Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

salad dưa leo kiểu Thái gỏi miến Thái Lan Xuân Quế Rớt nước miếng với xôi mít phố Tô Món ăn vặt lạ mắt ở Thái Lan CÃƒÆ Kho Muối Chua cach lam che banh lot nuoc cot dua kiểu Thái Miến trộn kiểu Thái Cháo mè đen Canh bầu bo nuong kieu thai Phạm Liên Đậu phụ xào dưa chua chống cà ri cà ri xanh gà món Thái 3 cách thái hành tây nhanh lẹ món mực xào cà ri cà ri gà gà món Thái xuân quế Mật cach lam cha gio chuoi ngon S瓢 Hương vị Thái Lan đến bếp Việt hoành thánh cuốn tôm qua may thai cơm nắm kiểu mới Cơm gà Tam Kỳ hút khách Sài Gòn hu tieu xao kieu thai cach lam com chien dua ngon hú địu bé an toàn kem whipping vani May và dầu cá ngừa eczema thai nhi list chẠlàm kem ngon êm salad cà chua Mon xoi cach lam bo tam bot chien muc nhoi thit pho mai quyến rũ cà tim Hạt sen bí quyết giảm cân hiệu quả món ăn súp tôm súp tôm chua cay món Thái bà nh khoai lang chien món ăn kiểu Thái Thịt bò xào húng chả ngon ngày tết lẩu thịt bò suon non ham kiwi bánh ngon cach lam cua sot hanh gung goi vit canh bac ha goi mien ngon Bà bẠu nem ca tôm càng xanh chuối rán che khoai môn cà ri đỏ cach nau canh chua cua món ăn kiểu Thái Cà ri đỏ kiểu Thái tự làm kem vani thực phẩm thụ thai quả lựu súp bí Com chiên duon đầuh tốt cho nam giới">món canh tốt cho nam giới Bún thang xoi man ngon Hồ Ngọc Hà gà nướng lá chanh trôi nước bột báng cà kho sung CHẢ ca cá Trung Thu Bạch tuộc xào chè hoa Món bún rau trộn ca basa đồ ăn sài gòn biển Vũng Tàu cach lam banh dau phong cách làm hàu nướng mỡ hành vang dau salad cà chua Nấu cháo vịt cách lam xôi cốm Chung bánh xu xuê cha dau thit Trứng cá hồi pudding sữa chua cach che bien ruou patê cach nau bo kho mẹt bánh sinh nhật chocolate salad ngà cà tím xào tỏi mut phuc bon tu hến chiên trứng người Tây Ban Nha lam dau hu chien bánh waffle qua sau đầu mon bun xao lam bun xao ngon cach nau bun xao ca tim xoi dua cach lam muc nhoi rau cang cua tron hủ tiếu gạo lứt xào nấm đông cô cà tứ Mẹo Vặt salad cà chân giò muối đáng yêu cháo ám mi xao yakisoba ngon thịt ướp sốt trái cây món kem Kem sữa chua dâu tằm là lạ keo trai cay ngon