Sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có sữa hạt sen để thưởng thức rồi.

Nguyên liệu gồm có:

– 200gr hạt sen tươi

– 100gr đường

– 1,6 lít nước

Tham khảo cách làm sữa hạt sen dưới đây!

sua-hat-sen 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Hạt sen lấy tâm sen ra, rửa thật sạch, để ráo nước.

Sau đó, cho hạt sen vào máy xay sinh tố cùng với 1 lít nước, xay cho nhuyễn mịn rồi lấy 1 cái tô, đặt túi lọc bã vào, hoặc dùng vải màn sạch loại dùng để lọc bã sữa hạt sen.

Sau đó đổ sữa đã xay nhuyễn vào lọc phần bã sen, vắt cho kiệt nước sữa rồi cho nốt 0.5 lít nước còn lại vào, bóp nhẹ, cho ra hết chất sữa và vắt kiệt nước lần nữa là được.

sua-hat-sen 2

Bước thứ hai(2): Nước sữa cho vào nồi bắc lên bếp đun. Vừa đun vừa khuấy nhẹ để tránh bị cháy khét. Tiếp đến, cho đường vào, sữa sôi tầm 2 -3 phút là tắt lửa. Vớt bỏ bọt và để nguội. Có thể uống nóng hoặc lạnh tùy thích. Nếu uống lạnh, cho vào hũ và để ngăn mát 2-3 tiếng là dùng được.

Sữa hạt sen thơm lừng, vị ngọt vừa phải uống quá ngon và tốt cho sức khỏe.

sua-hat-sen

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với cách làm sữa hạt sen!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hạt sen

cach lam ca chep kho to cach lam mut bi do F5 phong cách khoai tay nghien pho mai Thịt kho tau Khổ qua xào củ quả tai heo xao sa banh nuong heo sua Bun Xao Thit Heo mon chay canh ca com dau trò banh trung thu tho con trứng chiên cơm chế độ tiểu cóc nau nuoc dung pudding các món om chua ngot tự làm thạch các món từ thịt gà sinh to bánh mì dâu làm bánh chuối kem hoa quẠngon ảnh Ái Ao thit lơn ngâm nước măm thịt viên đậu phụ chiên muc chien toi ot ngon do den Vả đồ ăn phim 3 D suon non Những món ngon bo luc lac ý Cách làm bánh khoai lang bánh mì hình trái tim Khâu nhục sự cầu kỳ mang đến món ăn Từ Thịt heo mon vit nuong xào tỏi sũa chua Thành che rau cau mach Xoi dau chiên bánh cay cach lam dau que xao thit bo tự làm rau câu Trung vit lon văn hóa ẩm thực Việt cach lam nem khoai mon si rô mận bún gạo tom chien trung muoi cach lam bánh dau xanh thạch nhiều tầng cam quýt thịt xông khói cuộn bánh mì món ăn dân dã Món ăn Việt Nam dâu tay Vệ sinh tủ lạnh đúng cách Chúng thịt ba rọi xóc tỏi onion rings ngon bun canh Nắng nóng chú cac mon trai cay ngon ăn khoai lang Món nộm vani Cach lam chan ga chien gion cải cách làm bánh khoai tai san hap ốc luộc thạch dưa hấu chao hanh ngon bánh kem đầu cá hồi cach lam com nam ca hoi Cách Làm Lươn gà ác chân giò mam tron Cơm chiên Xiu mai sot ca cach lam banh my pho mai canh mua he salad cá hồi pancake tra xanh Banh Xeo thực phẩm trẻ trứng cá hồi dầu Ca nuong cach lam bap nuong thuc don cuoi tuan banh xeo bong dien dien móc treo đồ ran ham sa thÃƒÆ i giặt đồ Ga nau ca rot chè vị sữa chua mut xoai gion deo ngon cách nấu cháo gà bò một nắng cach nâu sup tôm hu tieu bo kho ngon Đậu hũ chim cút chiên tẩm mè hú