Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

huong dan nau PHA NUOC MAM video dạy nấu Ăn động Hàn quốc Tác dụng tuyệt vời từ hạt bí ngô cách làm tôm hấp tỏi cach nuong banh Chiếc tôm phô mai đút lò làm mứt Canh bầu banh my sandwich dau kho loc xuong thịt luộc cu sen nuong Banh my canh chua cÃƒÆ dao lam salad trộn rau củ quả style cơm cháy Món Ngon mon banh pho mai nuong Hàn má ³ điều cần tránh trong bếp cã³c cach lam dua cu sen cơ thể kali chuột rút yếu CÃƒÆ nuong cách làm sấu xào lam cá Món ăn ngon cải thảo ga Nướng món luộc em đẹp Cach nau che Troi nuoc canh dưa lau rieu cua dong trẠBanh pho thit heo kho salad bắp hột ngọt thơm bánh gạo gio song boc trung cut mì hàn quốc bo xay com dua cho be pho mai chien banh ngot Cannolo ngon chả giỏ dau do tom su hap list chẠgỏi khai vị Nấu che đậu đỏ gà kho gừng tia hoa dua hau chan ga om nem thập cẩm cơm chiên cà ri xanh món Thái hu oc nau chuoi giảm nhiệt cach lam muc chien Ăn gì để trẻ hơn Trái bơ Ăn gì để trẻ hơn tu lam xuc xiche="background-color: #C4E9DA" href="/index.php?q=cach lam banh mi">cach lam banh mi Làm sao để biết nấu ăn đậu đỏ đá bào sương sáo Làm sao để biết nấu ăn mon trung chien ngon tình trạng Báo Món Nhật trình Trổ canh bí tôm thịt mực tươi nướng cay bo xao yaourt thom ngon chả cà rốt dui ga chien công thức cá bạc má kho tỏi ớt sup ga banh trung thu tra xanh xuong ham đậu đũa bọc thịt heo Ốc An choi List Chả mâm giày nấu canh kim chi hàn quốc lau cua thit kho trung kẹo lạc mª táo nướng giòn Nhà ngô chiên trứng khoai tay băm cãƒæ Mà hấp chả trứng kiểu mới món cuốn ngon mùa hè rau cai banh cuon thap cam ngon boˋ Đậm đà bún cá Châu Đốc Đậm đà bún cá miền Tây Dày mặt đi ăn bún chửi Cà kho thú bông món bún ngon kim chi