Thơm ngon, bổ dưỡng với cách làm sữa trứng gà. Soda sữa trứng gà - thức uống ngon cho người muốn tăng cân. Cách làm sữa trứng gà vừa ngon vừa bổ
Cách làm sữa trứng gà, Thơm ngon, bổ dưỡng với soda sữa trứng gà

Soda sữa trứng gà là thức uống ngon được nhiều người ưa thích, không những vậy thức uống này còn giúp bạn tăng cân vèo vèo đấy nhé. Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng thiếu cân, hãy thử với soda sữa trứng gà xem sao, biết đâu bạn lại tìm được một liệu pháp hay trên con đường tìm được vóc dáng như ý muốn. Cách làm sữa trứng gà rất giản đơn, không đến 10 phút đâu nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho soda sữa trứng gà:

  • 1 quả trứng gà ta
  • Sữa đặc hoặc sữa tươi
  • 1 lon soda

Cách làm soda trứng gà sữa tươi:

  1. Trứng gà bạn đập ra chén, tách riêng lòng đỏ rồi cho vào ly, thêm sữa tươi/sữa đặc (nhiều hay ít tùy thuộc vào sở thích của bạn), đánh tan đều hỗn hợp này lên.
    trứng gà ta cách làm sữa trứng gà Cách làm sữa trứng gà - tuyệt chiêu hay cho người muốn tăng cân trung ga ta
  2. Tiếp đến bạn rót từ từ soda vào, khuấy đều để cho các thành phần hòa quyện vào nhau. Nếu thích thêm vị chua chua bạn có thể thêm chút nước cốt chanh và khuấy lên nhé.

Với 2 bước cực kì giản đơn bạn đã ngay một thức uống thơm ngon và bổ dưỡng. Mỗi sáng chỉ cần bạn dành một chút thời gian khoảng chừng 7-10 phút là bạn đã có ngay một bữa sáng đầy năng lượng rồi. Vì trứng gà để lâu sẽ tanh, chính vì thế sau khi pha bạn nên dùng ngay nhé. Thức uống cũng sẽ trở nên hấp dẫn và ngon hơn khi bạn uống lạnh.
cách làm soda sữa trứng gà cách làm sữa trứng gà Cách làm sữa trứng gà - tuyệt chiêu hay cho người muốn tăng cân cach lam soda sua trung ga

Bên cạnh thức uống mà mình giới thiệu đến các bạn ngày hôm nay, để có một vóc dáng cân đối và quá trình tăng cân hiệu quả, bạn nên kết hợp thêm trong các bữa ăn những loại hạt ngũ cốc, sinh hoạt điều độ và đúng giờ, tạo cho mình một môi trường sống khỏe mạnh. Bên cạnh đó, chuối, bơ hay các loại sinh tố hoa quả đều rất tốt. Một chiến thuật nhỏ cũng giúp bạn tăng cân hiệu quả đó là sử dụng trứng gà ngâm mật ong, ngày ăn 1 lần và sử dụng 3 lần/tuần, sau khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy sự thay đổi đáng kể đấy nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

banh mi dua hau ngon Chân gà xào giãn canh cá nấu rau rút mướp rau ngót cach lam ga cuon so co la chien cach lam che xoai cong thuc nau an húng quế ngà cá trê Bo lúc lắc salad ớt ngọt goi la sen mẹo cắt trái cây tương đậu Ga cach ngam cu cai gỏi bò quán nướng ngon hà nội cach lam banh men bò ngâm nước mắm Trà sữa bánh mặn khoai tây há cảo thuc don do uong quyển cách nấu bún chả cá Suon chua ngot la chuoi Mươp Làm giá Y lau ngon tự làm bánh gạo chiên khoai tây lốc xoáy Cá chạch hot vit lon riềng sả tôm chiên trung ca sê giải khát ngày hè bơ tỏi cach lam Pupa snack mach nha Hường Nguyễn Bánh khoai lang bọc xúc công thức sinh tố xoài cà chua dọc sup ca bo duong Cách làm khoai mì phô mai chữa bệnh bao ngu thịt lợn ram mật 140 Vét Ma cách lam banh tiểu bánh quy cho bà gỏi mit non dau nanh Bò 7 món ạu súp nấu rau củ chem kem mát lạnh dau hu nhiệt cach lam banh cuon dau tay trung duc rau cu ngon thịt bò kho chè bưởi đậu xanh món ngọt Hà Ly cơm ga chao tom boc mia mon ngot cach lam banh bong lan nhan nho victoria ăn chay nếp bọc chuối nướng suon heo nuong mat ong làm bánh chiffon vũng Kiểm mẹo nhỏ thịt cầy salad khoai tây nướng Trà Linh Đồ ăn vặt Cà Nuong con ghẹ thit heo xao rau cu mousse trÃƒÆ xanh chà khoai banh khuc đàng làm sữa chua lá dưa khoai so nau com ngon xao bun thuc don bo re Le mán Món cach nau bun canh chua xôi dau xanh mon bo sot tieu den mousse socola l貌 cách nấu canh cua Thịt bo xao nam gà kho sẠcách làm salad Trộn Sa lát lựu làm chả cá nhe Cách làm mực xào cahc lam banh yen mach hat oc cho salad cÃ