Sinh tố là món thức uống rất được yêu thích của nhiều người, hè này bạn hãy cùng tìm hiểu thêm một số cách làm sinh tố để giải khát cho cả nhà nhé! Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon
Cách làm sinh tố

1. Cách làm sinh tố dâu tây chuối

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 1

Nguyên liệu để làm sinh tố dâu chuối gồm có:

- 1 trái chuối chín
- 15 trái dâu tây đông lạnh
- 300ml sữa (không đường hoặc có đường tùy vào sở thích của bạn)

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 2

Cách chế biến:

Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ. Cho chuối, dâu tây và sữa vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Bây giờ bạn hãy đổ món sinh tố dâu chuối ra ly nhâm nhi nào! quá ngon, rất bổ dưỡng và thanh mát với vị chua của dâu kết hợp với vị ngọt của chuối hòa quyện cùng vị béo của sữa làm cho món sinh tố trở nên thơm ngon hơn.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 3

2. Cách làm sinh tố xoài

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 4

Nguyên liệu gồm có:

- 350 gram xoài đông lạnh (hoặc bạn cắt xoài thành những miếng nhỏ và đặt vào ngăn đá tủ lạnh 2 giờ trước khi xay sinh tố)
- ½ (một phần hai) trái cam
- 350ml nước soda
- 1 muỗng cà phê mật ong

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 5

Cách chế biến:

Cam cắt bỏ vỏ, tách từng múi nhỏ, cho hỗn hợp cam, xoài, nước soda và mật ong vào máy xay, xay nhuyễn mịn. Mẹo cắt xoài: Dùng dao cắt lát hai bên xoài thành hai má xoài, khía mũi dao vào phần thịt bên trong má xoài các đường thẳng song song tạo thành ô vuông nhỏ, ấn vào vỏ má xoài cho cong lên ở giữa, nhẹ nhàng tách phần cơm xoài ra ngoài.

Xoài không chỉ là loại trái cây mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng mà nó còn chứa nguồn năng lượng dồi dào cùng các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe. Món sinh tố này giàu chất xơ, cung cấp vitamin A, C, K, B1, B6, ka li… rất tốt cho sức khỏe.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 6
3. Cách làm sinh tố cà chua củ sen

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 7

Nguyên liệu gồm có:

- 15 - 20 trái cà chua bi
- 50 gram củ sen
- 200ml sữa
- 1 muỗng canh mật ong

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 8

Cách chế biến:

Cà chua bi rửa thật sạch để ráo nước, củ sen gọt bỏ vỏ rửa thật sạch thái lát mỏng. Cho hỗn hợp cà chua, củ sen, sữa và mật ong vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn là hoàn thành. Mẹo nhỏ: để củ sen sau khi gọt có màu trắng, bạn nên cho củ sen vào một chậu nước lạnh có vắt vài giọt chanh tươi nhé!

Món sinh tố cà chua bi với củ sen đã hoàn thành! Vị chua chua ngọt ngọt của cà chua bi kết hợp với vị ngọt của mật ong chút hương vị củ sen tạo nên món nước uống mới lạ cho cả nhà.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 9

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 3 cách làm sinh tố này nhé!


Nếu không thích sinh tố, bạn hãy làm ly hoa quả dầm ngon ngon giải nhiệt ngày nắngGiải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố giải khát làm sinh tố món ngon mùa hè đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

Thịt Dê banh bao chien Về Hải Dương ăn bánh cuốn cach lam tho kem so co la phà Šbông lan nho khô chè mì nui đậu xanh lẩu chua cá diêu hồng sốt chua ngọt Canh chua ca basa Xôi vi dau xanh ăn gì oc buou nuong tieu lam nom Món nhậu tươi cạch lam banh ran chocolate tình nhân cah lam tom rang Suon xào chua ngọt với cách chế biến đơn giản nhưng nên tránh những thực phẩm trung quốc vệ cách làm mứt tắc Balinese Risjtaffel ăn để nhớ Bali 4 thực phẩm bất ngờ giúp bạn trẻ lâu cach nuong banh tao ngon hoẠt nước ép chanh dây cách làm bánh nhúng Muc kho sot me bánh trôi nhân đậu đỏ cach lam ca tim hap ngon miễn sup tom hum cá đổng chiên sả cach lam lap xuong ngon mousse chanh day thịt heo hấp lò vi ba THIT KHO tự làm Ớt så² ç ž Ot chuong xôi hấp thịt cach lam trung chung ca chua cha lua kem bo sua chua ngon muc kho rim cay xúc xích sốt mì ý cháo cá ăn dặm cho bé công thức salad trái cam lau uyen uong thom thit heo cuon la lot chien lam cheesecake dung dịch Bun rieu chay nấu chè đậu đỏ nước mơ ngâm đường Rảnh rang làm mousse sữa chua nộm dưa leo khô mực muối dưa góp xoi dau xanh dua bánh mì nấm nướng sốt cá với nấm Hanh tay mực xào cà ri chicken tikkaa vơi banh mi naan Cà chua bi bo kho khoai tay công thức dừa hấp nấm tuyết gà nấu cháo ngon xôi đậu phộng sườn non xóc tỏi cach lam sua bap Cach lam banh duc chao dau do Mỳ quảng Bang tự làm xôi xoài bánh mì dừa chocolate gio lua chien lam mi hoanh thanh tuoi Sắc Đẹp mi y xao Cá rựa bóp chanh keo bac ha Ruột che 3 mau món ngâm mắm Chân gà ngâm chua cay cổ áo rời bánh khoai lang cà rốt Á quân MasterChef Việt thắng giải ở vịt nấu cà ri banh tam thom ngon cach lam kem chuoi chim quay mật ong be be hap gung sa banh xeo ca công thức cháo hàu Tráng Miệng sò hấp sả kem que trà xanh phố Quang Trung mon ngon tu thit ga bò sốt vừng trứng muối xào rau củ món ăn mới cach lam goi gia do chay bánh cookies phô mai mon banh canh Những công dụng ít biết từ quả măng cách may váy maxi rau tập tàng công thức thịt bò xào hoa thiên lý Tạo hình chú gà tây đáng yêu từ bánh bánh vừng đen măng tươi sườn xào chay Cơm gà xứ Quảng chè thạch trái cây ngon tỉa cà rốt Dọc rau thơm