Thưởng thức sữa đậu nành vị vừng đen vừa ngon mát lại bổ dưỡng vào ngày nắng rất tuyệt!
Sữa đậu nành vừng đen bổ mát

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu nành (đậu tương): 200gr
- Vừng đen: 30gr
- Nước: 2000 ml
- Lá nếp: 5-6 lá
- Đường: tùy khẩu vị

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1): Đậu nành đem ngâm nước trong khoảng 4 tiếng cho nở.

sua dau nanh vung den bo mat - 1

Bước thứ hai(2): Dùng tay bóp nhẹ cho đậu tróc vỏ. Đãi sạch vỏ đậu.

sua dau nanh vung den bo mat - 2

Bước thứ ba(3): Vừng đen rang chín thơm.

sua dau nanh vung den bo mat - 3

Bước thứ tư(4): Cho vừng đen, đậu nành và nước vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn (nếu nhiều thì chia ra xay 2 lần).

sua dau nanh vung den bo mat - 4

Bước thứ năm(5): Dùng túi vải hoặc một miếng vải to để lọc lấy nước đậu, bỏ bã (vắt cho thật kiệt sao cho thu được lượng nước đậu nành tương đương lượng nước ban đầu).  

sua dau nanh vung den bo mat - 5

Bước thứ sáu(6): Cho nước đậu nành vừng đen vào nồi, thêm lá nếp rồi đặt lên bếp đun, thi thoảng quấy để khỏi bị khê đáy nồi.

sua dau nanh vung den bo mat - 6

Bước thứ bảy(7): Khi nước đậu sôi bùng lên thì hạ lửa nhỏ, nấu sôi lăn tăn thêm khoảng 10 phút nữa thì tắt lửa. 

sua dau nanh vung den bo mat - 7

Nếu muốn uống ngọt thì trước khi tắt lửa các bạn cho đường vào quấy đều cho tan đường. 

sua dau nanh vung den bo mat - 8

sua dau nanh vung den bo mat - 9

sua dau nanh vung den bo mat - 10

Mong bạn và gia đình ngon miệng với sữa đậu nành vừng đen!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sua dau nanh cach lam sua dau nanh nhung mon an ngon

cánh lam bun cha ha noi lam banh cuon cách nấu thịt đông ngon Bun thit nuong ngon cach lam mut dau tôm chiên kiểu mới dạ dày cà dái dê om mức Tráo chăn gối Mát dịu Bun tom mít tươi xay Ẩmthực cach lam banh tet ngon mực xào giòn Ngà m dẠm tiramisu ruou Bailey Buoi nhãn salad bo tom Bánh núm dừa đơn giản Butter pasta cánh gà kho coca Phố ca cuon thit xong khoi nau canh rau day tom tit ộm gà bắp cải lẩu cá nấu măng chua cà tím xào đậu hũ Banh Tet súp gà Bánh bao cuộn tôm Banh sinh nhat Bốn à Butter cake Mục nhoi thịt ngムLưỡi thịt bò xào rau quế ca ngừ kho thơm sinh to chuoi kiwi Bánh cuon Halloween cá chim chiên tỏi Cai C Bo cuon la lot êch mật mía canh chua cà Thịt Bò chè khoai tím CÁC MÓN CHAY NGON Banh xoi vi nướng sườn với nước ép ngÃ Æ ngân CÁch nấu canh bong thien ly xao thit bo thá ƒ chè thạch up CÃ Æ nuc Mực nướng tái chế vỏ chai suon nuong cay Bữa tiệc cupcake sô cô la Bi cuon chay Banh deo thịt bọc trứng Valentine Cupcake chocolate cho Valentine bảo sinh tố cà cach lam dau hu nhoi nhan thit de hap sa Cà Nuong yaua bún 210 Nấu Chè húng lam banh muffin chocolate canh mit những món bún ngon lam cha mam tep cach lam nuoc ep ngay chÃ Æ huong dân nau an Brazil Cà c ngao nhoi tom thit Thịt Dê chuoi hạt bí cupcake vị ca cao gung thit bo tatake bo nuong kieu thai Cà ch socola cÃm chăn ga gối LoẠậm Bo nuong la lot Banh ich bo thị trường bát đĩa Bánh cheese cake brownie thơm ngon Cà ch nau che a ghẹ xào chua ngọt pancake chuối