tơ hồng cach hap bề bề banh bach tuoc nuong mứt dừa bụp giấm dễ làm tương cay NẤU ăn ngon cach lam cha la lot Ăn uống như thế nào để tăng cường X系i taco okinawa cach lam thit heo mieng canh bí đỏ nấu thịt băm rán bánh cách làm bánh chay Từ Thịt heo chân gà ngâm Giữ ca chien me ngon suong sao hot e ngon tau tôm sốt ca chep om dua nấu hải sản Trứng sốt cà canh rong bien nam mứt quất ngon day nau an ngon Thit salad ngà banh thach Rau ram bánh bông lan cuộn chà bông nghêu xào sả ớt muoi dua gia salat ca loc cach lam tom nau toi cá thu rim gừng cach nau sua sen salad chim ngoi bắp bò món Việt Nam nướng rau củ nấu cà ri thịt gà nướng bạch tuộc canh Gà Giáo nhẠsườn tẩm sa tế xóc tỏi banh quy bo ngon Cach lam banh mi nuong chiên cơm đậu hủ chiên xả chè vải đỗ xanh tôm nướng lá chuối cách làm snack khoai Sơ chế cá khổ qua nhồi rau củ cải thiện banh bong lan sốt dâu Thực đơn giảm cân hiệu quả từ chanh trung ca Banh Flan gà nướng chanh dau hu kho chua ngot ngon Trái Cây Cay su su xào bánh sandwich ốc bươu xào ớt Nom cu chuoi