Uống trà gừng là một trong những biện pháp phổ biến và hữu hiệu nhằm phòng ngừa các bệnh cảm lạnh, viêm họng, các bệnh về đường tiêu hóa… Bên cạnh tác dụng chữa bệnh, trà gừng còn là một thứ đồ uống thơm ngon, rất tuyệt cho buổi sáng những ngày đông lạnh. Hôm nay, “ Tối nay ăn gì” sẽ hướng dẫn các bạn cách pha trà gừng quế kết hợp cùng táo tàu và mật ong thơm ngon.
Cách nấu trà gừng quế cho ngày lạnh

Uống trà gừng là một trong những biện pháp phổ biến và hữu hiệu nhằm phòng ngừa các bệnh cảm lạnh, viêm họng, các bệnh về đường tiêu hóa… Bên cạnh tác dụng chữa bệnh, trà gừng còn là một thứ đồ uống thơm ngon, rất tuyệt cho buổi sáng những ngày đông lạnh. Hôm nay, “ Tối nay ăn gì” sẽ hướng dẫn các bạn cách pha trà gừng quế kết hợp cùng táo tàu và mật ong thơm ngon.

 

Cách nấu trà gừng quế cho ngày đông lạnh 1

Nguyên liệu nấu trà gừng quế cho 4 người:

- 1 củ gừng

- 2 nhánh quế khô

- 200 gram táo tàu (táo đỏ, nhỏ, được phơi khô có bán trong các siêu thị)

- Mật ong

Cách nấu trà gừng quế cho 4 người:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

- Quế khô, táo tàu rửa thật sạch.

Cách nấu trà gừng quế cho ngày đông lạnh 2

- Riêng táo tàu ta tách làm đôi để loại bỏ hạt táo.

iêng táo tàu ta tách làm đôi để loại bỏ hạt táo. 3

- Gừng rửa thật sạch, cắt gừng tươi thành các lát mỏng to bản.

Cách nấu trà gừng quế cho ngày đông lạnh 4

Bước thứ hai(2): Các bước thực hiện

- Xếp toàn bộ nguyên liệu vào nồi nhưng để lại một nửa số gừng để dành cho vào sau khi nước đã sôi.

Cách nấu trà gừng quế cho ngày đông lạnh 5

- Đổ lượng nước đun vừa phải, đậy nắp nồi và đun trên lửa nhỏ.

Cách nấu trà gừng quế cho ngày đông lạnh 6

- Khi nước sôi, cho mật ong hoặc đường nâu vào rồi cho nốt số gừng còn lại vào nồi. Khi uống trà cắt thêm vài lát táo tàu để trang trí cho đẹp bạn nhé!

Cách nấu trà gừng quế cho ngày đông lạnh 7

Lưu ý khi nấu trà gừng quế:

- Sở dĩ ta cắt gừng thành miếng to vì như vậy hương vị gừng trong tách trà sẽ dậy mùi và thơm hơn.

- Trà gừng quế dùng mật ong hoặc đường nâu thì vị trà sẽ ngon hơn so với khi dùng đường cát trắng đấy.

Chỉ với các nguyên liệu giản đơn bạn đã có thể nấu những tách trà gừng quế vừa thơm vừa bổ dưỡng lại ngăn ngừa được các bệnh cảm, đau họng cho gia đình mình trong mùa đông trước mắt này đấy.

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe Theo mùa Đồ uống

9 cách khử mùi hiệu quả chế biến món xông khói CÃƒÆ Giái banh trung thu nhan banh flan mut khoai tay 9 mẹo nấu ăn để có món Thái chuẩn sườn rán 5 loai nuoc cham ngon 9 mẹo nhỏ cho món nướng ngon muc nuong sa te ngon nho 92 công thức thịt xông khói cuộn cơm Đậm đà cá hố kho dưa cải marshmallow 98 salad xoai ca nuong che bien muc chien làm dây buộc tóc các món salad banh nep dau xanh 9x Về cố đô ăn bún hến xot mu tat voi goi ga xe 6 món bún khô hấp dẫn của Sài Gòn nam huong ớt chuông Đậm đà bánh xèo Quy Nhơn TrÃÆi thit xao êch AM THUC be vịt om sấu cầy đui chuoi Top thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh Phở bò 5 công thức pha nước chấm hoàn hảo cho AM Thuc Viet Nam rau cu nuong canh ga tôm bọc phô mai chiên giòn Cà tím súp bí rợ hạnh nhân che dau xanh nha dam thach den ngon Actiso miến thuc don dan da Aghemono Thịt lon xao Aging cach lam cupcake tran chau cot dua ngon Ai Bạch Alfajores xoà chim cut nuong cay ram tạp Almond Am Thuc Viet Nam Thòm lau tom muc cá chiên tẩm phô mát bi do chien Cách Lam bì salad rau quẠAmthuc canh bò nấu rau củ 5 gợi ý đơn giản cho không gian ăn uống bánh cupcake quái vật 1 mắt hơn chan ga tron mochi dau thom ngon ga xien nuong sot tzatziki cà ri cay tat ca Cá Tháng Tư Ngao sốt me chua cay ngọt rau câu dừa xúc bánh tráng Ớt canh gà siro mẠn hẠu Và ng ca nuc kho ngon 10 mẹo nấu bếp có thể bạn chưa biết o mứt mận mận hậu siro Hà Ly An Ngon Kheo Tay X脿o Luong cách làm snack khoai lang 5 loại quả giúp bạn đánh tan tàn nhang bun thit nuong món giải khát Đào bánh bột lọc tôm An Sáng ThẠYakitori Rạm Tẩm Bộ Rán mứt chùm ruột cach lam nem chua nuong lọ hoa đẹp 10 ghi nhớ giúp bạn trở thành thợ làm Bánh tráng kẹp bà nh tà o Món tôm An chay 5 bí quyết nấu ăn để không bị mất củ cải đường 3 món ngon được lòng người Việt khi Chuẩn cá da bò nướng bò kho dứa