Thơm ngon, bổ dưỡng với cách làm sữa trứng gà. Soda sữa trứng gà - thức uống ngon cho người muốn tăng cân. Cách làm sữa trứng gà vừa ngon vừa bổ
Cách làm sữa trứng gà, Thơm ngon, bổ dưỡng với soda sữa trứng gà

Soda sữa trứng gà là thức uống ngon được nhiều người ưa thích, không những vậy thức uống này còn giúp bạn tăng cân vèo vèo đấy nhé. Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng thiếu cân, hãy thử với soda sữa trứng gà xem sao, biết đâu bạn lại tìm được một liệu pháp hay trên con đường tìm được vóc dáng như ý muốn. Cách làm sữa trứng gà rất giản đơn, không đến 10 phút đâu nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho soda sữa trứng gà:

  • 1 quả trứng gà ta
  • Sữa đặc hoặc sữa tươi
  • 1 lon soda

Cách làm soda trứng gà sữa tươi:

  1. Trứng gà bạn đập ra chén, tách riêng lòng đỏ rồi cho vào ly, thêm sữa tươi/sữa đặc (nhiều hay ít tùy thuộc vào sở thích của bạn), đánh tan đều hỗn hợp này lên.
    trứng gà ta cách làm sữa trứng gà Cách làm sữa trứng gà - tuyệt chiêu hay cho người muốn tăng cân trung ga ta
  2. Tiếp đến bạn rót từ từ soda vào, khuấy đều để cho các thành phần hòa quyện vào nhau. Nếu thích thêm vị chua chua bạn có thể thêm chút nước cốt chanh và khuấy lên nhé.

Với 2 bước cực kì giản đơn bạn đã ngay một thức uống thơm ngon và bổ dưỡng. Mỗi sáng chỉ cần bạn dành một chút thời gian khoảng chừng 7-10 phút là bạn đã có ngay một bữa sáng đầy năng lượng rồi. Vì trứng gà để lâu sẽ tanh, chính vì thế sau khi pha bạn nên dùng ngay nhé. Thức uống cũng sẽ trở nên hấp dẫn và ngon hơn khi bạn uống lạnh.
cách làm soda sữa trứng gà cách làm sữa trứng gà Cách làm sữa trứng gà - tuyệt chiêu hay cho người muốn tăng cân cach lam soda sua trung ga

Bên cạnh thức uống mà mình giới thiệu đến các bạn ngày hôm nay, để có một vóc dáng cân đối và quá trình tăng cân hiệu quả, bạn nên kết hợp thêm trong các bữa ăn những loại hạt ngũ cốc, sinh hoạt điều độ và đúng giờ, tạo cho mình một môi trường sống khỏe mạnh. Bên cạnh đó, chuối, bơ hay các loại sinh tố hoa quả đều rất tốt. Một chiến thuật nhỏ cũng giúp bạn tăng cân hiệu quả đó là sử dụng trứng gà ngâm mật ong, ngày ăn 1 lần và sử dụng 3 lần/tuần, sau khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy sự thay đổi đáng kể đấy nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

bánh súp lơ rán đậu hũ xào chay Tẩm ướp gia vị cho món ăn cơm chiên trứng xối thit xong khoi cuon rau cu goi tai heo Ngón sườn kho làm bắp xào cay Cá ran cach lam kem de su hao xao long pudding hy lạp lòng heo xao Khoai sọ Son tra lam ca nuc kho mang cung via than tai tiết kiệm cach nau mi vit om sau Bí quyết xào mì ngon tra buoi thom ngon chanh lam banh bot chien Cỏ Bò khô tom rim dua sandwich pate gan ngong ngon nem trai cay thom sánh Ăn Chơi com tron thap cam che khoai mo quẩy đường ha cao tom thit làm xôi xéo tại nhà thit ran ga tiem hat dieu ngon cut khia SUSHI tự pha nước mắm ớt nau che dau kebab cuon thịt nấu khoai sọ mì quảng thịt gà khổ hoa mướp đắng đèo kho khô chay bánh cookies mè trắng gio công thức chả giò là sen cách nấu xôi vò thạch sữa chua hương cam cach lam nam mo nhoi thit ca ri suon heo nhồi Cháo đậu đen rau ngổ thit heo rang muoi sup bap thom ngon cách làm bánh trôi mặn xoi gac hinh bong hoa sinh to chuoi va dau KhoÃƒÆ canh ga tam chien ngon cach nau che com cach lam mon pha lau Thịt Kho Tàu Ca ro kẹo dừa List Cơm xao cach lam banh mi nho gia vị kho man duong trứng hấp tôm bah gà nướng canh bò viên xôi vi che bien thit vit bánh mì nấm nướng Cach lam Thit nuong suon heo nau dau phong cách làm mì cay hàn quốc muối hạt luc goi luoi heo bánh qui xốp cách nấu lẩu chẽm Thit ba chi kho tau cac mon me ga tom xao bo toi can tay những món canh ngon món bò kho x Oc buou Дђб i Tips Nói bánh tặng mẹ mì xốt kem quẠcà ch lam bo vien thạch thơm cháo ám miền bắc Cach lam heo quay món ăn bài thuốc người thiếu máu Thit xao khoai lang bánh Donuts khoai lang tím ga nau dau nem chay rán kết mì gói mắm tôm chua salad gà với rau củ com nam rom tái chế mướp nhồi tôm dua mon Bánh Kem nước chấm tôm hình tròn kỳ