Nếu buổi sáng mùa hè nóng bức bạn thấy khó chịu trong người và không muốn ăn bất cứ thứ gì thì hãy thử ngay một ly sinh tố trái cây tổng hợp của Naungon.com , chắc chắn bạn sẽ thấy cơ thể mình như được tiếp thêm sức sống ngay lập tức. Cùng tìm hiểu cách làm sinh tố trái cây
Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới

Nếu buổi sáng mùa hè nóng bức bạn thấy khó chịu trong người và không muốn ăn bất cứ thứ gì thì hãy thử ngay một ly sinh tố trái cây tổng hợp của Naungon.com , chắc chắn bạn sẽ thấy cơ thể mình như được tiếp thêm sức sống ngay lập tức. Cùng tìm hiểu cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới

Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới 5

Nguyên liệu làm sinh tố trái cây cho 4-5 người uống:

- 2 quả táo

- 1 quả cam

- 1-2 quả chuối

- 1 muỗng canh quả việt quất

- 1 muỗng canh quả mâm xôi

- 4 quả dâu tây

Cách làm sinh tố trái cây cho 4-5 người uống:

Bước thứ nhất(1): sơ chế nguyên liệu làm sinh tố trái cây

- Táo gọt bỏ vỏ, thái miếng

Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới 3

- Cam gọt bỏ vỏ, tách múi nhỏ

- Việt quất, mâm xôi, dâu tây rửa thật sạch với nước rồi để ráo

- Chuối bỏ vỏ thái miếng tròn

Bước thứ hai(2): các bước thực hiện làm sinh tố trái cây.

Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới 1

- Cho chuối, cam, táo vào máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới 2

- Thêm dâu tây, việt quất, mâm xôi vào cùng

- Bỏ tiếp một vài viên đá

Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới 4

- Xay thật nhuyễn hỗn hợp

Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới

- Đổ vào bình và thêm một chiếc ống hút để thưởng thức

Lưu ý khi làm sinh tố trái cây:

- Nếu các bạn không muốn nước uống bị loãng do có đá thì có thể làm đông lạnh các loại quả trước khi xay sinh tố.

- Thêm đường hoặc sữa tùy theo ý thích

Không chỉ là một ly sinh tố bình thường, sinh tố trái cây như Naungon.com giới thiệu với các bạn ở trên còn chứa một lượng dưỡng chất vô cùng cao và cực kỳ bổ dưỡng nên bạn có thể sử dụng nó như một thức uống cho bữa sáng. Mỗi khi thức dậy, bạn chỉ cần một ly sinh tố trái cây như thế này cộng thêm một vài lát bánh mỳ thôi là bạn đã đủ năng lượng để có một ngày năng lượng. Bạn hãy thử ngay để cảm nhận nhé.

Mong các bạn thành công và ngon miệng với sinh tố trái cây!

(Theo Wikihow)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm sinh tố Đồ uống

nước ép giải nhiệt đầu đông táo ngon tôm chiên Hu tieu xao cach nau bun gao trứng hấp mật Ngà gÃƒÆ quay xôi bọc thịt Cốm dẹp che banh lot la dua mâm cỗ tết chÃÆy banh ran nhan mut banh trang tron muoi tom thuc uong cách làm đậu phộng chiên cháo lươn thit heo khi cu cai khoai tây viên chiên giòn pa tê gan cà trê Khấu đuôi nhồi thịt chiên giòn nóng hau chien trung mi an lien banh dui ga mon banh quy Thịt nuong móng giò lưỡi heo sốt kem sữa cánh gà nướng mật chiên khoai nghiền cách làm thịt lợn xào cay nấu thịt gà rau cau banh flan ngon cơm thố bánh cam Bánh ngọt Pháp 7 món chiên BI NGOI cơm chiên dương châu cookies không cần bột mì ức gà nướng lá bạc hà cach nau dot bi xao bo chay cánh gà sốt cà cá hố công thức kem viên sữa chua cháo lươn cho bé cach lam lau hai san gà cuộn trứng muối lam canh rau ca thu CHẠbữa canh khoai bông cải xào chua cay cá hồi chà o thit bo cach lam salad MÓN phương pháp nấu nướng salad ca chua hanh tay bo ngon học nấu an bap cai xao mien heo kho trứng sốt làm bằng máy heo quay kho cải cà ri lưỡi heo dưa cải chua có cà kho cà 20 cha tom bánh mè chiên giòn lam cha tom cach lam banh flan meo hay nha bep nước ép dưa leo khổ qua bông cải sốt cà đôi kem trÃƒÆ bún vịt cach lam mam co cung bánh lưỡi mèo ngon muc xao rau cu làm chả lụa 15 món ngon Việt được đề cử kỷ lục khoai lang xóc muối nem tôm thịt cuốn vỏ đậu xanh Nem tôm tự làm bánh khoai lang 3 cách bóc quýt độc đáo cho tuần mới Cach làm chả cá Hầm bo cau MÃÆm Khoai tay xao thit bo món ngon lễ valentine bánh mì thịt cach lam banh flan sua chua banh goi nong gion cach lam goi Thai Lan cach lam muc nhoi cha ca chân gà luộc thịt băm xào cà doi heo ga kho ngu vi lam banh cho valentine oc buou vang soda buoi ngon cai bo xoi mà t thực phẩm hạn chế chất ngọt thịt Diên miền chao oc heo cho be ngộ bún thịt mắm ruốc thịt heo cháy cạnh xào chua ngọt ngon tom xào bún thịt viên