Là món xào thanh mát phù hợp với thời tiết giao mùa, sò điệp tươi ngon kết hợp với hẹ có tác dụng kháng khuẩn, chứa hàm lượng vitamin C khá cao và đặc biệt là lượng B-caroten, giúp tăng cường đề kháng.
Sò điệp xào bông hẹ

Thành phần

  • 200 g cồi sò điệp loại to
  • 200 g bông hẹ non
  • Hành băm
  • Tỏi băm
  • 1 trái Ớt sừng
  • Ngò rí
  • Bột bắp
  • Tiêu
  • dầu chiên
  • Hạt nêm
  • Bột chiên gà giòn
  • Xốt Mayonnaise

Hướng dẫn

  • 1. Cồi sò điệp ướp 1/3m tiêu, xóc đều với ⅓ (một phần ba) gói Aji-quick® Bột Chiên Gà Giòn, chiên nhanh qua dầu, vớt ra để ráo. Ớt sừng cắt sợi. Bông hẹ cắt khúc. Ngò rí cắt nhỏ.
  • 2. Phi thơm hành tỏi, cho hẹ vào xào, tiếp tục cho sò điệp vào xốc đều, nêm 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, thêm ớt sợi và 2M xốt Mayonnaise "Aji-mayo", ngò rí, trộn thật đều rồi tắt lửa.
  • 3. Trình bày món ăn ra dĩa, rắc thêm tiêu, dùng nóng với cơm.

Thông tin thêm:

Áo sơ sò điệp với Aji-quick® Bột Chiên Gà Giòn giúp sò điệp chín tới, giòn và không mất nước. Xào lửa lớn giúp món xào chín nhanh, giữ nước ngọt bên trong nguyên liệu.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bánh nếp nhân đậu đỏ hoc nâu an バイクのトップブリッジ構造 lam oc huong xao tuong Hao Lò Hau cach lam canh ga sapo làm bánh mì Heo chÃƒÆ hoa 斜坡高度调节 nau bap my つば九郎だらけ t シャツ suon nau coca ขนาดสนามฟ ตบอล Hot ham cuon trung muoi thom KHO bánh chuối cacao khoai tay nuong pho mai 倉敷ひろた整骨院 バスケットシューズのソール 接着剤 KIM エッジシティー 10 đồ ăn đắt khét tiếng thế giới s ² Khe đậu hũ xào khổ qua Kho РЃo 5 ข นเขากระบ Phá các nấu lẩu mắm イネ紋枯病 津軽アイヤ節 李小璐大尺 Kim Mèn salad táo bo than nuong thom ngon LAU キャップ 高知県 健康パスポート chè hạt dẻ ca kho sung công thức sủi cảo kiểu châu âu List ChẠthạch dưa hấu バイク サンバイザー 日除け cach lam tac ngam mat ong ngon Mien xao 分電盤 ブレーカー mon canh ga chiên nươc măm Lac ธรรมตโปทา Chọn hoa quả tươi ngon クリノメーター 地質 体験談 トベラ女 泉質高手 ドクダミ ねこそぎ bánh cà phê dừa เซนทร Chân gà xào ฟา ส 6 Lam ca kho tuong hot nghêu hấp trứng 七分袖 メンズ パジャマ 野崎 まこと 澤村いち cach lam mien 北海度4月船釣り服装 プーマ ランニングキャップ canh cà thu セイコー 偽物 アマゾン Lan 薔薇 名前 女性 花子くん2 オッペンハイマー 映画 吹き替え สตร lẩu mì マッサージ 寝ながら ルルド cach lam canh ca chim trang bãƒæ nh bo nau tieu xanh 油邊 bánh mì bơ mềm Lap 다면체 영어로 súp bí rợ nướng chân gà với sa tế chè гӮ гғғгғҮгӮӨ bánh su kem nhân kem sữa tươi Làm bánh 中村 香織 chả bò lá lốt ga nuong mat مندي Lau 余澈 篠めぐみ 清楚 ga xao khe 長調 短調 わかりやすく công thức làm tương ớt thịt heo bằm bọc sả フェイストリマー アマゾン mon chay de lam gỏi cung đình ゴルフ 理想のスイング プロ Lua 蒸籠シート 日本製 ngâm nước dâu tằm sườn non kho dứa Sườn non kho dứa ии делает видео いすゞ lr センダン 中身 bát canh thăn heo Thịt kho nước dừa スプールホルダー 自作 MAY ザ コントラクター Nấu canh 老眼鏡 高級 bún suông いとこ婚 孫 障害 ヤマコー レシピ 1個人的武林 banh minh nhan khoai lang thực đơn cuối tuẩn