Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

Món Ngon cua bể rang Ăn gì để trẻ hơn phÃÆ08" href="/index.php?q=Oatmeal">Oatmeal công thức cá bạc má kho tỏi ớt Mì Quảng gà bò xào dưa chuột caramen Ăn sao cho đẹp tóc kem chanh Tác dụng tuyệt vời từ hạt bí ngô nấu cháo bằng nồi cơm điện Cá Sao Hollywood mê đồ ăn nhanh salad kiwi thit bo banh uot cuon thit thực salad bo uc mÃƒÆ lam lau vit là chanh nấu cháo thịt rau muống Những món chả mien bac Mâu thuẫn như bún bánh mì sandwichclass="label" style="background-color: #A8C3EE" href="/index.php?q=cach lam canh ca ro">cach lam canh ca ro cach lam tom nuong ong tre trộn gỏi củ sen món chiên ngon cắm hoa Khoai Môn sò dương giảm nhiệt Nom thạch bưởi hồng nấm trộn miến hấp canh sườn sa kê nấu cháo thịt banh pia thit heo rang khoai tay món ăn từ trứng mi xao gion do bien tôm rang hành lá caramen trà xanh goi ga xe xot ngon đậu rồng 3 đỗ cà nuong canh sườn non nấu canh kim chi hàn quốc sầu rau câu thanh long đỏ lau vit nau chao cá hâp hành cha gio trứng đậu hũ non chiên DIY kieu Cach lam banh trung thu thap cam cà tím chiên giòn Cuối tuần trổ tài làm bánh thỏ xinh Ca com sot me ngon nước tương thỏ quay ngon Nầm bò nướng Món Nhật chè gạo với sữa tươi những món Thái ngon Đổi vị với món tự làm chè khúc bạch mario bo kho chan gio ham sandwich trứng nướng bơ tỏi xoi mau cach lam canh ga chien vit nau mang tôm om nồi đất cá salmon Cá hồi kho tộ cach lam canh sup suon non bittet mon an Han Quoc mèo ô mai muối chè trôi nước tương chấm bánh tráng cuốn cách làm snack salad phomat de hanh muoi cach nau sup hoanh thanh nem chien đồng hồ thit bam Bánh ran ca thu gung Món ăn ngon Lương Định Của hầm smoothie hoa quả che giai nhiet Món Luộc ngon canh khế chua làm cupcake người tuyết cach lam banh blini pho mai hoà bánh pudding chuối tráng miệng day cac mon an bánh bông lan kem che cho tet han thuc cach lam cac mon goi miến măng gà Hành khô Món bún tom rim thit thịt gà xốt XO thực đơn bữa chiều bánh nếp canh dua cai