Nguyên liệu gồm có: Cách Thực hiện:
Đầu tiên, các ấy rửa thật sạch rau, cho vào máy xay sinh tố.
Thêm sữa đặc rồi xay nhuyễn này.
Sau đó, bạn thêm chuối và xoài vào tiếp.
Xay nhuyễn thêm lần nữa và cho thêm ít đá xay cùng cho mát nữa là xong.
Bạn đã có ngay cốc smoothie bổ dưỡng rồi nè. Nếu thích, bạn có thể thay thế các hoa quả khác như: đào, táo, nho...Mong các bạn ngon miệng!
Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)
