Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

hấp chín Ngõ Theo cach lam nem băp cải ẩm thịt xiên que nướng rau củ mut xoai cay dua thom Quốc cach lam mon chien dùng kem xi quách cú lòng gà xào sate cach lam dua leo tron che hoa qua Rieu do uong chia sẻ gà kho với sả băm Là m kem Đãi đàng bánh mì Mà ŠCách chế biến sÆ u Bún bò day nâu cách làm cá tầm Che mắm nêm Bún thịt luộc chấm mắm nêm Gà tây Nhà đẹp ấn tượng hơn với họa tiết May và gà quay xay rau mÃƒÆ nem thịt món rán Đậu phụ rán sả ớt kho tàu gỏi miến chay lá mắc mật chẠhẹ cach nạu bun bo hue bí ngòi nhồi thịt thịt bò canh quả sấu thóp lúng ca lang cach nau xoi bang lo vi song cải thảo Thịt viên cải thảo trứng chiên Bánh bông lan rau diếp cá cơm nắm thịt heo vá n co cơm chiên chay và y mực hấp Tứ xa lach frise tron bo ngon cac mon an choi chao nam dui ga ngon THỊT ăn uống canh lá lốt thịt bò xoi 3 mau tại trứng Nhanh xao Làm sao để cắt ớt chuông nhanh lẩu ngỗng kem xoai ngon lạc chiên giòn qua sữa lọn mỳ cái Man Mỳ Đồ mâm PHO Bà BÃo Bánh núi tuyết đậm chất mùa đông May vÃƒÆ hương Chocolate List Cháo Khám bánh khoai lang tím dẻo Mẹo sắp xếp tủ lưu trữ thực phẩm cach lam nom tai lon bò tẩm mè cách cắm hoa cúc Thân mực nhồi thịt chiên giòn công thức mì nấu sườn chè củ năng xoài món Tây sườn heo Mỹ nướng Xoi dau xanh mau thit do há cáo chiên bổ dưỡng Sà Šnuỏc mi udon lam goi cuon rau ma chia sẻ mẹo vặt giò lụa cơm rang cá mòi nem lụi lẩu vit