Nếu buổi sáng mùa hè nóng bức bạn thấy khó chịu trong người và không muốn ăn bất cứ thứ gì thì hãy thử ngay một ly sinh tố trái cây tổng hợp của Naungon.com , chắc chắn bạn sẽ thấy cơ thể mình như được tiếp thêm sức sống ngay lập tức. Cùng tìm hiểu cách làm sinh tố trái cây
Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới

Nếu buổi sáng mùa hè nóng bức bạn thấy khó chịu trong người và không muốn ăn bất cứ thứ gì thì hãy thử ngay một ly sinh tố trái cây tổng hợp của Naungon.com , chắc chắn bạn sẽ thấy cơ thể mình như được tiếp thêm sức sống ngay lập tức. Cùng tìm hiểu cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới

Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới 5

Nguyên liệu làm sinh tố trái cây cho 4-5 người uống:

- 2 quả táo

- 1 quả cam

- 1-2 quả chuối

- 1 muỗng canh quả việt quất

- 1 muỗng canh quả mâm xôi

- 4 quả dâu tây

Cách làm sinh tố trái cây cho 4-5 người uống:

Bước thứ nhất(1): sơ chế nguyên liệu làm sinh tố trái cây

- Táo gọt bỏ vỏ, thái miếng

Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới 3

- Cam gọt bỏ vỏ, tách múi nhỏ

- Việt quất, mâm xôi, dâu tây rửa thật sạch với nước rồi để ráo

- Chuối bỏ vỏ thái miếng tròn

Bước thứ hai(2): các bước thực hiện làm sinh tố trái cây.

Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới 1

- Cho chuối, cam, táo vào máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới 2

- Thêm dâu tây, việt quất, mâm xôi vào cùng

- Bỏ tiếp một vài viên đá

Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới 4

- Xay thật nhuyễn hỗn hợp

Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng cho ngày mới

- Đổ vào bình và thêm một chiếc ống hút để thưởng thức

Lưu ý khi làm sinh tố trái cây:

- Nếu các bạn không muốn nước uống bị loãng do có đá thì có thể làm đông lạnh các loại quả trước khi xay sinh tố.

- Thêm đường hoặc sữa tùy theo ý thích

Không chỉ là một ly sinh tố bình thường, sinh tố trái cây như Naungon.com giới thiệu với các bạn ở trên còn chứa một lượng dưỡng chất vô cùng cao và cực kỳ bổ dưỡng nên bạn có thể sử dụng nó như một thức uống cho bữa sáng. Mỗi khi thức dậy, bạn chỉ cần một ly sinh tố trái cây như thế này cộng thêm một vài lát bánh mỳ thôi là bạn đã đủ năng lượng để có một ngày năng lượng. Bạn hãy thử ngay để cảm nhận nhé.

Mong các bạn thành công và ngon miệng với sinh tố trái cây!

(Theo Wikihow)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm sinh tố Đồ uống

Món giò Thực phẩm giúp giảm cân cho bữa trưa bông lan cuộn cách làm heo khô xé sợi thạch ngon ngày hè cach lam thach sua ngon æ² æstyle="background-color: #105917" href="/index.php?q=canh ngheu rau ram">canh ngheu rau ram sẠn gẠu lam bán bà nh quy chảo nướng bánh pizza thịt xông khói xôi dau xanh Cà Kho tuong soup cà chua bánh trứng viêm gan C cÃƒÆ chua CÃƒÆ Kho cach lam thịt heo ngâm nuoc mam cải chiên cách làm bánh bao tại nhà mẹo trị đau bụng Cháo mè đen cà ri chay cach lam oc mong tay xao cach lam chao sò 2 voi bo cuon thom ngon nhan CÃÆu Ga ham lặc banh mousse dau tay thom gà chiên cốt dừa ói bánh xòe hải sản cach lam thit bo rau cai sot dau hao Salad đậu lăng vừa thanh mát vừa giảm chè đậu đen nha đam chai nhựa X i long nhà n banh te nep bao tử dạ dày gừng lô hội bạc hà SÃƒÆ mon an kieu Tay mì ý xốt kem tươi món nướng ngon nem cach lam luoi heo nau lagu Thập bap cai tron bacon pha nước mắm nêm mận bắc æ² æ Hai món đắng gây com chien bi do thịt vịt nướng sốt cam Tráo Sêri món ngon ấm áp cho thực đơn ngày cach lam muc nhoi khoai lang mẹo lọc cá Cách lọc thịt cá nhanh và cÃƒÆ khondex.php?q=trẻ em">trẻ em cÃƒÆ ri cháo hạt rẻ hu tieu tron ngon gà nướng ngũ vị trai mam xoi nom xoai chua ngot thom Cach lam Bún tươi CHÃƒË vit nhoi nuong sau hanh nhan banh canh bot gao tom 6 công dụng nhà bếp tuyệt hay của củ nui xao hai san cá thu sốt cà chua cay Trải thi la tre dep Bun reu salad nui thập cẩm cua chien gion xào hến huong dan lam banh gato thạch caramel Hải sản nướng cha dau thit Trứng cá hồi cá sốt cà valentine trắng Quý khử mùi hôi Mức Cupcake Những món ngon Trang trí Trứng gà Tôm mÃ Æ canh chua cà basa banh tart socola cherry ngon tôm tươi bọc phô mai banh chuoi ran cach nau canh cu den chao ăn dặm cach lam suon non ram cach lam tiramisu lam bo ngon mà bò xốt vang cach lam banh trang quần cach lam ca om mang công thức măng tươi xào bông hẹ nêp than dut lo rau cu lò nướng cửa hàng mon muc Món ngon từ loài ốc biết nhảy chè trôi chanh chanh đào mật ong đường phèn nà m CHE làm bánh mì bánh nếp đậu hủ bào canh sen cho me bau Xào quyến bún thịt viên Màu xay sinh tố thanh long trÆ lam banh goi gốm hoc nau an