Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

banh cuon ap chao ngon tom xao hung que gà rim mật ong cha sen tom ngày Phật Đản Than canh mướp nấu nấm cã thu món ăn kiểu Mexico Canh bi do Bao tu ca dạ dày xào dứa rượu viêm khớp nữ giới canh cà Kẹo cuộn kiwi thơm ngon đẹp mắt cho be banh pudding Dà n chè công thức gà nướng kiwi nem cá hồi củ quả tặng sinh nhật bạn bo sot hanh đùi gà chiên mắm cà ngà nướng bánh LAU bánh mì sandwich cuộn xúc xích Trang Trí Món Ăn Chó thit nuơng may vÃƒÆ tà o cach lam dorayaki nhan kem nau An ngon chả cốm rán giòn Ức bánh mì cuốn kho bắp bò với mật mía chả hải sản bắp Hái spaghetti carbonara banh mi thit nguoi nem tai la sung cách nấu cà ri rau câu khóm cach nau che bo bo cha cha banh nut biscotti ngon Bí quyết nấu cháo hường xôi me salad rau mầm dưa leo mon ca chua cach lam cha com lam banh cupcake nhanh xôi cốm nấu đậu Thà móng giò hầm đậu nành nem hải sản bơ Cách làm sạch ngao ốc đơn giản và món chè Đậu phụ kho Đậm đà riêu hà Quảng Ninh mon canh bun mỡ công thức bánh sữa chiên lam banh bao Chan gà Món mực lam tuong ot hamburger đậu hũ mi sot ca chua canh rau chan vit ngon giảm tiểu cầu bệnh nhân thực phẩm Món ăn mùa hè BANH BEO mì tôm thịt bò trộn phomai ca com gion sot me há cảo ngũ vị món Hoa Võ Mạnh Lân nước chấm gừng ớt cach che bien mut thom Món ăn mùa hè goi hau ngon cà thu kho Học trang trí cupcake tình yêu cho Valentine tuyet banh bi do pho mai cach lam chao tom bếp thit dong bo duong kem ốc quế so co la bánh bột lộc Bài trí món chay đẹp như tác phẩm nghệ súp với thịt bò com xanh ngu huong ngon nộm rau mầm với trứng mi y sot ngao thit xao rau cu ngon bánh me Bông hẹ cách làm mứt món nộm cuống Thit Heo Kho thịt bò nhúng giấm và dừa gà luộc lá chanh súp lơ rán giòn Chè Táo đỏ thiết Ð oc huong ngon cuoi tuan rau bina nấu súp Cắm hoa xen quả đơn giản đẹp mắt hanh nhân snack củ khoai cha tom com thà i lan thịt ba rọi áp chảo dầu hào mẹ bánh mì sandwich chiên Mùa cá lòng tong về rau thơm cuộn thịt kiểu thái