Sữa chua được xếp vào loại thực phẩm hàng đầu giúp nâng cao miễn dịch và phòng chống cúm đó! Teens có bít hem?

Nguyên liệu gồm có:

• Sữa chua 450 Gr

• Đường 80 Gr

• Nước 100 ml

• Chanh 1 Quả

• Vani 5 ml

Cách Thực hiện:

1

Phải vắt lấy nước cốt chanh.

2

Hòa tan đường, vani và nước chanh vào sữa chua

3

Đun sữa chua ở lửa nhỏ trong khoảng 15’ nhưng không được để sôi đâu.

4

Làm lạnh rồi mới uống nhé. Vừa mát lại vừa ngon nhỉ? Sữa chua này còn bảo vệ bọn mình trước dịch cúm nữa.
Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)