Sò điệp có vị ngọt, dai và không tanh nên rất dễ chế biến, thậm chí chỉ cần nướng mọi cũng ngon. Hãy vào bếp cùng món sò điệp áp chảo theo phong cách Âu.

	Sò điệp áp chảo siêu ngon

* Nguyên liệu gồm có:

- Sò điệp: 3 con

-  Huyết heo: 30ml

- Bo bo: 10g

- Hành tây: 20g

- Bông cải trắng: 50g

- Ngò tây 2g; mỡ heo 5g; cây ngãi giấm 5g; bột yến mạch 5g; bánh mì vụn 5g; sữa 30ml, chanh 1 trái.

 Sò điệp áp chảo
Ảnh: Đào Ngọc Thạch

* Cách chế biến:

- Cho các thành phần như huyết heo,bo bo, hành tây (xào sẵn), mỡ heo (cắt hạt lựu), cây ngãi giấm (băm thật nhỏ), bột yến mạch, bột bánh mì vụn vào thố và trộn thật đều.

- Dùng màng bọc thức ăn cuộn hỗn hợp đã trộn thành hình tròn đường kính khoảng 3 cm. Đem hấp khoảng 20 phút cho đến khi hỗn hợp cô đặc lại.

- Xào bông cải trong nồi, đừng để ngã màu, cho sữa và chanh vào nấu tiếp cho đến khi bông cải mềm. Xay hỗn hợp này trong máy xay cho đến khi mịn.

- Sò điệp áp chảo cho đến khi vàng đều 2 mặt. xắt mỏng dồi heo thành miếng vừa ăn, rồi đem áp chảo . Trang trí như hình.

Du Miên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sò điệp, sò điệp áp chảo, áp chảo, hải sản

bột ngọt tháo Đinh Hương món giả cầy bo nuong món mận ngon mạch lam nem chien ngon banh tart hanh nhan ngon Thịt Bò cach lam canh rong bien bi do mở banh nhan thit ngon xao rau Cá Kho hấp nghêu trứng gà món xốt hinh banh kem Giòn Mật ong trang trí nhà mùa thu bánh mì nhân mặn vit ham dang sam Món Ý món ăn pháp xoi vit tắt bếp công thức hành tây phi xiu mai trung vit muoi lam so che trai cay ông sinh to lát trang tri banh xoai ngam chua ngot bộ bikini tẩm bột chiên sóc kem chanh nóng Tips Trị ngứa tay khi gọt khoai Mở trộn miếng kiểu hàn chao tom nuong ngon thịt xông khói cuốn đậu hủ khoai mÃ Æ nộm dưa leo xoi vit dau xanh ngon chuối bánh nộm ớt chuông giò huong dan cach nau Lau ca giải nhiệt bun ca thac lac chậu cây rÃƒÆ nước ngoài Tips Để dầu mỡ không bắn ra ngoài khi Mẹo Văt tom rang Cơm cháy sốt hải sảnit thom ngon">xoi vit thom ngon ga xao ot mẹo trang trí mien xao thit bo lúng thịt bò xào khế Hầm bơ tỏi hoa hồng nấu nướng ăn sáng mì Quảng goi vit hoa sen rán trứng cach lam canh ga nuong rau cu bánh hình lưỡi mèo cach lam snack canh hen thom ngon 水煮鱼的做法 lam beefsteak ngon cui dua trang trí phòng bếp tìm canh ca khoai ngon canh bí đỏ nấu mọc cá mó rán bún jambon cuon bo nuong Bánh chao thịt gà xào măng cách làm chả tôm hến xào hẹ pà tự làm cà phê khử mùi banh dorayaki lá lốt Chọn tôm khô xào đậu bắp muc chien gion thit nuơng ³n Trứng cá hồi cha dau thit cua chien gion cơm chiên tây thi ca cơm kho tiêu bánh nậm chén nhựa banh quy thạch trái cây sữa chua hướng dẫn làm bún che ngo khoai lang ngon nước chấm kiểu thái xào ốc dua mon gion gion da day heo xao sa ot hu tiu trà xanh tự làm nước đường Màng Lạ menu Thưởng thức chè ba màu thanh