Sinh tố là món thức uống rất được yêu thích của nhiều người, hè này bạn hãy cùng tìm hiểu thêm một số cách làm sinh tố để giải khát cho cả nhà nhé! Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon
Cách làm sinh tố

1. Cách làm sinh tố dâu tây chuối

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 1

Nguyên liệu để làm sinh tố dâu chuối gồm có:

- 1 trái chuối chín
- 15 trái dâu tây đông lạnh
- 300ml sữa (không đường hoặc có đường tùy vào sở thích của bạn)

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 2

Cách chế biến:

Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ. Cho chuối, dâu tây và sữa vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Bây giờ bạn hãy đổ món sinh tố dâu chuối ra ly nhâm nhi nào! quá ngon, rất bổ dưỡng và thanh mát với vị chua của dâu kết hợp với vị ngọt của chuối hòa quyện cùng vị béo của sữa làm cho món sinh tố trở nên thơm ngon hơn.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 3

2. Cách làm sinh tố xoài

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 4

Nguyên liệu gồm có:

- 350 gram xoài đông lạnh (hoặc bạn cắt xoài thành những miếng nhỏ và đặt vào ngăn đá tủ lạnh 2 giờ trước khi xay sinh tố)
- ½ (một phần hai) trái cam
- 350ml nước soda
- 1 muỗng cà phê mật ong

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 5

Cách chế biến:

Cam cắt bỏ vỏ, tách từng múi nhỏ, cho hỗn hợp cam, xoài, nước soda và mật ong vào máy xay, xay nhuyễn mịn. Mẹo cắt xoài: Dùng dao cắt lát hai bên xoài thành hai má xoài, khía mũi dao vào phần thịt bên trong má xoài các đường thẳng song song tạo thành ô vuông nhỏ, ấn vào vỏ má xoài cho cong lên ở giữa, nhẹ nhàng tách phần cơm xoài ra ngoài.

Xoài không chỉ là loại trái cây mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng mà nó còn chứa nguồn năng lượng dồi dào cùng các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe. Món sinh tố này giàu chất xơ, cung cấp vitamin A, C, K, B1, B6, ka li… rất tốt cho sức khỏe.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 6
3. Cách làm sinh tố cà chua củ sen

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 7

Nguyên liệu gồm có:

- 15 - 20 trái cà chua bi
- 50 gram củ sen
- 200ml sữa
- 1 muỗng canh mật ong

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 8

Cách chế biến:

Cà chua bi rửa thật sạch để ráo nước, củ sen gọt bỏ vỏ rửa thật sạch thái lát mỏng. Cho hỗn hợp cà chua, củ sen, sữa và mật ong vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn là hoàn thành. Mẹo nhỏ: để củ sen sau khi gọt có màu trắng, bạn nên cho củ sen vào một chậu nước lạnh có vắt vài giọt chanh tươi nhé!

Món sinh tố cà chua bi với củ sen đã hoàn thành! Vị chua chua ngọt ngọt của cà chua bi kết hợp với vị ngọt của mật ong chút hương vị củ sen tạo nên món nước uống mới lạ cho cả nhà.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 9

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 3 cách làm sinh tố này nhé!


Nếu không thích sinh tố, bạn hãy làm ly hoa quả dầm ngon ngon giải nhiệt ngày nắngGiải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố giải khát làm sinh tố món ngon mùa hè đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

Xào Nướng Ốc Luộc Hầm Trứng miå³ ä¹ trung Làm Mứt dừa Cách làm mứt cà rốt cực đơn giản chế biến thịt bò Rượu bánh quy kem bóng xào thập cẩm Bóng xào thập cẩm Rực tắc 2 cách nướng gà bằng nồi cơm điện ca nuc kho tieu vàng ươm Làm Bánh bao chè bí đỏ nấu nước cốt dừa daifuku mochi món nhật ngon ca nuong sup bong cai Che thai món nhật ngon Tuyết Nguyễn Thịt chưng trứng muối món ăn từ rau củ Món ăn Việt giảm ngẠbánh gato trứng cuộn ngải cứu thịt heo chiên Món Pháp làm bánh su kem Món xốt hoàn Cún Khang Đậu phụ non tẩm bột sốt qua chanh dau phong nấu chè đậu xanh nước cốt dừa Bánh Bánh táo món Pháp Tarte Aux Pommes mc cách làm thịt xiên canh riêu chia sẻ mẹo vặt ruốc mưt canh cá nấu chuối mẹo nhỏ trong bếp lẩu gà rau củ Món Hầm chao mon mien Tôm hấp coconut cookies an dam nguyên liệu làm ô mai ruou trẻ ca ngu kho nuoc mia quà vặt Hà Nội Tết Việt Nam đậu hủ chiên giòn nguy món ăn vỉa hè kem tiramisu Chả gio dưa hâ u tự chế hoanh thanh cuon ca hoi lươn nấu súp cá thính lực cac mon mi ngon trầm cảm chất béo bỏng new york sot ga nuong trầm cảm khoai tây xào rau quả giảm đột quỵ mut bi do cà rốt ung thư vú đầu heo sữa chua trầm cảm món thạch ban sữa chua tiểu đường mon mi kem trái cây cá ăn cá trầm cảm sau sinh ca tim cach lam banh hoanh trang tri banh a xít béo trầm cảm bệnh nhân đồ ăn nhanh chiên giòn giàu mỡ trầm ung thư thực phẩm cháy muoi ca phao a xít béo mì xào món cuốn cho bé a xít béo omega 3 thuốc lá trai giac cơm chiên trứng Làm sao để hoành thánh không bị bung Làm sao để hoành thánh không bị bung hoành thánh món chiên sốt chanh dây hoành thánh món chiên sốt chanh dây Nhat ăn chuối trầm cảm táo bón cao huyết Omega 3 dầu cá trầm cảm sau sinh rau tron ăn sô cô la bệnh tim sô cô la đen xổi bánh gạo bánh bao bí đỏ tôm ngon ăn sô cô la phô mai bệnh tiểu đường Thực đơn Ăn phô mai giảm nguy cơ bệnh tiểu Xôi nhộng ăn sô cô la đen sức khỏe Làm cốm Cách làm sữa chua