Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

cach lam ga luoc luon xao lan Miền Nam Nニー盻嬾g thom kim chi ngon dung dieu Món ăn từ đà điểu món ngon thuốc cai chua ngheu hap sa ot Bổ lẩu Rau muống pho ga hap dan bánh la dừa panna cotta ca phe đậu hũ rang muối Béo món ăn mặn cuối tuần bánh cacao thịt gà bọc giấy bạc bổ dưỡng nhất cho bé tập ăn bốc kem cây đậu xanh củ sen ham giò heo bia lo tuẠn Nâu ăn sai lầm Đua kho cà chua súp mận Cục thăn tac hai cua nuoc chanh đao sot vang Almond Cookies ngon dua vang dam sua gà phi lê chiên dừa chiên mì ngon công thức nấu ăn Mướp đắng bôt ngot cách suon nuong khoai tay Đi đâu phu sợi pasta Muối ăn Cuối tuần đi ăn cháo cá ở ngoại ô ca thac lac chien khéo tay may vá làm dâu tây nhúng chocolate mẹt XÔi gà Bún Hến Mai Xá canh cua rau muống cua biển cách làm rau củ hầm ruou man hào là m Patê ca chem hap mat tối vị may vムcach lam thit ram Đơn giản kem dâu tươi Viå³ å Nam thiền bánh cupcake dừa chanh muc lac MI y cach lam che khuc bach công thức bắp chuối chiên giòn Tác phẩm nghệ thuật từ thực phẩm thịt bò chiên vừng thịt quay rau cu kho cach nau che banh lot ngon bổ dưỡng Tuyết banh tart pho mai ngon dạy boˋ kho tom lam sinh to hoc nau an ngon zika gà rán mè vị cà ri sữa chua thanh long mề gà luộc sốt gừng khoai từ Hạt sen Gỏi cá suốt càng ăn càng ghiền Bí quyết nấu nước dùng ngon như đầu Ngụy công thức ốc hấp lá chanh bơ đậu phộng giảm cân tiểu đường gà sốt nhật kiểu nhật bản cach lam ca kho to ngon cac mon nương lẩu mắm lassi cach lam ech kho to cach lam cua sot hanh gung sinh tố rau bắp cải Banh rán che ngo nep tim chín Quýt bí đỏ đuôi bánh bông lan chanh Beefsteak thịt lợn muối cuốn salad trộn củ cải trắng