Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

dưa cải mon banh ngay tet Cháo mè đen Canh bầu mojito trái vải sushi cÃƒÆ Cánh gà chiên æ æ bánh khoai mỡ Bánh khoai mỡ vừa giòn thùng b㪠salad tom thit ngon KIM vịt Miền Nam thuc pham xao cua kieu singapore ngon hến xúc bánh đa khÃ Æ bún cá miền trung suon Xì dầu hoa thịt bò xào đậu đũa xe cách làm thạch kiwi tieu dua muoi tác thịt đông 3 bông hoa cơm han kem trà xanh cách làm xôi gấc sẠChìa khóa heo kho cùi dừa sushi cà nuoc Cham mon banh me gung banh trang trung ga Nướng nà u Dua leo Day canh thit vien Táo tào Coca làm sữa ngô xốt mayonnaise công thức súp nấm đu đủ cach muoi chua rau bo khai Chiên Xuýt xoa lẩu lòng ngày gió về dua dam vn Quà Bà bẠu salad từ rau dớn orange cocktail Chè khoai mì lòng muoi sa 水煮鱼的做法 cà nuong Ä Ã³n cAch ricotta phô mai xÃ Æ bã³c ChẠcà Vừa snack cà thịt lợn nướng hoa hướng dương nước nga nuoc cham banh bo kho thom ngon món khổ qua Mùa cá trụng tôm nướng cay Bỉm cach lam banh căn trang trí nhà Phố pudding dau do Bánh khảo người Tày Món ăn của sự banh hoi ngon banh my y ớt hạt dẻ kem ca sac lam chao tom bong cai mon nhat ban gà tây nướng mật ong Ruốc gà Ca ba sa chien que món xao cha dau thit Trứng cá hồi cua chien gion bun luoi heo ngon kho cà Banh canh chay ä n nhanh tay bun oc ngon Cà kho quả nho gọt Chung Ä Ãºc sốt hải sản coke Sườn ram Coca Cola Nà u pizza trộn salad lăng com ngon lau cuu mong co thom